「眼部細紋」讓你老10歲!美容師親授眼周按摩技巧,暗沉、黑眼圈通通OUT!

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STEP 1:眼霜+眼部肌肉放鬆
STEP 1:眼霜+眼部肌肉放鬆
STEP 2:刺激眼部穴位
STEP 2:刺激眼部穴位
STEP 3:舒緩眼周疲勞+撫平魚尾紋
STEP 3:舒緩眼周疲勞+撫平魚尾紋
STEP 4:淋巴排毒
STEP 4:淋巴排毒
STEP 5:熱敷
STEP 5:熱敷

眼部細紋是最顯女生年齡的地方,不過不只勤擦眼霜有用,其實搭配按摩也很重要~不過眼周按摩也不能隨便亂按,不然一不小心反而會讓細紋倍增啊!!以下5步驟就是彩妝師的正確按摩方法,跟著小編一起做讓眼部細紋減少、眼周更明亮!

圖片來源:小紅書@sssslin、小紅書@派大心baby

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眼周按摩STEP 1:眼霜+眼部肌肉放鬆

圖片來源:小紅書@派大心baby

首先取適量眼霜點在眼睛周圍(會長肉芽的女孩可改用精華代替!),用中指+無名指指腹或大拇指指節,由內而外順著眼周生長方向按摩,並延伸至太陽穴,停留3秒後再放開,這樣才不會造成肌膚直接回彈,眼周反而會鬆弛!這一步可以直接提拉眼周肌膚、緊實細紋~

眼周按摩STEP2:刺激眼部穴位,恢復血液循環

圖片來源:小紅書@派大心baby

先按壓位於眼頭的睛明穴,臥蠶下方的承泣穴、眼尾的瞳子髎穴~這一組動作重複做三次,不只可以恢復眼周血液循環,還能讓充血的眼睛可以恢復明亮!做完後再回到精明穴,並接著往上眼周按壓~依序按摩眉頭處的攢竹穴、眉中的魚腰穴和眉尾的絲竹空穴,可以預防近視、青光眼,甚至減緩因眼睛疲勞造成的頭痛症狀~

眼周按摩STEP3:舒緩眼周疲勞+撫平魚尾紋

圖片來源:小紅書@派大心baby

一隻手的中指+無名指指腹從內眼角開始,按上左圖方向畫“∞”字,輕輕按摩眼周,可以舒緩因過度使用造成的眼部下垂感~這一步重複6次。接著其中一隻手成剪刀形狀,撐開外眼角,並用另一隻手的中指+無名指指腹在眼角畫圈按摩,輕鬆撫平眼尾魚尾紋!

眼周按摩STEP 4:排出淋巴廢物

圖片來源:小紅書@派大心baby

先將雙手在眼睛上約3秒,讓掌心溫度傳到眼周,接著從內眼角輕輕延伸至太陽穴,再繞過耳後,從頸側旁向下滑至鎖骨凹陷處~因為耳後、脖頸處都有很多淋巴腺,所以這一步不只去細紋,還是美容師超愛的排毒按摩法~

眼周按摩STEP5:熱敷加強循環

STEP 5:熱敷+眼膜

圖片來源:小紅書@派大心baby 、小紅書@布偶貓好可愛

最後一步就是熱敷雙眼!可以搓熱雙手或是用熱毛巾敷眼,敷完後會感覺眼睛超明亮~小編建議在做完上述的按摩後立刻熱敷眼周,效果會更顯著!

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