終結乾癢肌！宅女小紅求診超人氣小兒科醫師，一起搞定換季肌膚大小事

2020-10-12 18:30 於 3年前更新 Bonnie

圖片來源：美人圈

天氣一變冷、變乾燥，肌膚就不由自主癢起來？越抓越癢、擦藥也效果有限？家中老小都會遇到的乾癢肌困擾，把媽媽們搞得一個頭兩個大，連媳婦燈塔～宅女小紅也是苦主之一！BEAUTY「肌膚煩事問診間」特別請到專業小兒科醫師來開診，由宅女小紅代表全天下民婦發問，所有有關乾癢肌的疑難雜症，一次幫大家問清楚！

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#一換季不只小孩，連媽媽肌膚都在耍脾氣！宅女小紅求診黃醫師，破解肌膚爆走原因

宅女小紅說，每到換季肌膚就會開始乾燥泛紅，家裡小朋友也遺傳到她的膚質，一覺得癢就開始抓手抓腳，她立馬抓住醫師逼問：「為什麼換季肌膚會乾癢？」黃醫師以圍牆來比喻肌膚屏障：「乾癢發生的時候，就表示你的圍牆有破洞，野狗野貓小蟲子已經打破圍牆跑進來，擾亂你的日常生活了。所以超前佈署做好保濕修好圍牆是很重要的」。入冬由於洗澡水溫高，容易洗去表皮負責保護肌膚的皮脂膜、產生裂痕，如果沒做好保濕，肌膚就會發癢、泛紅；另外、穿著毛料或對肌膚較刺激的衣料，也會磨損肌表，造成乾癢。黃瑽寧醫師提醒，肌膚乾癢時絕對不要隨手抓，越抓越會破壞肌膚屏障，使發癢泛紅更嚴重。

圖片來源：黃瑽寧醫師提供

#聽網友說不如聽醫師說！破解乾敏肌保養迷思

要有效舒緩肌膚乾癢，最常見的就是擦皮膚藥，但往往擦完沒多久又開始癢起來。究竟為什麼會這樣？黃瑽寧醫師指出，擦藥只能暫時緩解症狀，強調長久還是要從根本上去解決，從保濕做起，搶先一步修補屏障破口，搭配生活習慣改善體質，例如飲食清淡、避免油炸辛辣食物，穿著質料細緻的衣服，以及戒掉用手抓癢，等肌膚恢復健康就不需要用藥物來控制，發癢情況也會大幅減少。黃醫師強調擦身體乳等保濕工作，就像超前部署，能大幅減少肌膚發炎機率，臨床實測也發現，異位性皮膚炎的患者，如果固定使用保濕品，使用藥物的機會就可以減少百分之五十！

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至於乾癢肌該如何挑選身體乳呢？成分越單純越好，例如凡士林就是一個很好的鎖水成分，能幫肌膚留住水分不散失；甘油則能滲入角質層，讓水分滲透吸收，再藉由凡士林鎖水保濕，就像水泥般穩穩固定好磚頭、讓圍牆更堅固。現在許多保濕產品，也會再添加具有修復或舒緩乾癢功能的成分，例如燕麥膠；也有產品會送去相關的機構例如美國國家濕疹協會做認證，選購時也可以特別注意，用起來更安心！

#宅女小紅一用被圈粉！全新凡士林專業低敏修護系列，拯救肌膚大小煩事

適合乾癢肌的身體乳，成分要單純，就像「凡士林低敏修護系列」結合凡士林、甘油及燕麥膠，能及時舒緩肌膚乾癢不適、長效保濕，更能持續修護，打造健康膚質。小紅分享「凡士林低敏修護系列」沒有香味，成分又單純，符合醫師對乾癢肌身體乳的挑選要求，重點是用起來質地不油膩、膚觸很清爽，小朋友用了也不會抗議，現在幫兒子洗完澡都會直接抹身體乳來保濕，她自己當然也是一用愛上，還推薦給老公，現在全家大小都是凡士林鐵粉，乾癢肌困擾有它就不怕！

凡士林專業低敏修護乳液。圖片來源：美人圈

#低敏修護三大神器，緩解乾癢&長效水潤，隨肌保養打造健康柔嫩肌！　

「凡士林低敏修護系列」貼心細分為【專業低敏修護乳液】，和【專業低敏修護霜】兩種質地，以及富含高濃度燕麥膠、加強舒緩乾癢的【專業高效燕麥修復霜】。小編肌膚偏乾，一天沒擦身體乳就會乾巴巴，這次用【專業低敏修護乳液】覺得質地很水潤、好延展，洗澡完三兩下就抹完全身，膚觸清新不黏膩，保濕度卻非常持久，直到第二天早上都覺得肌膚摸起來嫩嫩的。

質地相對濃郁、但一樣好推好塗的【專業低敏修護霜】，小編會加強在秋冬容易脫皮、起白屑的小腿及腰部，以角質厚、特別粗糙的手肘、關節及腳跟處，把保濕做好做滿；另外像小編穿襪子時，腳背容易因為勒痕而發癢，就會用【專業高效燕麥修復霜】來保養，抹完肌膚會有一層滋潤保護膜，能減少摩擦刺激、緩解乾癢。