孫藝珍凍齡保養方法!首重肌膚「溫度」、隨時補水,水嫩初戀臉依舊,從20歲美到40歲!

孫藝珍首度來台灣!孫藝珍連續三年成為台灣膠原領導品牌m2美度代言人,今年終於以代言人身分首度來台分享新品,活動上孫藝珍狀態極佳,問到怎麼做到凍齡、仙氣爆棚時,孫藝珍分享做為女演員,為了保持狀態真的做了許多努力,也一直一直在努力著,更開玩笑表示:「如果誰知道可以不努力就能維持狀態的方法,請告訴我。」當然孫藝珍也分享5大凍齡保養技巧,一起來看!

孫藝珍凍齡保養技巧1.注重肌膚「溫度」,避免過高

關於保養,孫藝珍認為有許多細節要留意,近期最關注的就是「肌膚溫度」。當肌膚溫度過高,肌膚就容易出狀況,泛紅、黑色素變得活躍進而出現斑點與暗沉、也可能使油脂分泌過度,因此,孫藝珍分享:「我在比較忙碌、累的時候就容易膚溫變高,這時候會使用有涼感的面膜、美容儀的冰涼模式,幫助降溫。」

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:IG@yejinhand

孫藝珍凍齡保養技巧2.「保濕」是最重要的,需時刻做到

孫藝珍說「保濕」也很重要!除了早晚固定的保養流程外,整天也會隨時為肌膚補充水分:「不能讓肌膚有乾乾的感覺!」,更表示不僅塗抹式的保濕,「『內服』也很重要,白天會補充最新的超能膠原水光飲,很喜歡它可隨身攜帶,可隨時輕鬆地補充,方便又有效。」最新水光飲使用高劑量上限的韓國專利抗老玻尿酸以及實驗有效濃度的玄米萃取神經醯胺,涵養出水潤美肌。

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:m2美度提供
m2 美度 玻尿酸水光飲,NT.1380(8入/盒)

孫藝珍過去也多次在社群平台曬照!除了白天的隨時補充,更會在「晚上睡前、早上起床我都會喝M2美度膠原飲」由內而外養出水嫩凍齡美肌。

孫藝珍凍齡保養技巧3.最不能忽視的是「清潔」,皮膚從底子好出來

現年42歲的孫藝珍,也大方分養自己從20多歲就開始持續的保養秘訣,「『清潔』非常重要!」過去就曾分享在徹底卸妝之後她會用溫熱毛巾熱敷約1分鐘後,再配合按摩來溫和去角質,將肌膚的每一處都清潔乾淨,同時也預防毛孔變粗大。

孫藝珍凍齡保養技巧4.保持運動習慣,是維持狀態的不二法門

另個同樣從20多歲就維持到現在的保養習慣,還有「運動」!孫藝珍曾表示自己無法忌口,因此會透過運動來管理身材,過去也在韓國綜藝節目《家師父一體》,也展現了皮拉提斯與TRX,甚至公開自己有TRX講師資格證,而近期最新喜愛的運動就是「高爾夫球」,孫藝珍笑著說:「這已經變成興趣了。」

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:SBS 집사부일체

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:SBS 집사부일체

孫藝珍凍齡保養技巧5.「減化」壓力,年輕感爆棚

關於凍齡保養、維持仙女狀態,孫藝珍除了長達20年有紀律、勤勞地維持上述習慣,孫藝珍認為「常保美好心情、笑口常開」是看起來年輕感的關鍵!但也感同身受表示:「但人怎麼可能沒有壓力呢?」

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:IG@yejinhand

孫藝珍進一步分享自己會試著減化壓力,「別全身心地去感受壓力!而是告訴自己:『沒事的』,可以藉由散步、運動、保養、和朋友聚聚、吃美食等方法去轉移跟釋放,像是讓自己重新充電。」

孫藝珍凍齡保養公開!首重肌膚「溫度」、降溫保養更高效

圖片來源:IG@yejinhand

延伸閱讀:《淚之女王》金智媛太帥啦!8位韓劇女霸總:孫藝珍精明,《金字塔遊戲》奶奶超狠!
延伸閱讀:秀智、孫藝珍竟有「胖腿黑歷史」?!5位「後天瘦」女星瘦腿健身菜單公開!
延伸閱讀:女明星最愛5大「燃脂運動」!原來孫藝珍都靠「這運動」1小時消耗500大卡爆瘦全身!

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章