Melody殷悅過去曾在大美人封面訪問時說道：「婚姻是過日子不是熱戀，放過彼此才能好好過日子。」，在個人著作《現在的妳，在哪裡？》中，也曾與大家分享對於婚姻、育兒＆自我價值的看法，鼓勵大家接受自己的「原廠設定」。公開離婚新聞前，她也公開發表一封給女兒的信：「生為一個女人「勇氣」是不能少的，當人家看不到你的時候，你要有勇氣先看見自己，接受自己。誰說100分的你才是最美好的自己」？選擇離別放手不容易，祝福勇敢的Melody！
Melody婚姻&育兒金句01：「即使我們再努力，也不可能當一個百分之百的完美媽媽，不是因為我們做得不夠好，而是世界上本來就沒有完美的人。」
圖片來源：大美人雜誌
Melody說身為一個媽媽，常會在不經意之間把小孩當作自己的延續，希望小孩不要吃自己吃過的虧和走過的苦。但其實即使我們是大人，也不是無所不知的，因為沒經歷過的事情，我們也不懂。不如放開心胸，傾聽孩子說話，進而知道他們真正需要的東西。在寫給女兒的信中提到：「擁有兩個女兒的我，自然會想很多，因為了解這世代帶給女人的各種挑戰～我們必須溫柔懂事也必須堅強有見識、我們要漂亮會保養，我們也要聰明有想法、我們也或許雖然明明獨立自主但要懂得如何軟硬兼施嗯，我們⋯容易嗎？」。
Melody婚姻&育兒金句02：「女人要能獨立，更要能溫柔，懂得撒嬌，也是一種溫柔的呈現。」
圖片來源：IG @melodykliu
從女兒對待爸爸的態度中讓Melody省思，「小時候撒嬌對我們還說是很自然的，可逐漸長大的我們，為什麼逐漸失去了這種能力?」但不代表我們要示弱地讓自己看起來很笨，而是當你願意在別人面前展現溫柔的一面，別人也會用溫柔態度對待妳
Melody婚姻&育兒金句03：「當妳的情緒始終在緊繃的狀態時，明明是為了家庭在付出，但卻只會帶給家人更多的壓力，反而造成反效果。」
圖片來源：大美人雜誌
現代職業婦女即使身體再累，工作還是要做、小孩也還是要顧，有時難免特別容易發脾氣。然而曾分享過自己行程滿檔的Melody希望大家可以學會「一石二鳥的時間管理法」。首先先培養「固定運動習慣」，把身體照顧好做事會更有效率。再者就是要「善用零碎時間」，通勤時間等人時間加起來，其實往往都有一兩個小時可以運用。最後則是「做事有計劃」把每周固定行程訂下來，避免手忙腳亂浪費時間，讓生活步調更從容。
Melody婚姻&育兒金句04：「母親總是忙著操心，常常忘記跟孩子一起放鬆。」
和兩個女兒都有各自的date night，聽聽小孩內心的心底悄悄話，但因為疫情關係很多地方都不能去，只能在家裡附近的公園玩耍。卻發現比起豐富的旅行，小孩更珍惜這個可以在他們面前一起放開來玩的媽媽，一起瘋一起笑對小孩來說比什麼都滿足。
Melody婚姻&育兒金句05：
「接納，往往是孩子感到被愛很重要的一堂課，我們確實常常忘了。」
擁有兩個寶貝女兒的她，在面對姊妹爭吵時，不會強逼大的一定要禮讓或是小的一定要尊重，而是從旁觀察讓他們自己去協調。遇到他們情緒難以排解的時候，才會出面開導，因為她發現東方教育中，常常在有意無意間強迫壓抑自己的情緒。但比起考上最棒的大學，Melody更希望小孩能擁有擁抱自己情緒的能力，也想跟所有女生說，誰說我們沒有權利不開心。我們要記得情緒在自己，「待人溫柔是妳的權利，不是應該，也不是理所當然。」
Melody婚姻&育兒金句06：「男人都是可愛的黃金獵犬」
結婚多年的Melody深深感受到，男人無論幾歲都很有童心，需要被誇獎、用鼓勵代替責罵，以及最重要的請求他們做事「指令要明確」。但也要相信，男人是會慢慢進步的，也不要忽略為人夫人父也是很辛苦的。
Melody婚姻&育兒金句07：「不可能每件事情都要爭輸贏」
結婚多年後她才明白，無論吵架贏了或輸了，傷害的都是兩個人之間的感情，何況兩個人每天生活在一起，不可能每件事都要講求公平。夫妻之間你前一步，我退一步，一來一往的互相體諒才能走得下去。
Melody婚姻&育兒金句08：「一旦失去了男女之間的異性相吸，對婚姻而言，是很危險的一件事。」
婚後很容易漸漸像是家人般討論著每天的柴米油鹽水電瓦斯，時間一久很容易會怠惰於經營當初談戀愛時的小細節。「所以請記得，有時候要在先生面前刻意展現一下自己的女性特質，不要覺得這很假，因為當你願意為對方這麼做的時候，你維繫夫妻感情的決心是比什麼都真心的。」
Melody婚姻&育兒金句09：「日子是自己在過，冷暖自知，只有自己才知道怎麼對自己好。」
圖片來源：圖片來源：IG@melodykliu
要親口公佈離婚訊息，對所有人來說，都是一件極需要勇氣的事。Meldoy日前在粉專也寫下：「我在生活中扮演的角色很多，但「媽咪」是我認為最重要的，我要以身作則，讓你們看到女人是有選擇的，要相信自己是值得的～」，以及今日發佈動態消息中提到：「日子是自己在過，冷暖自知，始終還是來到了一個盡頭，既然如此就要勇敢面對。」，也希望每個人，都不要活在別人的嘴裡，畢竟，只有自己才知道怎麼對自己好！
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內容出處：《現在的妳，在哪裡？》（重版文化出版）
