頭髮出油、冒頭皮屑?「頭皮溫度」是關鍵,髮型師降溫技巧不再有尷尬頭皮味!

2019-03-12 21:45:00 Janine

最近季節變化大,除了肌膚容易敏感之外、頭皮也是,不但容易覺得癢,甚至可能會有頭皮屑、掉髮的問題,另外也常常洗完頭馬上就有頭皮味!其實除了基本的控油調理之外,不知道你有沒有注意你的「頭皮溫度」呢?

頭髮出油、冒頭皮屑?「頭皮溫度」是關鍵,髮型師降溫技巧不再有尷尬頭皮味!

圖片來源:如內文標示

#頭皮溫度影響?

其實很多人頭皮出油、追根究柢都是因為頭皮溫度過高,研究說溫度每上升1℃、肌膚的排油量就會增加10%!頭皮出油量過大的話,不只外表上有礙觀瞻(?),隨之而來的油味、頭皮味、甚至還會造成掉髮,所以要從根本解決就要從頭皮降溫開始!

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#怎麼自我檢測?

>>頭皮溫度

最簡單的就是去找間沙龍做個頭皮檢測,自我檢測的話也可以將手指伸入髮根摸摸看頭皮,感受一下頭皮散發出來的熱氣,如果溫度比手指高的話,就說明你的頭皮溫度稍微偏高。

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>>頭皮顏色

也可以從頭皮顏色觀察,正常的頭皮顏色是像下圖右邊那種微微帶青色的白、有透明感,另外頭髮也相當健康!如果你的頭皮顏色像左邊一樣稍微泛紅,就代表頭皮溫度偏高,頭髮也容易有乾燥的問題。

頭髮出油、冒頭皮屑?「頭皮溫度」是關鍵,髮型師降溫技巧不再有尷尬頭皮味!

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左:頭皮泛紅、右:正常的頭皮顏色是微帶青色的白

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如果你是頭皮溫度比較高的女孩也先別慌,這就準備了髮型師的頭皮降溫tips,養出健康的頭皮、才會有健康的光澤秀髮!

Tip1:洗髮溫度不要太高、40℃左右最剛好

洗頭髮的時候如果水溫太高的話,容易對頭皮造成刺激、增加頭皮油脂分泌,建議使用40℃溫水、也就是跟體溫差不多的水溫來洗頭最好!

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Tip2:洗髮時用指腹按摩頭皮

洗頭時,如果用力硬抓、可能抓破頭皮造成發炎,頭皮反而更加分泌油脂來保護,所以記得頭皮部分一定要用指腹搓揉、不要用指尖或指甲,另外也可以稍微按摩一下頭皮,促進頭皮血液循環。

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Tip3:定期替頭皮去角質

頭皮去角質可以讓毛囊中累積的深層油垢、皮脂代謝出來,可以有效改善頭皮味、出油的問題。

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Tip4:一定要將頭髮吹乾

如果洗完頭、毛巾包著不吹乾的話,不僅髮絲會變得毛躁、易斷,頭皮長期處於潮濕的狀態下也很容易滋生細菌,導致頭皮癢、頭皮紅腫、敏感等問題,所以一定要吹乾、不要包著毛巾自然乾!(再懶起碼也要吹乾頭皮)

另外吹頭髮時一定要記得從髮根的地方撥鬆、確保頭皮有被吹乾,另外吹風機溫度也不要太高。

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Tip5:生活飲食要控制

除了外在環境影響,頭皮溫度、出油跟生理調節也相關!像是作息不正常、常熬夜、又鹹又辣的重口味飲食都會誘發身體發炎的現象,導致頭皮溫度升高、發炎紅腫,想要從根本解決,建議要先改善生活飲食才是正解。

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資料來源:beauty美人圈

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