鐘瑤入圍金鐘獎!超美氣質保養5大分享,每天必喝這一杯

圖片來源:鐘瑤臉書

2018年鐘瑤以《替身》入圍金鐘獎-迷你劇集/電視電影女主角獎(第53屆)~恭喜她!不得不說小編從她在《姊的時代》就開始注意到她,那美貌和氣質簡直不得了啊!加碼送上她的保養給大家~

仔細卸妝20分鐘、保濕+按摩吸收

鐘瑤因為肌膚比較薄的關係,很容易長痘或肉芽,所以在使用保養產品上會挑選溫和天然的,盡量不要有太多的化學成分或產生過敏的問題,而且注重保濕跟卸妝,甚至每天花20分鐘卸妝,

▼因為有毛孔粗大問題,所以注重保濕,擦上保濕後會搭配按摩臉部、頸部等等讓肌膚吸收。還會在乾燥部位(眼周和臉頰)反覆加強,如果開始長東西就會立刻停止手上的保養品,讓肌膚恢復原樣。

圖片來源:鐘瑤臉書

天然派飲食法,不吃鹹+糖+冰

從鐘瑤的飲食和隨身攜帶的東西來看,就可以很明顯看出她是個講究天然的養身派!吃東西的時候不會刻意計較自己吃了多少,但在蔬果的比例大於肉和澱粉,另外盡量以白肉為主,也絕對不吃鹹、糖和冰的東西。

▼這樣的飲食調整久了,鐘瑤表示真的有感覺身體變得輕盈,也比較不會疲憊了(吸管也是隨身自備↓)

圖片來源:鐘瑤臉書

愛用含「油」產品保濕

鐘瑤因為過去潛水的關係,皮膚變得很乾,會特別加強保濕。更笑說自己非常喜歡挑選含「油」的產品來保濕,同時也能減少皮膚拉扯,就連洗澡都使用沐浴油,這樣香味和精油會留在身上,不用再特地擦身體乳來保濕。

圖片來源:鐘瑤臉書

隨身攜帶護手霜木瓜霜、讓肌膚穩定

之前beauty小編有直擊鐘瑤的搜包單元,發現她的包包裡都會隨身攜帶kiehl's極效潤澤護手霜、澳洲木瓜霜,讓肌膚總是穩定不會發狂;她還非常大推MELVITA的歐盟Bio摩洛哥堅果指緣修護油「一直都用這個,非常好被指頭吸收,有時候拍戲很累,指頭邊就很容易有翹起來的皮,這個可以讓我避免去咬手指。」

每天養成習慣喝人蔘茶+枸杞

剛說到鍾瑶的飲食習慣~其實她個人還有個小法寶!那就是每天都會泡人蔘茶,加入枸杞(黑枸杞茶)等,一天不斷回沖喝,更裝在保溫瓶裡隨時都能喝。

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圖片來源:鐘瑤臉書

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