說到自己覺得最正的地方,無名小站11月正妹Carina立即示範讓“上胸肌”挺起來的方法,根據她的說法,亞洲女生沒有上胸部,練上胸變緊實會比光長脂肪讓胸形更美麗,好像好萊塢女明星一樣。

※音樂提供:上揚音樂/2007 Putumayo
※文章取材自BEAUTY美人誌NO.102,看過癮!


好萊塢女星的挺乳,靠手臂夾緊胸前肉達成

美胸必學!正妹Carina親授

想有像老外明顯的乳溝,只靠把副乳撥進來還不夠,一定要讓胸前肉用到力,最有效的就是,雙手手臂要像夾球一樣的夾緊胸部,做完後就會有豐胸的漲熱感喔!
1.手臂先跟肩膀平行
2.舉成弓型,像夾球般夾緊胸部,一定要感覺上胸有出力才有用喔
Point 初學者可以這樣做:手臂伸直,雙手交握往下壓也有效喔!



跟著Carina逛網拍

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資料來源:beauty321
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