小編以前對白歆惠的印象,就是仙氣十足、舉止優雅,像極了冰山公主般,好像沒有什麼事情可以左右她的表情,就是一貫的淺淺微笑。沒想到今天在記者會上,白歆惠小姐氣息褪去,滿嘴的「媽媽經」,提到孩子有如「慈母般」的表情,連小編都差點喊聲「媽」了~不過值得讚賞的是,她的肌膚似乎都沒有因為「孕後賀爾蒙改變」而「走山」,立馬來問問她的保養秘方!

#POINT01:每天都一定要吃魚補充足夠蛋白質

飲食上沒有太多忌諱,不過有個小堅持就是「每天吃魚」,這個習慣是從「坐月子」時養出來的,不論魚種,確保補充足夠蛋白質,讓身體有能量。

 

圖片來源:白歆惠粉專


#POINT02:不喝冰水、中藥,靠各式熱湯補身

不論天氣多熱,白歆惠說她就是不喝冰水,這是她的養身秘方之一。先前有消息傳說要拚第二胎,小編順勢問問有沒有吃中藥在調養「好孕體質」,意外獲得「沒有」這回答,不過她說一直都喜歡煮湯來喝,像是排骨湯、雞湯等等。

圖片來源:白歆惠粉專


#POINT03:講求效率型保養,不再瓶瓶罐罐

「當媽以前可以在鏡子前1小時以上,現在只想要1.2瓶就解決」這樣的話說起來容易,但想要維持住顏值總是困難…白歆惠說她第一次意識到抗老的重要,是在生完小孩後,發現自己比起以往肌膚更粗糙及黯沉。只是為了「把所有的愛跟時間留給孩子」,她選擇效率型、具有效果的保養品來完成。「肌膚之鑰精質激活菁萃」是她現在保養的最愛,能輕鬆將保養成分送至肌膚根源,讓她隨時都能在家素顏發光~

圖片來源:白歆惠粉專
 

肌膚之鑰.精質激活菁萃 40ml,NT9500 


不過要出門時,她認為「底妝的成敗」足以決定「氣色」,所以不管怎樣都一定會打好底妝在出門,近期她逢人就推的「精質光采粉底乳霜」,結合保養及底妝機能,讓她上妝就像在抹抗老乳霜,同時於肌表成保護膜及完美柔焦底妝~不誇張,小編近距離看她本人,底妝真的毫無粉痕,非常透亮光澤,看了超羨慕啊!

肌膚之鑰.精質光采粉底乳霜 27ml,NT9500 
 

#POINT04:沒時間運動不怕,靠孩子練二頭肌

產後身材快速回復,好奇有沒有靠什麼運動,白歆惠說「陪孩子都來不及了,根本沒時間運動」,不過她笑說孩子就是自己的私人教練,帶小孩以來,她已默默練出了大塊二頭肌了~(笑)

圖片來源:白歆惠粉專
 

#POINT05:最佳紓壓療方,就是痴笑看寶寶

聊到寶寶,白歆惠真的頻頻嘴角失守,完全可以想像她在家中「痴笑的模樣」,雖然帶孩子很辛苦,不過對她來說,還是甜蜜的負擔,每每孩子睡了,有空檔時,她就會開始回顧之前拍孩子的照片、影片,時間多點時還會精心做成影片…

圖片來源:白歆惠粉專


聊到這,小編只想說「白歆惠不是寶寶痴,那誰是寶寶痴」,難怪連老公都說妳瘋了(笑)
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資料來源:beauty321
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