《金魚妻》篠原涼子情慾床戲太火辣！私房6大保養祕訣公開，傲人身材靠這「運動」維持

2022-02-21 15:00 於 2年前更新 Celine Lin

Netflix日劇《金魚妻》以人妻外遇禁忌戀為主題，慾男慾女大尺度場景，瞬間引爆話題，《金魚妻》女主角篠原涼子更是在劇中展現傲人身材，完全看不出來已經年近半百，以下就整理了篠原涼子保養6大祕訣，快來一起看看涼子姊姊，究竟有什麼凍齡小法寶，值得大家好好學習呢！

Netflix日劇《金魚妻》18禁大尺度引爆討論，上架首週直衝排行榜Top1！

Netflix日劇《金魚妻》改編自日本人氣漫畫，描述6位婚姻不美滿的女人，「金魚妻」、「外包妻」、「便當妻」、「陪跑妻」、「頭痛妻」和「改裝妻」如何跨越道德底線、大膽嘗試禁忌婚外情，不僅第一集開頭就以鹹濕床戲開場，還精彩刻劃人妻的內心感情觀，神展開的劇情，總是讓人忍不住一集接著一集看下去。

圖片來源：Netflix《金魚妻》

這回飾演《金魚妻》的女主角篠原涼子，身材真的保養超好！！那優雅身型與彈潤肌膚，實在難以想像今年已經將近50歲了，16歲就以偶像團體「東京勁舞娃娃」出道的她，至今依舊維持凍齡美貌，更是被日本網友譽為「理想中的輕熟女」。

圖片來源：walkerplus.com

憑藉著好膚質，篠原涼子也屢屢登上日雜封面，而且就算以淡妝登上封面也沒在怕，成為保養品牌、雜誌、廣告商爭想追捧的寵兒。

圖片來源：《& Rosy》封面

身為女明星的篠原涼子，免不了要頂著大濃妝跑活動一整天，但即便如此她還是養成好習慣，每天一回到家就先立刻卸妝，以卸妝棉沾取適量卸妝水，溫柔按摩擦拭全臉後，立刻噴上保濕噴霧，可以減緩因為卸妝導致水分揮發時，對肌膚造成的二次傷害。

先前接受日本媒體採訪時，篠原涼子曾提到自己從20幾歲就非常注重保濕，每天行程再怎麼忙碌，沒時間擦瓶瓶罐罐保養品，也一定會至少塗抹上一層保濕乳液，為肌膚飽水度做好打底。

篠原涼子堅持每天要喝3L白開水、吃至少2~3個拳頭大小蔬菜量，大量飲水與食用蔬果可以增進體內代謝，達到優秀的排毒效果，這就是她維持凍齡膚質的最佳秘密武器。

篠原涼子也提到，為了美容保養，她也會禁量在日常飲食中避開像是胡椒粉、辣椒粉、糖、鹽等等過多調味劑，尤其是加工食品更是要少吃，不僅會影響腸道微生態平衡，更容易造成痘痘粉刺，讓肌膚變得粗糙又黯淡無光。

擁有傲人身材曲線的篠原涼子，廣受內衣品牌青睞，更被譽為是「極上內衣代言人」~維持好身材除了良好飲食習慣之外，篠原涼子私下還喜歡做瑜珈，尤其更是對「岩盤瑜珈」上癮，一週可以上課4~5次都不嫌膩，岩盤瑜伽比一般瑜伽更容易排汗，促進新陳代謝，還能有助紓緩身體酸痛，是非常棒的美容瘦身運動呢~

年近50歲的涼子姊姊出演《金魚妻》，卻完全看不出歲月留下的痕跡，被網友笑說：「簡直是吃防腐劑長大的~」篠原涼子確實有一個秘密防腐劑，她不是別的，正是市面上常見的小黃瓜，她分享每天早上起床吃小黃瓜，可以透過當中豐富鉀，來幫助利尿、消水腫，是最佳動聖品之一！