圖片來源：Ningin
整理：思慧
大家對於臉部的按摩熟不熟悉呢～小編高中的時候，看著部落客的介紹，有一段時間都會每天花五分鐘按摩臉，後來就很多人說我的臉很尖！到現在都還算是滿V的臉～因為我們的臉部有淋巴，按摩的話能幫助臉部排除廢物、消除水腫、改善氣色，廢物排出去，臉自然就小了！跟著小編來學學簡單的臉部淋巴按摩六式吧！
STEP1：眼部按摩
眼睛常常充滿血絲、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，有以上症狀的話，趕快拿起眼霜或其它面霜跟著小編來幫你的眼睛排毒囉！
眼周抹上眼霜或面霜在按摩才不會讓肌膚受傷喔！從眼窩往眼尾方向慢慢按摩，用指腹輕輕往眼尾推。
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用食指跟中指關節處按壓眉骨的部位，從眉心往太陽穴，酸酸的是正常的，表示有按對地方，但不要按太大利，按完會很紅的話表示太大力了！
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用食指和中指指腹一起，由臉中央往外輕推，不要拉扯太大力，會長眼周細紋喔！按壓結束後可以熱敷一下眼睛，可以加速眼霜吸收，也能讓眼睛更放鬆！
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STEP2：顴骨按摩
顴骨下方有一個穴道，按下去會酸酸的，是毒素容易累積的地方，多多按摩可以幫助排毒～
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在洗臉的時候，臉上抹上洗面乳之後開始按摩（或是洗完臉，用面霜按摩也可以），用指腹以螺旋狀方式往上拉提，每天作的話可以小臉唷！
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STEP3：臉頰按摩
洗臉用洗面乳時，或抹上臉部乳液時，雙手從下巴輕輕往耳朵按摩，小V臉不是夢！
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STEP4：耳朵按摩
耳朵的前後因為不常碰觸到，所以也是毒素的大本營，手照上圖的姿勢輕輕地往下推，輕輕地按50~100次，記得搭配乳液唷！
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STEP5：頸部按摩
洗澡抹上沐浴乳時，用兩隻手掌包覆脖子，由上往下按壓50次。
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STEP6：鎖骨按摩
鎖骨累積了來自臉部的毒素，一定要常常按摩，臉上的毒素才不會繼續累積～
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雙手指腹抓著鎖骨，按壓50次。
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按壓完後，用手掌由中央往外推開，要搭配乳液按壓才不會受傷喔～
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小編幫大家作個總結～淋巴的毒素排出就是要「由上往下」、「由內往外」，如果是需要用推得動作，搭配乳液才不會讓肌膚受傷！今天洗澡的時候就是是這六招吧～打造完美V臉不用靠貴鬆鬆醫美啦！
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