潤髮、護髮差在哪？潤髮乳、護髮素、髮油、免沖洗護髮、護髮幕斯、護髮噴霧....走進藥妝店，面對這麼多「護髮產品」到底該怎麼選？明白大家為了髮絲柔順有光澤，花費不少心力，Beauty編直接整理各護髮產品的效用與使用時機，更加碼「護髮關鍵4技巧」！
Q.潤髮、護髮差在哪？
潤髮的主要目的為「潤滑髮絲、不打結」；護髮則為「修護髮絲、有光澤」，這兩者分子大小不同，通常潤髮產品的分子>護髮產品的分子。
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因此，潤髮主要包覆在髮絲的外層，做到滑順、短暫零毛躁的效果，但沒有進到髮絲內部。護髮則能進到髮絲內部，從內補充養分，讓髮絲變得強韌有光澤。
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Q.可以護髮、潤髮擇一就好嗎？
看個人！通過上述，可以知道潤髮是用來「每日」潤澤髮絲，屬於短時間的護髮產品；含高修護成分護髮產品，則不用天天使用，是從內到外修護髮絲，故屬於長期保養。
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如果你是超級受損髮，想養髮就很推薦搭配高成分護髮產品！此外，若發現每天用潤髮乳，髮絲還是偏毛躁、打結情況依舊，就代表可以考慮入手高修護成分的護髮產品了。
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Q.用了潤髮，還需要用髮油、免沖洗護髮嗎？
「預防甚於治療。」潤髮或護髮，更像是「治療」，減少打結、補進養分；而髮油或免沖洗護髮等產品則更像是「預防」，雙管齊下，才更能擁有一頭漂亮、健康有光澤的秀髮。
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有感護髮、不毛躁技巧1.依照髮質，從成分挑護髮產品
這點尤其針對髮質細軟、易扁塌的人，建議須選擇輕盈的「水乳狀」質地，因保濕功效高的護髮，反而容易使髮絲過於滋潤，更容易扁塌，尤其夏天更是如此。
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有感護髮、不毛躁技巧2.手法是用「捏」的
上護髮品時，可順著髮絲用「捏」的方式，將護髮品上到髮絲，如此一來可避免過度搓揉髮絲、傷害毛鱗片。
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有感護髮、不毛躁技巧3.頭髮擦到「不滴水」再抹護髮品
抹護髮前，頭髮需擦到「不滴水」的程度，才能讓護髮品更好的附著於髮絲、護髮更有感。
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有感護髮、不毛躁技巧4.定期頭皮去角質
尤其夏天，當頭皮堆積過多老廢角質，會使營養進不到髮絲，造成髮絲乾燥脆弱。故，建議每個月可進行1-2次頭皮去角質，讓累積的深層油垢、皮脂代謝出來，甚至能有效改善頭皮味、出油的問題。
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搞懂潤髮和護髮差異、護髮技巧，下面我們一起來看琳瑯滿目的潤髮乳、護髮乳、髮膜、髮油，各自的差異與使用時機吧！
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潤髮乳
使用時機：可天天用，使髮絲滑順、不打結
質地通常偏乳液、停留時間較短。潤髮乳本身的有效護髮成分含量較低，故單純是幫髮絲做到滑順，更好梳開、減少打結，但針對染燙髮、受損髮的修護能力有限。
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（左）SACHAJUAN 防護抗污染潤髮乳 250ml，NT.1050
（中）ORBIS 絲亮賦活潤髮乳 420g，NT.520
（右）AVEDA 蘊活淨瑕舒敏潤髮乳 200ml，NT.1500
護髮素
使用時機：可天天用，具備修護與滑順效果
對比潤髮乳，護髮素不僅有潤滑髮絲的效果，通常也添加修護成分，算是能同時做到滑順與輕微修護效果的產品。
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髮膜
使用時機：不須天天用，滋潤度、修護成分更高
修護能力較上述兩者高！一般而言，髮膜質地大多為膏狀、霜狀等相對濃稠的質地，其添加更多滋潤的護髮成分，故停留髮絲的時間需要更長，使養分能夠被吸收。一周約使用1~2次即可。
<髮膜新品推薦>
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（左）ORIBE 不可一世瞬護髮膜 200ml，NT.1800
（中） TSUBAKI思波綺 金耀瞬護髮膜-粉嫩限定版 180g，NT.399
（右）資生堂 SUBLIMIC 活耀未來修護髮膜 200g，NT.1800
免沖洗護髮
使用時機：造型前
擁有乳狀、慕斯、凝膠、噴霧等多元質地，可依照個人喜好與需求來挑選。主要用來「強化髮絲保護膜，降低造型帶來的傷害」，尤其是標榜添加抗熱成分的，適合使用吹風機、電棒捲、平板夾等加熱產品之前使用。
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護髮油
使用時機：想增加髮絲亮澤度、柔順感時
相對上面的免沖洗護髮，護髮油的潤澤度更高！主成分大多就是「油脂」，故能幫助頭髮鎖住水分，進而達到撫平毛躁、亮澤髮絲的效果。也因為主成分是油不是水，故不容易蒸發，維持效果能較長。
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（左）fino 高效滲透護髮油 70ml，NT.399
（中）巴黎萊雅 金緻護髮精油-玫瑰精華 100ml，NT.599
（右）魅尚萱 完美造型 護髮精油 80ml，NT.399
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