美容大王閃婚!大S甜嫁酷龍,6大保養方法維持「初戀顏」,這招按摩法實用度破

大S與「酷龍」具俊曄再婚消息可說是近期演藝圈最大震撼彈!經歷升格人母、婚變風霜的大S,身材與皮膚依舊保養得宜,這回小編就來分享大S的6大保養祕訣,跟著美容大王的教戰手冊學習如何保養,絕對不會出錯,想要變美的女孩們就快來一起看看吧!

大S保養祕訣1:抗糖化飲食

「抗糖化飲食」最早起源於日本,主要是透過減少醣類攝取、低GI飲食的方式來達到減肥養膚的功效,因為當我們人體攝取過多不好的醣類時,容易導致膠原蛋白被糖化後,使肌膚慢慢變得黯淡無光,甚至常常長痘痘,美容專家常說的「吃太多糖老得快」正是這個道理。

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圖片來源:微博@大S

愛美的大S也曾私下透露,自己是抗糖化飲食的一份子,吃飯時會特別避開高GI食物像是糯米飯、麵包等等精緻澱粉,改以地瓜、藜麥等等低GI食物作為主食。

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圖片來源:小紅書@弦子控糖中

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圖片來源:小紅書@弦子控糖中

大S保養祕訣2:軍規級防曬

什麼是軍規級防曬?聽了大S描述就知道,注重美白的她平常的防曬是做到滴水不露,陽傘、長袖外套樣樣不可少,除了物理性防曬手段之外,日常塗抹防曬乳也是毫不客氣,絕對隨身攜帶一條,每隔1.5~2小時就補擦一次,不讓皮膚有任何曬傷的機會,隔絕紫外線刺激。

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圖片來源:微博@大S

大S保養祕訣3:定期去角質

你可能會心想,我明明都做足防曬、擦了瓶瓶罐罐美白精華,怎麼還是不見效?問題很有可能就出現在「角質」上,它就是決定我們肌膚勻淨透亮的關鍵,所以大S習慣「定期去角質」,透過去角質凝膠、果酸煥膚等等來溫和去角質,避免老廢角質堆積,肌膚變得容易出油長痘。

大S保養祕訣4:臉部穴位按摩

擦保養品不是隨便抹一抹就了事,美容大王就很有自己的一套,大S每次擦完乳霜就會輕輕按摩眉上方的「陽白穴」、鼻翼兩旁的「迎香穴」以及眉頭內側的「攢竹穴」,按摩這三個穴道可以促進臉部循環,對於消腫特別有幫助!

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圖片來源:微博@大S

大S保養祕訣5:乳液溫熱護手

手就像是女人的第二張臉,每個細節也一定要顧到好!大S先前就曾在節目《康熙來了》分享自己平常在擦護手乳時,會先搓熱50下左右,讓乳液加溫後再均勻塗抹至雙手,可以讓乳液吸收力變強,溫和滋潤不黏手!

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圖片來源:小紅書@Sophia不吃糖

大S保養祕訣6:有氧運動

即使升格當媽咪,大S依舊維持仙女身材,靠的就是「有氧運動」,透過一週兩次的皮拉提斯、瑜珈,加上一週一次的ZUMBA運動,就能達到燃脂、美化肌肉線條的成果,讓我們不吃仙女餐,也能擁有仙女身材。

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