近期武漢肺炎疫情延燒，口罩幾乎可以說成為生活必需品～不過長時間戴著口罩對於臉部肌膚其實很傷！尤其是油痘肌的朋友，口罩不只讓臉部肌膚被悶住、沒辦法透氣，甚至會一路悶出大痘痘啊～以下就統整３招皮膚科醫師的預防口罩痘秘訣，痘痘肌必看！
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戴口罩化妝是「長痘元凶」
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皮膚科醫師表示戴口罩再加上化妝，絕對是讓痘痘長不停的元凶！本來上妝就會讓皮膚悶住，再加上不透氣的口罩，對於油痘肌這類皮膚容易出油、毛孔易被堵塞的膚質，這樣的悶上加悶絕對是大禁忌！因此皮膚科醫生建議，想要擁有好膚質，第一步就是在戴口罩期間停掉底妝產品！如果想要增加氣色，可以畫上眼妝、眉毛即可。
戴口罩必須化妝時怎麼辦?
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不過很多女孩可能還是會有上底妝需求，或是情非得已一定要上底妝時，皮膚科醫生也建議一定要使用乾性底妝（例：粉餅、蜜粉等），因為乾粉類的底妝比起液態、膏狀底妝來得不容易造成悶感～且大部分的乾性粉底中，成分多不含油分，致痘機率當然就小很多！
預防口罩痘TIPS 1：口罩墊衛生紙、紗布，定期更換
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除了以上最基本的兩點，接下來的三個TIPS才是真正有效預防長口罩痘的關鍵！第一點就是在口罩和肌膚之間放置衛生紙或紗布隔絕，並且定期更換（約半天換一次，若本身易爆痘，建議可以每隔1.2小時就更換）中間的墊布！不管有帶妝、沒帶妝，因為一整天戴著同一個口罩到夜間才拆掉，就像一整天肌膚都悶在不乾淨的毛巾下一樣，所以在中間墊入衛生紙、紗布，都可以幫助減少飯後的油漬、妝容沾在口罩上，口罩再觸碰肌膚所造成的敏感、發炎機率，更可以讓口罩被重複利用！（畢竟現在口罩很珍貴啊～）
預防口罩痘TIPS 2：清潔很重要
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第二點就是清潔！回到家後不只要洗手，洗臉這一步也非常重要～因為毛孔被口罩悶住一整天，油脂、髒污全都殘留在臉部肌膚，加上不夠透氣，再不好好清潔的話，這些髒東西就會堵塞毛孔，隔天又繼續戴口罩，毛孔長期堵塞不透氣，當然會瘋狂爆痘！因此建議如果是油痘肌的女孩，在戴口罩期間一定要特別注意卸妝、清潔等工作，必要時也可以使用去角質清理毛孔髒污～
預防口罩痘TIPS 3：全臉薄擦痘痘藥膏
這一點相信很多女孩會困惑，痘痘藥不是有痘再擦就好？但是皮膚科醫生表示這一步其實是「預防勝於治療」！比起已經長痘才開始擦藥，每天睡前在全臉（尤其易長痘的地方），薄擦一層痘痘藥，能夠有效抑制痘痘的生長，提前阻止它發芽！不過建議女孩們還是要到皮膚科領取醫師開的痘痘藥，且皮膚狀況嚴重時一定要先去看醫生！不要自行在藥局買藥，才不會越擦臉越爛啊～
最後小編貼心提醒～其實政府長期宣導在通風良好處、一般身體健康的民眾是不需要戴口罩的，因此如果平時沒有特別需求、或需要到人多擁擠的場合，是可以不用特別戴口罩的！這樣不僅可以讓臉部肌膚透透氣，也能把口罩留給真正需要的人！
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