情緒就像千變萬化的天氣,一直以為的晴天,可能因為一句呼話就被大雨擊垮。因為人們經常習慣把情緒當作一個問題,經常忽視它、久而久之會讓身心靈都疲憊不堪,因此勇敢的正視它,才能真正的改善!這回帶來日網charmmy的心理測驗,幫助你了解被自己忽視的個性弱點和情緒,讓內心可以撥雲見日、重見天明。
問題:一千年前被封印的巨龍,突然被釋放了,是誰釋放的?
A.牧師
B.怪物
C.女巫
D.英雄
圖片來源:freepik
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龍是強大力量的象徵,釋放封印的巨龍,代表將隱藏的情緒給釋放。而了解是誰打破封印,會幫助你對於自己搖擺不定的情緒有所了解。
選擇A:容易被孤獨寂寞的情緒給影響
牧師是慈善的象徵,看似樂觀的你,其實內心的某個角落渴望有另外一個真正理解的人拯救你內心的孤寂。總是在別人面前嘻嘻哈哈的模樣,只是你偽裝起來的模樣,你害怕沒人能接受真正的自己,認為脆弱的那面很狼狽甚至是很丟人,但試著放下虛偽的勇敢,因為透過尋求幫助以及傾訴的方式,你的內心才可以得到救贖。
選擇B:容易被焦慮和恐懼的情緒給影響
擁有強大力量可以摧毀一切的怪物,是無所畏懼的象徵。外表的強悍其實只是你的保護色,實際上你內心相當自卑,你害怕失敗並且害配他人的眼光,你渴望可以坦然的活出自我,並且按照自己內在的意願行事。
選擇C:容易被憤怒的情緒給影響
有魔法的女巫是複仇和嫉妒的象徵。是不是爲了和周圍的人好好相處,故意掩飾焦躁或經常反覆忍耐呢?但經常這樣反而會讓你像個不定時炸彈,彷彿隨時都會引爆,反而會讓容易被憤怒的情緒給左右。爲了保護自己,也可以適當的表達憤怒的情緒,用理性的態度表態,發洩情緒過後才會讓你脫離情緒難關!
選擇D:容易被自卑情結的情緒給影響
堅強而睿智的英雄是理想形象的象徵。你是否經常否定自己,腦中經常浮出「我做不到」、「我不行」的想法?但是超級英雄都不是從一開始就很強,而是靠著一次次的打怪慢慢成長。困難、挫折就像是不同級別的怪獸,每克服一次你的經驗值就會跟著提升,就算偶而被打敗,但那些經歷也都是讓你成長的養分!
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