面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

想要快速增加肌膚含水量,「敷面膜」或「濕敷」就是最有效率的方法。面膜的使用方式很簡單,但是有很多人在濕敷上常常會犯一些錯誤,今天幫大家整理了「面膜和化妝水濕敷的差異」「正確的濕敷方法」,另外皮膚科醫師也提醒大家敷面膜4大注意事項,破解錯誤方法才不會讓皮膚越敷越糟糕。

濕敷的好處是什麼?

日本美容專家佐伯,經常把保養比喻成「燉蘿蔔」,生蘿蔔加上醬油,怎樣都難以入味,要等白蘿蔔的纖維充分吸水膨脹後,湯汁才能滲透進去!肌膚也是一樣道理,保養前先透過「濕敷」確保化妝水徹底濕潤肌膚,不僅能在短時間內增加肌膚含水量,事後保養也更能事半功倍!

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

圖片來源:IG@pinkjjelly

化妝水濕敷和面膜哪個好?

兩者的原理是一樣的,都是透過化妝水或面膜紙覆蓋加壓,強迫肌膚吸收水性養分。面膜裡的精華液較為濃稠,精華比例也更高,能夠幫助肌膚維持更長久的水潤時間;濕敷則是能讓皮膚在短時間內快速補充水分,通常用於化妝前或是卸妝後,以及想要局部補水的地方,也可根據不同部位的肌膚困擾,選擇不同功效的化妝水局部濕敷,機動性較強。

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

圖片來源:美人圈

皮膚科醫師提醒敷面膜注意事項:

面膜敷對保養效果倍增,但是敷錯方式可能爛臉!皮膚科醫師胡怡萱提醒四個敷面膜時須注意的地方,還有關鍵的敷完面膜到底要不要洗臉?一起往下看吧!

1、功能性的面膜(例如清潔收斂型、泥膜)不建議頻繁使用,容易造成皮膚的負擔。

2、保濕抗老型的面膜也不要天天使用,當皮膚養分負擔過多,容易產生痘痘或閉鎖粉刺的問題。

3、油性膚質敷完面膜若不沖洗,讓精華留在臉上一夜後,可能會讓肌膚過於黏膩,阻塞毛孔。

4、切勿邊泡熱水澡邊敷,因為容易讓水分流失,敷太久導致面膜乾掉會讓皮膚的水分被吸走

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

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延伸閱讀:面膜敷錯會爛臉!敷面膜10誤區詳解,敷完面膜洗臉嗎、泡澡別敷面膜、撕面膜方向有訣竅
 

濕敷地雷1:亂用濕敷水

濕敷選錯化妝水小心爛臉!皮膚脆弱敏感時,若誤用酒精含量高、或是蘊含杏仁酸、水楊酸的化妝水或收斂水,濕敷時間一長就有可能造成肌膚紅腫、發炎。濕敷水的選擇上,建議以保濕、舒緩功效為主,具備代謝、收斂功效的化妝水,則只建議局部使用於毛孔粗大處,若濕敷時感覺有刺痛感,就要馬上停止濕敷動作。
 

濕敷地雷2:選錯化妝棉

濕敷時建議不要使用材質厚、透氣性差的「卸妝棉」和「壓縮面膜」,不僅浪費濕敷水,還會讓皮膚無法呼吸,胡醫師建議挑選材質柔軟親膚,可服貼臉部的濕敷棉。也可選擇不掉棉絮的可撕式濕敷棉,不僅延展性、服貼性佳,也更節省化妝水。

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

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絲花 潤澤化妝棉40片,NT$69

延伸閱讀:濕敷必備的「化妝棉」推薦,不掉棉絮、巨省化妝水,選它們就對了!

濕敷地雷3:用量不夠

不要因為想省化妝水的用量就只用一點點,沒有濕透的棉片反而會吸收臉上的水分,充分浸濕化妝棉到不滴水的程度,上臉後更容易服貼,還能讓皮膚均勻吸收,在臉上也要確認它是保持濕潤的狀態,才不會讓臉越敷越乾。

濕敷地雷4:時間過長

通常每次的濕敷時間不要超過10分鐘,以5-8分鐘最佳,若濕敷時間導致化妝棉乾掉,反而會導致肌膚水分流失。建議夏天一週1-2次,秋天一週3-4次 (次數上依照個人膚況而定),就能起到補水保濕的效果。

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圖片來源:小紅書 早川月子

濕敷地雷5:敷完不護膚

用化妝水濕敷後雖然不用洗臉,但是後續要擦上乳液面霜精華液等保濕型的保養品,才能鎖住肌膚水分及養分,不然濕敷再久也都只是白費工夫。

濕敷化妝水推薦

IPSA 美膚微整機能液

每次提到濕敷水推薦,就絕對少不了IPSA「流金水」!其中添加淨化肌膚的成分,推薦以「先擦後敷」的方式使用,先順著肌膚紋理擦拭,再將化妝棉沾溼進行濕敷,長期使用會明顯覺得肌膚變得穩定明亮、顆粒感消失。

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IPSA 美膚微整機能液200ml,NT$1,360

雅詩蘭黛 微分子肌底原生露

雅詩蘭黛的「原生露」也是獲得眾人推薦的濕敷經典,水狀精華質地清爽、保濕度強,長期使用能緊緻毛孔、皮膚柔軟透亮,濕敷後肌膚沒有黏膩感、取而代之的是那種高保濕的細滑感,膚況也能變得更加穩定。

雅詩蘭黛 微分子肌底原生露 200ml,NT.3850

濕敷方法教學

濕敷步驟1:先把濕敷化妝棉拉長拉平,拉緊後從下巴往量測方上提拉。

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圖片來源:小紅書 EE-Eunice

濕敷步驟2:再拉長一片貼在額頭。

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圖片來源:小紅書 EE-Eunice

濕敷步驟3:將化妝棉拉長後上下對折,就不會擋住鼻孔,先先壓住一側固定,再壓住鼻子兩側,確保化妝棉和鼻翼中間沒有縫隙,如果還是容易有空隙,可以用小剪刀在鼻翼兩側剪兩刀,就可以解決這個問題。

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

圖片來源:小紅書 EE-Eunice

濕敷步驟4:記得脖子也要做好保濕,貼上兩片化妝棉剛好可以完整包覆整個脖子,但是不建議敷到嘴唇喔~

面膜 vs.化妝水濕敷差在哪?正確濕敷攻略、雷點一次看!

圖片來源:小紅書 Ashly_筱雅

最後胡怡萱醫師提醒,若是皮膚有過敏、紅腫及有傷口時不建議濕敷,若是日常保養保濕都有做好,也不需要頻繁濕敷。

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