淡痘疤、淡痘印技巧來了！豐原醫院皮膚科吳育欣醫師在衛福部網站分享：「黑色素沉澱即是我們說的發炎後色素沉澱，只要皮膚有發炎，就會有這個過程，發炎越厲害，色素沉澱就會越明顯。」因此，對抗痘痘的最高指導原則就是「不要擠！」越擠、留疤的機率就越高，謹記這點後，以下分享淡痘疤技巧、DCARD、PTT網評有感的淡痘疤美白精華！
淡痘疤技巧1.判斷「痘痘」類型，對應適合的成分
痘痘類型眾多，不僅是痘疤、痘印，還包含囊腫痘等，針對不同的痘痘類型，我們可以選擇對症下藥，用適合的成分來處理：
◾ 陳年痘疤、曬後皮膚變粗、內包痘：適合「果酸」
1、陳年深痘疤
爆痘後留下的陳年痘疤，因為病灶很深，所以美白總是要很久才能看到效果。這時可以靠果酸來加強，代謝的速度會更快。
2、曬後肌膚變黑變粗糙
曬太陽時，角質細胞為了保護肌膚會急速增厚，所以曬後會覺得皮膚變粗、變暗沉。若曬後一陣子怎麼美白都沒有用，擦低濃度果酸會更有fu。
3、壓下去硬硬的內包痘
硬硬的深層內包悶痘，就是裡頭正在發炎，卻遲遲無法冒出頭來，這時靠果酸來加速浮出效果最好。水楊酸或杏仁酸因為分子較大，在這階段效果會比果酸差。
圖片來源：IG@abib.official
◾ 害怕刺痛感、剛形成的痘痘：適合「杏仁酸」、「水楊酸」
1、想美白又害怕刺痛感
杏仁酸一樣有代謝角質、拋光肌膚的效果，但沒有果酸這麼刺激，敏感肌也能從低濃度開始。
2、剛形成的痘痘
剛癒合留疤的痘痘，可能表面已經癒合，裡頭卻還在發炎，用杏仁酸、水楊酸來代謝疤痕，還有持續消炎的效果。
圖片來源：IG@dewytree_official；IG@celimax.korea
淡痘疤技巧2.防曬要確實
想要快速淡化痘疤、痘印，外力與內在都需要努力！且往往保養速度趕不及破壞速度，而紫外線正是會使肌膚出現曬傷、曬黑等加重色素沉澱的原因之一，因此，防曬務必要確實！除了防曬要擦足量，定時的補擦也很重要，即便是冬天也不能馬虎。
圖片來源：IG@w.lab
淡痘疤技巧3.補充維他命C
所有美白成分中，維他命C「還原黑色素為無色」的效果是最具公信力的！像熊果素、傳明酸等其他常見美白成分，作用多半是抑制或阻斷黑色素，且「維他命」成分在世界上被發現的早，相關功效的研究及期刊論文也最多，相關的配方、保存方法也很明確，更被證實能做到：
1.對抗自由基、抵禦紫外線造成的傷害
2.美白提亮、淡斑淡疤、加速黑色素代謝、預防色素沉澱
3.協助肌膚促進膠原蛋白生成，做到撫紋抗老、緊緻膨潤
圖片來源：IG@orthomol
掌握以上淡痘疤技巧後，以下是DCARD、PTT網評有感的淡痘疤美白精華！
淡痘疤美白精華推薦：倩碧 超激光勻淨白淡斑精粹
「真的有用，手上的色素沉澱已經淡到看不出來」！來自網友的超強實證，倩碧這款是由皮膚科醫師研發，添加水楊酸加速代謝、酵母萃取則協助改善色素沉澱，質地上也非常舒服不黏膩悶膚，油肌使用也舒服。
圖片來源：IG@cliniquetw
倩碧 超激光勻淨白淡斑精粹 500ml，NT.3650
淡痘疤美白精華推薦：Neogence霓淨思 極透光亮白淡斑精華
淡疤、淡斑、均勻膚色，表現都很優秀！富含高穩定活性成分「C+極透光亮白因子」，肌膚7天就能淨、透、亮一次到位，廣被盛讚的是舒服水感質地、很好吸收，且無添加酒精香精，敏感肌使用起來相對安心！網友更分享：「可局部濕敷在痘印，很有感！」
圖片來源：IG@neogence_official
Neogence霓淨思 極透光亮白淡斑精華 30ml，NT.1350
淡痘疤美白精華推薦：NeoStrata妮傲絲翠 芯絲翠果酸美白凝膠
NeoStrata妮傲絲翠 可說是以酸類起家的經典保養品牌！雖然在市面上的普及率沒有那麼高，但它絕對是講到淡斑不能不推的隱藏好物，這條美白凝膠因為添加10%複合果酸成分，能透過果酸成分改善痘印、黑色素暗沉，也因為酸類的煥膚效果，能讓膚質變得更加細緻，且用量很省，薄擦一層就很有感。
圖片來源：妮傲絲翠
NeoStrata妮傲絲翠 芯絲翠果酸美白凝膠 40g，NT.1200
淡痘疤美白精華推薦：NARUKO 茶樹痘印美白寶
PTT、DACRD網友激推有感！NARUKO美白寶含有3%高濃度傳明酸結合0.5%水楊酸，同步掃除痘疤暗沉及減油抗痘，不少網友分享：「局部點塗長痘區域，淡痘疤速度很快」但也因濃度較高，敏感肌須斟酌使用唷～
圖片來源：IG@naruko.tw
NARUKO 茶樹痘印美白寶 10ml，NT.369
淡痘疤美白精華推薦：朵璽 杏仁酸精華液5%
濃度選擇超多！建議新手、首度使用的人可以從5%開始用，濃度相對溫和、適合日常、且可全臉使用，濃度越高、伴隨的副作用、不舒服感受也會越明顯，因此更建議局部使用即可，除了添加杏仁酸幫助煥膚亮白，更添加玻尿酸、海洋小白菊、尿囊素等幫助保濕，緩解煥膚後可能出現的乾燥情況。
圖片來源：朵璽
朵璽 杏仁酸精華液5% 15ml，NT.580
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