美妝博主張韶涵上線!親授「黑眼圈食療法」、3個遮黑眼圈秘訣,還原透亮原生肌

2018-10-16 12:45:00 Ruo

張韶涵不只是個實力派歌手,私底下也是個不折不扣的保養控,常常在個人的社群平台上分享保養秘訣,而有一點張韶涵特別注重,也是許多女孩最大的困擾,那就是討人厭的黑眼圈!

圖片來源:微博@張韶涵

張韶涵分享,黑眼圈不外乎就是色素沈澱、血液循環不良造成的,所以使用眼霜保養、按摩眼部肌膚加強循環都能緩解,不過因為繁忙的日程,讓她常常熬夜,沒有時間好好呵護肌膚,所以她特別和營養師請教,針對淡化黑眼圈的「黑眼圈食療法」。

圖片來源:微博@張韶涵

>>黑青色黑眼圈:主要是因為血液循環不好而引起的,所以要多補充維他命K、低脂肪的蛋白質和鐵質。

圖片來源:https://goo.gl/jYtNQ9

>>咖啡色黑眼圈:主要成因是色素沈澱,所以要多補充維他命A和鐵質。

圖片來源:https://goo.gl/jYtNQ9

而張韶涵分享,自己的黑眼圈是偏向褐色的,所以她會攝取含有豐富維他命A的胡蘿蔔汁,將胡蘿蔔和鐵質加在一起打成汁飲用,透過食療來護膚,由內而外作調理,堅持了兩個月,黑眼圈真的有改善!

圖片來源:Pinterest

最後張韶涵也說,每個人的情況都不太一樣,食療護膚是一種方法,還是不能忽略日常的保養,有興趣的朋友可以試試看!

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資料來源:微博

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