《愛的迫降》崔智友美貌震驚韓網!出道近30年都沒變,超強內外保養法一次公開

2020-02-12 | 21:30 by ponpon
TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥
TIPS 2:內外保濕兼顧
TIPS 3:臉部、脖頸按摩保養
TIPS 4:半身浴排出身體老廢角質
TIPS 5:人蔘茶稱增強免疫力
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最近崔智友客串了韓劇《愛的迫降》,不只重現《天國的階梯》名場面,他的凍齡美貌也再次震驚韓網!以下5點就是出道30年還可以維持神顏值的崔智友保養法,想要跟女神一樣逆齡就先從這一步開始!

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:ameblo.jp、tvn

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:tvn

崔智友歐膩表示,如果天氣太乾燥,他睡前會戴口罩睡覺!因為過於乾燥的天氣很容易導致呼吸道乾燥,間接影響睡眠品質,如果長期睡眠不足除了會導致肌膚老化,更會使身體免疫力降低!戴口罩不只能夠減緩呼吸道不適,對於過敏兒也有助眠效果~

TIPS 2:內外保濕兼顧

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:중앙일보스포츠동아

第二點就是非常基本的,保濕一定要做好!而且內外並行更有效~崔智友的保濕原則是平時有空就盡量多喝水,補充身體水分,夜間保養時也會塗抹上大量的保濕面霜,讓肌膚在睡覺時能夠吸收養分~如果當天有拍攝或工作,肌膚長時間帶妝、比較累的時候,回家一定會敷上保濕面膜,讓肌膚可以一次補水!

TIPS 3:臉部、脖頸按摩保養

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:news.joins.com

頸部看似不重要,但其實是最容易顯老態的地方~因此每天早上崔智友都會搭配乳液按摩頸脖處。首先在化妝之前先將乳液塗在手上,雙手平放在頸脖處,並向下拉身按摩,可以幫助代謝淋巴廢物,臉部則是在雙手塗上乳液之後用手掌揉搓,在雙手冷卻之前用臉遮住手,維持三秒鐘,這樣不只可以醒膚,也讓保養品的更好吸收,上妝也會更服貼~

TIPS 4:半身浴排出身體老廢角質

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:뉴스줌 - ZUMAllure Korea

除了臉部、頸部的保養,身體保養也很重要!因此每天晚上有空的話,崔智友會選擇泡半身浴,不只可以放鬆全身肌肉、讓身心靈紓壓,同時也能幫助排出身體內堆積的疲勞物質,緩解精神緊繃!

TIPS 5:人蔘茶增強免疫力

TIPS 1:睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥

圖片來源:小紅書@yeda123、小紅書@九夏

崔智友也會使用食補的方式養顏美容,歐膩尤其喜歡喝人參茶、紅蔘茶,因為人蔘茶能夠促進血液循環、增強體力,改善手腳冰冷等問題~也增加身體免疫力、減緩疲勞感!

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