中長髮有種仙氣飄飄、浪漫十足的唯美感，但平時若是不好好整理，很容易給人頹廢、毛躁的印象！因此小編帶來2022「25款中長髮範本」推薦，除了韓國女星們最愛的輕盈羽毛剪、層次剪，還有大勢橘色系髮色、稻穗亞麻綠等流行髮型一次蒐羅，趕緊把這篇珍藏起來，下次換髮型就不怕沒靈感啦～
2022中長髮範本1：輕盈羽毛剪
輕盈羽毛剪就是金世正在《社內相親》中飾演申夏莉的造型！髮尾剪裁出高層次感，不僅營造出輕盈感，搭配髮尾吹出的微微內彎，營造出輕柔的輪廓，突顯、拉長頸部線條，展現出女性細緻的頸部，搭配上凸顯五官的空氣瀏海，營造出柔美又氣質的髮感，這款髮型相較於以往傳統的羽毛剪，更輕盈、好駕馭，無論是圓臉、方臉，或是菱形臉型都非常推薦～
2022中長髮範本2：花朵燙
甜美系女孩趕快看過來～韓國很流行的花朵燙，以花朵般蓬鬆的捲度，增加頭髮量感，雖然視覺上蓬鬆度提高，但一點都不顯得厚重！這款燙髮還有個重點，就是在兩頰製造出S型弧度，增加頭髮及臉頰之間的距離，進而達到小臉效果，若再加上空氣瀏海、八字瀏海，一整個清甜感爆棚！
2022中長髮範本3：Build perm
不喜愛捲度太明顯的泰迪捲，只想讓髮型有個自然的文理感，平時整理方便、又快速，可以搭配於所以日常造型的髮型，那麼這款build perm就非常適合你～以S型捲為基礎做出的外翻捲度，搭配上於鎖骨的長度，在氣質與活潑感中平衡的剛剛好。
2022中長髮範本4：層次剪
女神IU同款層次剪引起時尚圈的最新流行趨勢！各大社群上都吹起同款髮型風潮～落於鎖骨的長度，搭配髮尾的高層次，展現出俐落、輕盈感。想要看起來更顯瘦，垂墜在臉頰兩側的髮絲可是重點，與空氣瀏海銜接的鬢角碎髮，直接幫你無痛瘦，完全就是肉肉臉的救星！
2022中長髮範本5：果凍燙
接下來要介紹的果凍燙，根本就是細軟髮、稀疏髮女孩的救星！這款有別於凌亂捲髮，是以規則、排列的方式，製造出中捲度，可以增加髮量的同時，整理起來也會更加方便，並且果凍燙的捲度還能維持較久，小資族們趕快衝～
2022中長髮範本6：ElizabethPerm
這款「엘리자벳펌」ELISABETH PERM是韓妞間超夯的顯瘦髮型！整體呈現高貴、奢華的英國貴族氣息，以慵懶感的外翻捲髮呈現蓬鬆感，鬆軟的輪廓顯得格外高級，提升頭髮量感、撐出髮根蓬鬆度，拉長臉部比例就可能達到顯瘦效果～這款捲度紋理不會太明顯，帶給人隨意自然的慵懶印象，不刻意做作的髮型完全是增加桃花的加分造型。
2022中長髮範本7：光滑燙髮
一般的黑長髮，不好好保養容易讓髮質粗糙，尤其是在潮濕的台灣，容易顯得毛躁，更別說是為了自然捲所苦的女孩們！建議大家可以試試看韓妞間很流行的光滑燙，有別於以往的離子燙那般生硬感，使用藥水拉直毛鱗片，保留頭髮的自然弧度，還可以撫平毛躁感，整體風格則是相當個性，很適合甜酷風女孩！
2022中長髮範本8：嬉皮捲
一年四季都適合的嬉皮捲，從頭頂髮根處燙至髮梢，能在視覺上讓頭髮增量不少，除了修飾頭型外，也能完美修飾臉型，喜歡復古氛圍感的女孩們，可別錯過這一款髮型～不過建議搭配髮品，才不會顯得頭髮毛躁喔！
2022中長髮範本9：Grace Perm
知性、女人味的Grace Perm運用了蓬鬆柔軟的捲度，打造出無比溫柔的優雅感！建議可以搭配大旁分、八字瀏海，修飾突出顴骨讓臉型輪廓更加柔和。
2022中長髮範本10：蕾絲捲
不挑人又超級百搭的蕾絲捲，風格是屬於慵懶感的中型捲度，可以帶出髮型的立體、蓬鬆度，卻又不會像小捲度般難整理，如果是初次燙髮的人，非常推薦這款蕾絲捲～
2022中長髮範本11：Breeze Perm
接下來這款Breeze Perm可以說是歷久不衰，相當經典的一款韓系燙髮！最適合的長度是位於肩下、鎖骨以上的位置，以S型弧度在髮尾處形成優雅曲線，搭配八字長瀏海，可以增加髮根立體度，還能修飾臉頰肉、高顴骨的問題，完全就是一款零死角的燙髮造型～
2022中長髮範本12：Below Perm
這款Below Perm彷彿就像是電捲棒製造出來的捲度！除了頭髮造型外，瀏海捲度也是整體造型的關鍵，微微凌亂的捲度，給人可愛的俏皮感，是一款非常具有獨特魅力的一款造型～
2022中長髮範本13：Glossy Perm
這款Glossy Perm在臉頰兩側採用外翻的S捲度，讓頭髮有自然的線條，不僅捲度很自然、修飾臉型的效果也很好，搭配上髮根蓬鬆的八字瀏海，能夠修飾方臉、圓肉臉，讓臉部線條更柔和又顯瘦。
2022中長髮範本14：零層次剪
零層次剪正夯，除了短髮外，其實中長髮女孩也可以嘗試看看零層次剪！不過零層次剪容易給人厚重感，因此長度不宜過長，若有自然捲或是髮量過多的問題，記得定期「進場維修」給設計師整理、修剪，才可以營造出ins冷淡氛圍感～
2022中長髮範本15：流雨燙
氣質與知性兼具的流雨燙，線條感比起一般的捲髮更自然，卻能製造出蓬鬆的自然感，因此不挑臉型、人人都能駕馭！光是黑髮就顯得氣質出眾，染上亮色系髮色走在路上瞬間提升回頭率。
2022中長髮範本16：公主切
公主切近期也超火紅，就連迪麗熱巴、泫雅也曾以公主切髮型亮相！看似難以駕馭，不過只要選對長度，就可以達到顯瘦最大化，不僅個性又可以立體五官，營造出撕漫少女感。
2022中長髮範本17：Sand Perm
Sand Perm的層次分明因此顯得俐落又輕盈！若有似無的曲線很適合留長髮的女孩，搭配上線條染，以原生髮色搭配深藍色挑染，不僅帶出髮型的漸層感，後續整理也相當簡單，不用擔心黑髮根長出來的問題。
2022中長髮範本18：木馬捲
木馬捲的捲度鮮明，因此比起短髮，更適合長髮造型，錯落的捲度除了可以修飾臉型還可以製造出豐厚的髮量，是稀疏髮少女孩們的救星！髮根澎度增加，因此不會有顯老感，反而是呈現韓妞們那般溫柔慵懶風格～
2022中長髮範本19：水波燙
水波燙是採用平行捲度，就像是水波紋路一樣光滑、規律，分為大捲、小捲，弧度大些的捲度會相當嫵媚、帶點小女人氣息；小捲則是給人活潑的女孩感，燙完後直接減齡5歲～
2022中長髮範本20：線條染
線條染可以說是近兩年最夯的染髮造型！以挑染線條，搭配同色系的髮色，讓深淺交錯，可以讓原本單一的顏色更添層次度。如果不喜歡太亮眼，也可以請髮型師稍微調配比例、降低色調，效果就會更自然、日常～
2022中長髮範本21：耳圈染
想要染髮卻怕傷髮質？推薦你若隱若現的耳圈染，將耳周的髮色進行漂色，當頭髮撩到耳後或是綁馬尾時才會顯露出來，很適合初次漂髮的人～這款莓果耳圈染顏色實在太仙，搭配棕色調根本超顯白！
2022中長髮範本22：雲朵燙
飽滿的大C型弧度非常自然蓬鬆，搭配上八字劉海，卻能巧妙的修飾臉型，高顴骨、低太陽穴、大臉通通解決！
2022中長髮範本23：橘色系髮色
每到夏季都想換上淺色系髮色？那麼今年一定要染超夯的「橘色系」髮色，Jennie、金世正今年春天都紛紛換上亮麗的橘髮色，不僅減齡，其實在黃皮膚上還相當顯白，，走在路上回頭率超高！
2022中長髮範本24：稻穗亞麻綠
太妍這款髮色真的太仙啦～這款髮色是帶有的稻穗米色的亞麻綠色，基底是以乾淨的稻穗米色，柔和的調色非常適合黃肌女孩，完全不會有亞麻色的暗沉感，反而會帶出柔霧感，整體就會有股說不上來的仙氣感～
2022中長髮範本25：通透灰棕色
長髮很容易給人沉重感，如果選擇深色很容易給人壓迫、厚重感，推薦大家這款通透灰棕色，以輕盈感的灰髮色作為基底，透出細緻的光澤，在陽光下閃閃發亮，所有目光都會聚集在你身上！這款髮色還揉合了棕色調，讓暗沉肌膚也可以達到去黃顯白的作用～
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