狂掉髮怎麼辦?5步驟預防掉髮,拯救頭頂明顯分線,讓髮際線不再高!

2019-08-19 19:45:00 ponpon

掉髮是很多現代人會有的困擾~不只有飲食、壓力的因素,其實怎麼樣護髮,對於掉髮也息息相關!以下5點就是掉髮人必看的預防髮際線變高、頭頂分線變明顯的方法~

狂掉髮怎麼辦?5步驟預防掉髮,拯救頭頂明顯分線,讓髮際線不再高!

圖片來源:[email protected]_official、ig@pretty6666、小紅書@一大口77 

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STEP 1:洗頭前梳頭髮,預防洗頭時打結

狂掉髮怎麼辦?5步驟預防掉髮,拯救頭頂明顯分線,讓髮際線不再高!

圖片來源:小紅書@肉肉的加菲喵 

第一步就是洗頭前的護髮保養!洗頭是最容易掉頭髮的時刻之一,想要在洗頭時少掉一些頭髮,就要在洗頭前先把髮絲梳開~才不會造成洗頭時頭髮打結、越洗頭頭髮越少的狀況!而且梳頭不只可以預防洗髮時頭髮打結,還可以順便按摩頭皮、強健髮根!切記~梳子不要選擇容易造成靜電的梳子,不然只會越梳越打結啊~

STEP 2:梳頭皮讓頭皮放鬆、按摩頭皮

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圖片來源:小紅書@一大口77 

一開始用梳子從髮際線處,往後腦杓慢慢梳,接著再從脖子、後腦勺連接處梳回去~這一步要注意的是,由後往前梳時,不要連髮尾的頭髮一起梳上去,這樣會讓剛剛順好的頭髮又打結!只要輕輕移動梳子按摩頭皮即可~接著將梳子放到髮際線處,由前往後按壓頭頂,最後到後腦勺處,再改成左右搖晃梳子按摩~

STEP 3:洗頭時不要用指甲抓頭皮

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圖片來源:小紅書@一大口77 

用指甲抓頭皮雖然很舒服,不是不僅會傷害頭皮,更會造成頭皮發炎、感染,尤其頭皮有痘痘的女孩更是!想擁有健康的頭皮,按摩是一大關鍵~洗頭時先從髮際線開始洗,尤爾根髮際線按摩到頭頂髮際線,接著再按摩回來;然候順著兩側頭皮一路按摩至脖頸處,最後再將髮尾洗乾淨即可!如果想要加強按摩程度,可以再重複一次剛剛的動作~

STEP 4:吹風機很重要

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圖片來源:ig@pretty6666

相信長髮女孩應該都知道,吹風機對你的髮質會造成很大的影響,但是!吹風機不只對髮尾,對頭皮也有一定影響~因為如果吹風機的控溫能力不好,吹頭皮時反而會讓頭皮燙傷!對頭皮來說最佳溫度應該是50-60度之間,且吹頭皮時記得要距離15公分以上~才不會造成頭皮發炎!

STEP 5:食療

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圖片來源:ig@_seul.ing、[email protected]

有些女孩會掉髮其實是因為缺鐵!可以多補充蛋豆魚肉類等蛋白質、鐵質類食物,讓身體營養均衡,才能養好頭皮、強健髮根!

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資料來源:美人圈、小紅書

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