獨家技法 & 神級單品,秋冬「保濕」不再走冤枉路!

直接向保濕有成的10位水潤美人取經,傳授獨家技法、推薦神級單品,讓你秋冬保濕不再走冤枉路。先從偷學美女們的保濕共識開始吧!

PART1 美人們的5大保濕共識

POINT1 保濕作好了,美白、抗痘才有效

很多人黑就想美白、爆痘就狂控油,根本順序錯誤。因為保濕是肌膚的根本,保濕度夠,就能養出自然的透亮感,後續再擦美白、抗痘才有力。保濕半調子,就狂美白、抗痘,反而會造成肌膚刺激。


POINT2 保濕從清潔算起,洗後5分鐘緊繃感退散就對了!

談到保濕原則,大家都說最怕「過度清潔」。怎麼洗也很重要,不用熱水而是「常溫水」洗臉;早上只用化妝水清潔;秋冬選「慕斯、凝膠」劑型潔顏,洗後緊繃感不超過五分鐘,讓肌膚洗出水嫩觸感。


POINT3 沒有比洗澡後,立刻保養更重要的事了

洗完澡臉上還帶有水氣、角質柔軟時,你餵什麼肌膚會照單全收。一但變乾,就要先用化妝水,輕拍醒膚,潤澤吸收通道,才能回復肌膚的好胃口,這就是為什麼濕敷後吸收力會變好的原因。


POINT4 體內保濕每天必喝2L水,想肌膚亮到爆吃水果

一天喝2L「水」,不是飲料喔。體內水分充足,能和保養相輔相成,養出水嫩感。若想讓氣色更透亮,多吃像奇異果、火龍果一類,富含維他命C的水果就對了!


POINT5 接觸肌膚的第一道保養,一定要擦水性保濕

第一道保養要先「補水」,潤澤角質,可以用化妝水、保濕精華等水性保濕,補充水分後再用乳霜鎖水,否則就像一個閘門緊閉的空水庫,裡面還是乾巴巴。

PART2 「保濕精華」全年無休海量使用

「保濕精華」好比給肌膚喝的「水」,是大家不分四季的保濕聖品。平均月消耗一瓶(約30ml),用量超大,還有人用來取代面膜,肌膚喝飽水了,才能由內而外透出水亮感。

滴水不漏精華液用法+1招

WAY1 面膜前加一層精華液

韓貨老闆娘Melody:會先厚擦一層保濕精華,再蓋上片狀面膜,靠密封的效果,強制肌膚補水吸收,敷完真的水得發光。




melody的選擇:用過很多,它最有感,看得出肌膚的飽水度,擦完也不會影響後續上妝。玻尿酸保濕精華液35ml,NT1600/DR.WU。


WAY2 耳朵、脖子也是保濕領域

皮膚科醫生盧靜怡:保濕連耳朵前後、脖子都要擦到。我每天會擦3-4瓶精華液(保濕→乳糖酸→美白→艾地苯)。


盧靜怡的選擇:有添加海藻、修護成分,全臉都能擦,使用很放心。5GF復活璀璨精華30ml,NT4500/Medcuras。


WAY3 少量多次層層塗抹

部落客兼新手媽媽麵麵:我每次會壓10下,慢慢擦等臉吸收後,真的很乾再重複2~3次,和隨便塗一大坨比起來,肌膚真的會吸收,擦完臉變超亮的。




麵麵的選擇:雖是前導精華,但韓國的果真比較滋潤,也讓後續吸收變好。潤燥精華ml,NT2780/雪花秀。

PART3 滴水封存金鐘罩「保濕乳霜」

乳霜、美容油都能幫肌膚鎖水,但大家會以乳霜為主、美容油為輔,因乳霜擦完會形成防護膜,預防脫皮脫屑。怕油的人,可依這套挑選標準:擦完5分鐘後不能有黏膩感,超過10分鐘還有負擔就可以OUT了!

滴水不漏乳霜用法+1招

WAY1 乳霜Mix美容油

飯店助理經理Joyce:我都在晚上用這招,乳霜中+2滴美容油,本以為會超油,沒想到按摩後,肌膚變好嫩好軟,隔天上妝也變得好服貼。




JOYCE的選擇:質地本來就比一般乳霜清爽,滋潤度完全不打折。冰河保濕玻尿酸水凝霜50ml,NT1250/Kiehl’s。


WAY2 當按摩霜淋巴排毒

女星林可彤:循淋巴按摩至鎖骨處,暢通循環。按摩後可用微濕的面紙,按掉多餘油分。




可彤的選擇:拍戲時間長,有它打底肌膚沒這麼怕乾了!逆時完美再造乳霜(滋潤型)60ml,NT5000/DIOR。


WAY3 掌溫融化至乳液狀才擦

擦乳霜前先放掌心,用手指畫圈到變成乳液狀再擦,延展性更好,肌膚吸收也更快。



PART4 為了保濕,美人平常還會作…

發現大家對於「濕敷」花招百出、還有食補、美容儀器等方法,來提升肌膚的保濕度、吸收力,原來就是要這麼“搞工”,肌膚才會有掐出水般的水嫩Q彈阿!

「天天濕敷派」

melody:上妝前濕敷能提高持妝續航力,連「脖子」都要一併濕敷喔。


小草莓:我一起床就會濕敷,刷完牙無縫接軌保養,毫不浪費時間。


「深清保養派」

林可彤:冬天我會用木炭凍膜,它塗在臉上還會熱熱的,敷完肌膚亮白、吸收也變好了。


Joyce:每周固定敷THREE的深清面膜,一乾就噴保濕噴霧,敷完擦什麼都好吸收。


「美容儀器派」

melody:先蒸臉、敷深清面膜後,再敷面膜邊蒸臉,並用毛巾圈住蒸氣,讓肌膚吸收力全開。


金老佛爺:一周兩次固定用clarisonic洗臉機洗臉,讓吸收力回復正常。

「補充膠原蛋白派」

小草莓:早上、睡前都會打一杯果汁(3顆奇異果+蘋果鳳梨or莓果+優酪乳)。定期燉雞腳湯,放3、4支雞腳,加蘿蔔、補充膠原蛋白。


李美青:我買了豆漿機自己打豆漿,還會變換豆子種類,像:黑豆、五穀豆,營養又安全。


愷樂:定期吃珍珠粉,平常會煮薏仁、白木耳來吃,肌膚真的會比較透亮Q彈。


盧靜怡:會喝白蘭氏的紅膠原青春飲,補充更精準不發胖。


林可彤:蜂蜜能幫助體內保濕,還會吃蜂膠糖,換季喉嚨乾乾的就吃一顆。


melody:我每天會泡蜂蜜檸檬水來喝,檸檬是用LEMONA/LEMONA-S的檸檬粉!

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