美容專家說，洗臉是保養基礎功課，洗對了，潔淨度及吸收力都能加倍！對美肌最龜毛的日本美容界，有此一說：早、晚膚況不同，用不同產品清潔才正確。聽起來有點怪？好像「騙荷包」的理由？來聽聽台灣醫生、美容講師怎麼說 。
皮膚科醫師【楊心怡】怎麼說～
『朝：清潔 T 字區多餘皮脂
夜：加入按摩，卸除老廢角質』
根據早晚清潔的需求，選擇不同產品。
早上洗臉的重點為輕度清潔、保留濕度，可多著墨於T字部位；
晚上重點則是二度清潔、提升吸收力，搭配按摩效果更好。
早上推薦用「溫和+保濕」的清潔品，如標榜胺基酸等種類，
晚上用有「代謝」效果的種類，如果酸等。
客林國際訓練部經理【連艾寧】怎麼說～
『朝：先觀察膚況，再決定清潔方式
夜：搭配面膜or熱敷，保養加倍』
每個人皮膚出油部位不同，早上針對局部出油選擇用洗顏產品清潔，
如果若全臉乾燥，則能只用溫水清洗，
晚上除了卸除殘妝外，也能利用洗連時加強保養，
建議可以以油質或清潔力稍強的產品，
此外油性肌膚或部位能以清潔面膜加強清潔，或熱敷都有利之後保養品的吸收。
＝朝洗顏＝
清潔T字油脂、眼周臉頰帶過即可
▼洗顏前‧秘訣傳授！
Tip(1)洗臉前，先將手洗乾淨，除了防止細菌上臉，也是讓之後洗面乳的起泡清潔更徹底。
Tip(2)使用足量但不過量的洗面乳，約用1~1.5公分。
Tip(3)將洗面乳搓開，慢慢加水，避免太濕、使泡沫不夠濃密。
Tip(4)推薦打泡網，價格39元起，能減少洗顏料用量，快速打出濃密泡泡。
▼朝洗顏‧Step by Step
STEP1：搓泡後，以指間沾取從最易分泌油脂的T字上下清潔。
STEP2：接著以劃圈方式清潔額頭。
STEP3：將剩餘少許的清潔品順勢下移至臉頰。
STEP4：眼周由中而外輕輕帶過即可。
STEP5：抿嘴讓人中、唇周圍得到適度清潔。
STEP6：以38℃左右水溫，潑水20次將泡沫洗淨。
（P．S 38℃ 的水溫，臉會感覺有點涼，如果感到熱，那就是水溫太燙了。）
＝夜洗顏＝
蒟蒻按摩去角質、熱敷肌膚吸收UP!!
▼洗顏前‧秘訣傳授！
Tip(1)用慕絲、肥皂等起泡清潔品，泡泡取約「乒乓球」大小。
Tip(2)美容專家傳授，如果用肥皂、手邊沒有起泡網，用毛巾也能幫助搓出細密泡沫。
▼夜洗顏‧Step by Step
STEP1：以洗臉蒟蒻在掌心擠壓搓揉，幫助起泡充分。
STEP2：從額頭開始，利用充滿泡泡的蒟蒻輕輕劃圈按摩。
STEP3：一手扶住外側臉頰，讓蒟蒻由中向外清潔臉頰。
STEP4：稍微施力，利用尖頭部份清潔鼻側。
STEP5：避開唇部，清潔容易累積髒污的下巴。
STEP6：撥水洗淨後，利用溫水濕透毛巾，為全臉熱敷，讓毛孔更能吸收後續保養。
（用約40度左右的毛巾熱敷脖子，不僅放鬆，還能促進淋巴及新陳代謝。）
編輯嚴選! 〔朝＆夜洗顏良品〕報到!
明明早晚用一樣的洗面乳，晚上用剛好，早上用卻覺得臉摸起來好澀!
問題就出在早晚肌膚狀況不同～！
[DAY]朝洗顏保濕至上
剛睡醒時，臉上是前夜分泌的皮脂，稍微清潔即可，保濕且溫和的清潔品最合適。
1.畫圓方式按摩清洗後，搭配明星商品「青春露」，臉龐明亮度力刻提升，獲得名媛站台支持。/ SKII‧全效活膚潔面乳
2. 芬芳柑橘香味，鎮定脆弱肌膚，能洗去甫睡醒暗沉、粉刺及冒出頭的痘痘，讓晨間保養加分。/ DARPHIN‧全效舒緩潔膚乳
3. 舒爽凝膠質地，適合夏天使用，專為混合偏乾性肌膚調配，胺基酸潔膚因子讓洗後肌膚飽滿透亮。/ 倩碧‧三步驟洗面膠(溫和型)
4. 棉花籽質地濃細泡沫，幫助修護皮脂膜，帶有檸檬,柚仔、薄和，香草香味，洗出清爽早晨。/ 克蘭詩 ‧棉花籽潔顏泡泡
5. 針對早上使用，特殊羊毛脂油膏質地遇水則融，按摩溶解前夜油垢，洗後不緊繃。/ Eve Lom‧晨間煥彩潔顏乳
[NIGHT]夜洗顏角質調裡最佳
下班回家，臉上堆滿殘妝及積了一整天的污垢，能溫和代謝角質效果的清潔品，滿足需求。
1. 獨特珍珠微粒包住美白成分，洗臉搓揉下釋放，去老廢角質，同時美白。/ 嬌蘭‧珍珠極光綻白潔顏乳
2. 用少量就能揉出很綿密柔軟泡泡，沖淨後，肌膚很有光澤有彈性，恰好的滋潤度通吃年輕肌到熟零肌。/ 資生堂‧美透白潔膚皂
3. 用約1元硬幣大小，就能搓出大量泡泡，清潔更能深入毛孔底部，滋潤度高，偏乾的肌膚夏天用剛好。/ 雅詩蘭黛‧亮白潔膚乳
4. 更新後的美白配方，以日本紫蘇葉，輕柔且水潤的洗淨肌膚，溫和的慕絲質地推薦給淡妝的人。/ 美體小舖‧水嫩淨白潔面慕絲
5. 溫和白樺樹液，在洗臉時洗去累積整天的皮脂，卸除殘妝及打擊老廢的黑色素細胞，臉龐自容光煥發。/ 迪奧‧雪精靈淨白潔顏乳
