皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

受到疫情影響,戴口罩已變成我們的日常,但長期配戴口罩,容易使肌膚受到過度摩擦,造成表皮屏障受損,進而帶來一堆口罩痘痘與粉刺,真的很惱人呀!以下公開皮膚科醫師口罩肌保養「3多3少法則」掌握這些重點,搭配「酸類精華」適時調養,你也能重新找回水煮蛋美肌。

口罩肌3多保養法則:

1.多重酸煥膚

台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮表示,因為肌膚的表皮層有90%是角質細胞構成,所以不想長粉刺、痘痘,肌膚保養更需著重在「代謝老廢角質」。以往酸類精華常帶給人刺激、不穩定的負面印象,醫師建議可以選擇「多重酸」透過水楊酸、甘醇酸、杏仁酸等多重組合,適度調配比例,更能依照不同功能,達到安心又有效的深層煥膚。

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:[email protected]celimax.korea

2.多預防性調理肌膚

不只防疫要超前部署,口罩肌的調理也必須走在前面,只擦多酸類精華可不夠,多多加強預防性護理,每天做好臉部防曬與深層清潔,才能養好肌底,避免毛孔粗大、皮脂出油等等毛病纏身!

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:[email protected]mentholatumsunlip.twunayanggg

3.多多替換口罩

因為口罩悶熱又高溫的環境,很容易增加肌膚發炎與出油機率,一般建議2~3天就要換一次口罩,如果一次配戴超過3小時以上就該適時找到空擋,讓肌膚透氣一下,減緩因口罩不潔產生的肌膚不適。

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:SMTOWN & STORE[email protected]bysecondwind

口罩肌3少保養法則:

1.少用手擠粉刺

醫師也提醒!當粉刺或痘痘產生時,千萬不要用手觸摸或擠壓它,過度的摩擦反而更容易引起嚴重的肌膚不適,讓口罩肌又出現毛孔粗大、痘疤暗沈問題,甚至是凹凸不平的囊腫痘。

2.少過度去角質

通常會需要用到「高濃度」酸類精華機會較少,且每一種酸類的特性不盡相同,醫師表示:「並非濃度越高越有效」而且經常使用高濃度酸類、妙鼻貼、粉刺面膜,對於皮膚較敏感的人而言都是一種刺激,過度的去角質很容易破壞原本的肌膚屏障,讓敏弱與痘痘、粉刺問題再次復發。

3.少畫大濃妝

深受口罩痘痘與粉刺困擾,女孩們都會想用厚重的妝容來掩蓋瑕疵,但是大濃妝加上口罩,簡直就是粉刺林的溫床,建議如果想化妝還是以淡妝為主,底妝可挑選較輕薄的粉餅、飾底乳,讓受損的肌膚能適時喘口氣。

同場加映:多重酸精華推薦!

「多重酸精華」推薦01:理膚寶水極效三重酸煥膚精華30ml,NT1,580

理膚寶水2021夏季推出「極效三重酸煥膚精華」新品,富含專利成份LHA(脂氫氧酸)、水楊酸、甘醇酸組合而成的「三重酸」,精準濃度比例,使用起來溫和舒緩,顛覆對酸類的傳統印象,更主打能針對新生粉刺、擾人黑頭白頭粉刺與頑固資深粉刺,進行有效清理調節,簡直是口罩肌的救星!

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:理膚寶水

「多重酸精華」推薦02:DR.WU 杏仁酸溫和煥膚精華15ml,NT.800

是一款專為乾燥及敏弱肌設計的酸類精華!蘊含5%杏仁酸、2%水楊酸及1%焦葡酸,黃金比例能針對淺、中、深角質層全面作用,添加植物萃取帶來保濕,加上溫和的漸進式煥膚方式對口罩肌更友善,網友實測分享:「改善黑頭粉刺、毛孔粗大特別有感!」

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:DR.WU

「多重酸精華」推薦03:AHC 40%複合琥珀酸毛孔緊緻精華20ml,NT880

近年來美容界吹起一股「量身訂製保養風潮」AHC 毛孔緊緻精華含有40%琥珀酸、PHA雙重酸複合精華,能溫和代謝老廢角質,讓你在刷酸煥膚同時依舊保有水潤,改善毛孔粗大效果超明顯,也難怪韓妞都成為「琥珀酸」的死忠粉絲。

皮膚科醫師親授「口罩肌3多3少」保養法則!酸類精華這樣挑,代謝粉刺痘痘更有感!

圖片來源:AHC

延伸閱讀:6款PTT、Dcard人氣「涼感保養品」推薦!RMK、歐舒丹沁涼有感,這款舒緩霜更是年年斷貨
延伸閱讀:迪麗熱巴「保養秘技」大公開!2-3小時勤補防曬,牛奶美肌全靠獨門洗臉法
延伸閱讀:肌膚被吸乾?皮膚科醫師親授「冷氣房保養術」,保濕噴霧先噴這,對抗溫差才有效!

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章