2019年以《小女花不棄》回歸戲劇圈的依晨，收視交出了亮眼成績單。現年36歲的她、和小11歲的張彬彬扮演CP不僅毫無違和感，好膚質更被CHANEL看上，受邀為2019年度的香奈兒精華液類代言人。小編有幸和依晨一同參加香奈兒的新品海外發表會，貼身問到了她的逆齡秘訣，現在就不藏私和大家分享吧！
圖片來源：香奈兒提供
保養啟蒙早，高中就開始使用精華液
依晨提到，自己的保養觀念啟蒙早，從小學開始就用乳液擦全身保養，高中就開始使用精華液，因為這樣日復一日的努力，才能有現在「看不出年齡」的小小成果！
圖片來源：香奈兒提供
體重*50＝每天該喝到的水量
眾多女星都會說要多喝水，我們晨神也這樣說，但提醒「喝夠，但不要喝太多避免水腫」每個人的理想喝水量都不同，林依晨給出公式：體重*50=必須喝到的量，舉例來說：50公斤的女生，一天需喝到2500c.c.。
圖片來源：林依晨微博
餐前先吃水果，其實是錯誤觀念
依晨受訪時也表示：「我必須承認，我的飲食方式其實常常在跟自己革命，像我自己看七八年前發的微博，就覺得當時的飲食知識還不是這麼全面。其中錯的最離譜的，就是『餐前先吃水果』這件事﹝笑﹞，以前以為那樣比較健康，其實這樣會引起血糖震盪，反而更不容易瘦。所以說，大家也不要太盡信網路上的訊息，還是要自己多去試，找到最適合自己的方法才是最重要的！」
圖片來源：林依晨微博
每餐進食順序：先攝取好的「油」和「蛋白質」
我自己前幾年減肥非常辛苦、也沒有甚麼效果，那是因為我用錯了方法、吃錯了食物。像現在我幾乎甚麼都吃，不會特別忌口，只是會避免攝取過多加工食品，盡量以原型食物為主。而且每一餐要先攝取好的「油」和「蛋白質」，這樣子妳身體才不會處於饑荒狀態，反而會更拼命的想抓住熱量。
圖片來源：林依晨微博
給肌膚充足水分、提升肌膚抵禦力
因為我是一個需要常常四處移動的人，而各地的溫濕度、甚至時差都會影響到肌膚的狀態」所以我覺得增強肌膚抵禦力是很重要的！就和身體一樣，只要抵抗力好了，就不會動不動出亂子。像我之前去美國探親，大家都知道LA的空氣非常乾，那時候覺得肌膚隨時隨地都處在脫水狀態，連半夜都得起來狂喝水，後來也是CHANEL這兩款新上市的精華液拯救了我的乾裂肌膚。
圖片來源：林依晨IG@linyichen.ariellin
增強肌禦力必備：香奈兒 奢華金燦賦活精粹
和之前用過的精華液相比，我認為這款精華液最不一樣的地方在於，「感覺得到每一滴都是純植粹濃縮」，使用後明顯感覺到肌膚「被支撐起來」，不像我之前用過的一些精華液，都是利用「凝膠質地」來拉緊肌膚，但那種緊緻感都是假的。使用一段時間後，真的覺得肌膚更澎、更緊了！
香奈兒 奢華金燦賦活精萃40ml,NT16800(已上市)
香奈兒 奢華金燦煥白精萃40ml,NT16800(2/1全省香奈兒專櫃上市)
