《憂鬱症》林秀晶保養方法公開!番薯減肥餐甩肉有感,還靠這兩大保養成分續寫不老傳奇

童顏女神林秀晶新劇《憂鬱症》首播收視就大獲好評,與相差16歲的新生代男神李到晛同框,更是毫無違和感,讓人不經大嘆簡直是不老傳奇,好想知道林秀晶究竟如何保養的?這回小編就為大家帶來「林秀晶保養六大秘訣」,從洗臉、挑選保養品、飲食習慣處處都是玄機,現在就來一起揭秘吧!

林秀晶逆齡童顏太驚人!新戲《憂鬱症》同框小鮮肉李到晛零違和

從2004年《對不起,我愛你》宋恩彩、《請輸入檢索詞WWW》 裴朵美,到這回新劇《憂鬱症》池允秀,攤開這些劇照都會讓人懷疑是不是在同一個年代?歲月完全沒有在林秀晶臉上留下太多痕跡!!即使這回與小鮮肉李到晛大談相差16歲的師生戀,但騙人說是校園戀愛劇也不為過呀~

《憂鬱症》林秀晶保養方法公開!番薯減肥餐甩肉有感,還靠這兩大保養成分續寫不老傳奇

圖片來源:tvN《憂鬱症》

林秀晶逆齡保養技巧1:早上只用25~30度清水洗臉

林秀晶對於保養非常有一套,知道自己屬於敏感偏乾肌,早上就只會用清水洗臉,水溫盡量控制在25~30度C最舒服適宜,這樣能避免過度清潔造成敏弱刺激,如果晚上卸妝要仔細清潔時,也一定會把洗面乳搓到起泡,才會開始輕輕搓揉雙臉,不讓多餘成分殘留。

林秀晶逆齡保養技巧2:愛用維生素A、C保養品,加強抗老與美白

看到林秀晶那吹彈可破的肌膚實在讓人好羨慕呀~但其實仙女也有凡人的困擾,因為選錯保養品也曾飽受粉刺、痘痘困擾,後來在諮詢美容師過後,女神開始懂得看保養品成分,日常都以早C晚A的方式保養,維生素A醇專攻抗老、維他命C加強美白彈潤,兩者雙管齊下,就是讓林秀晶出道20年來不只凍齡、還超逆齡的秘訣。

《憂鬱症》林秀晶保養方法公開!番薯減肥餐甩肉有感,還靠這兩大保養成分續寫不老傳奇

圖片來源:중도일보[email protected]soojunglim_
出道前學生時期照片(左)、出道後照片(右)

林秀晶逆齡保養技巧3:睡前敷面膜5~10分鐘

接受韓媒UPI採訪時,林秀晶也提到自己非常注重睡眠,因為好好睡一場美容覺所帶來的保養效果更勝醫美,另外自己也會在睡前敷上面膜5~10分鐘加強保濕,為睡前帶入儀式感、養成保養好習慣。

林秀晶逆齡保養技巧4:每天喝2L白開水

林秀晶肌膚光滑零細紋的另一個秘訣就是,每天至少要喝2L水,當身體缺乏水分時,肌膚的膠原蛋白級彈性纖維容易被破壞,簡單來說就是會產生皺紋,多喝水不僅能提升保水度也能幫助代謝、預防便秘,這麼多網紅實測喝水的身體變化都不是開玩笑的,「喝水就是最好的保養」這句話也一直是愛美小編奉行的準則呢!

林秀晶逆齡保養技巧5:番薯減肥餐

林秀晶是韓國演藝圈的素食主義代表人物,包含周子瑜、李孝利等女神級人物也名列其中,平常幾乎不吃肉類、海鮮類,IG上的打卡美食照也都以蔬食為主,女神尤其特愛番薯與蘋果,透過它們豐富的膳食纖維, 在進食後容易產生飽足感, 繼而可以控制食量,達到超有感的減肥效果,同時也為碳排放、地球環境盡一份心力。

林秀晶逆齡保養技巧6:跑步機運動

林秀晶2012年出演SBS《深夜綜藝》節目時,除了提到自己在「肌膚保養這塊花錢不手軟,私下的運動菜單也不馬虎~」行程再怎麼忙碌,林秀晶也一定會每天跑半小時跑步機,來提升心肺功能、雕塑身形。

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