第59屆金鐘獎圓滿落幕，楊謹華今年憑藉《不良執念清除師》奪下金鐘獎女配角獎，令許多粉絲忍不住熱淚盈眶！過去面對多次摃龜，楊謹華沒有灰心喪志，而是選擇以坦然的心態面對並接受，她在宣布參加《浪姐5》時說：「累也沒事，我不會放棄自己！」小編整理出楊謹華10大金句，一起勇敢踏出舒適圈、挑戰更多可能吧！
楊謹華金句1：「我就想試一試、找一找，累也沒事，我不會放棄自己，還會非常享受！」
今年楊謹華宣布參加《浪姐5》時，不少人都不看好——一個演員為什麼要去參加唱跳節目？可是楊謹華卻覺得很過癮、很有趣，她說：「去做那些自己辦不到的事永遠都是好主意！先不急著否定或逃避，試著去做做看，一旦完成那就是超越了自己！」勇於跳脫舒適圈，不顧他人目光去嘗試那些一直很想做的事情，楊謹華真的超級帥氣呀！
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楊謹華金句2：「無論目的地，勇敢走一直走，走出自己的節奏。」
「不管天氣，無論目的地，勇敢走一直走，走出自己的節奏，站在掌聲的音浪中，真的很酷！」既然選擇走這條路，就不要懼怕前方的困難和阻礙，無論最終會得到怎樣的結果，勇敢地一直走下去就對了！
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楊謹華金句3：「多用讚嘆和欣賞的角度與人相處，會替自己的生命創造出不同的詩篇。」
與其把注意力放在別人的缺點上，不如多多挖掘對方的優點，覺得對方身上有很棒的特質就學起來，不僅在人際關係上能更游刃有餘、讓自己更加自在，看見別人的優點也會讓我們無形之中變得越來越好！
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楊謹華金句4：「無論遇見了什麼，最好的方法就是平靜。」
「無論遇見了什麼，最好的方法就是平靜，你就會很快看到最佳的解決問題的方法，這種能量會讓你快速的渡過難關。」遇到難題時如果總是焦慮著急，很容易模糊焦點，做出錯誤判斷。這時候最好的方法的就是沉澱心情，靜下心來，那條「對的路」很快就會浮現在面前。
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楊謹華金句5：「人生不要做後悔的事，也不要懷疑自己能不能做，只有你『想做』或『不想做』。」
回顧楊謹華的戲劇生涯，會發現她總是樂於嘗試不同的角色，從《敗犬女王》到《一把青》師娘、《華燈初上》蘇媽媽，再到《不良執念清除師》等，每一回都帶給觀眾巨大的驚喜，她說：「人生不要做後悔的事，也不要懷疑自己能不能做，只有你『想做』或『不想做』，楊謹華妳很棒！妳做到了！」
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楊謹華金句6：「幸福是自己給自己的，不是別人給你的。」
楊謹華與老公的感情非常甜蜜，她曾表示兩人是「彼此需要」，在生活裡是不可或缺的存在。不過在此之前，楊謹華也說：「幸福是自己給自己的，不是別人給你的。」先學會自愛，才有餘裕去愛別人、互相給予愛與幸福感，這種愛情和婚姻才是最健康、且最能夠長久的。
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楊謹華金句7：「其實很多事情做就對了！未來的擔憂不一定會發生，就算發生也可以很有智慧的去面對。」
人生說長不長，說短不短，很多機會都是在猶豫的時候悄悄溜走的！楊謹華認為只要身體還健康，人生就還有無限希望，不要畏懼改變，「不勇敢，擔心東擔心西，可能那個機會就沒了！」無論如何，先踏出第一步再說！
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楊謹華金句8：「人一輩子不可能一帆風順，能做的就是不要回頭，向前看。」
「人一輩子不可能一帆風順，也會有犯錯的時候，這就是人生，能做的就是不要回頭，向前看。」面對七次金鐘獎摃龜，「可惜」、「最大遺珠」等形容詞鋪天蓋地，還有網友直言「金鐘欠楊謹華一座獎盃」⋯⋯可楊謹華卻選擇放寬心去接受事實，人生不可能永遠順遂，我們能做的就是拍拍膝蓋站起來，繼續往前走，一如她說：「有些時候『挫折失敗』並不是人生的谷底，反而會是前進夢想的最大動力及資源。」
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楊謹華金句9：「想要做的事，不管幾歲，想做就去做，即使最終的結果沒如預期，還是會開心的。」
楊謹華曾在個人IG寫道：「想要做的事，不管幾歲，想做就去做，不想後悔當初沒做。即使最終的結果沒如預期，還是會開心的，因為是自己想要（喜歡）做的事。」我們總是還沒做就先擔心結果不如預期，但真正讓人擁有成就感的，其實是中間努力的過程和每一次心甘情願的付出。因為是喜歡的事情，就算失敗了，也會因為嘗試過而感到心滿意足。
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楊謹華金句10：「每個時期的我都想成為更好的人，也一直努力往目標前進，那專屬於你的經歷更加珍貴。」
楊謹華認為練習在人生每個時期「重塑自我」是一件非常重要的事，那代表了我們是如何看待自己的，「每個時期的我都想成為更好的人，也一直努力往目標前進，當然過程中有經歷失敗，自我檢討後，再站起來，反而最後的結果不是那麼的重要，而是那專屬於你的經歷更加珍貴。現在的我期許面對生活或工作都能自在從容、優雅堅韌。」
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