別以為在電視前看她們光鮮亮麗,就以為天天搞什麼SPA、頂級保養才能達成,雖然富裕的生活環境凡人無法企及,但她們的居家抗老秘訣還是很值得學習!尤其是在身兼多職的狀況下,該如何取捨保養步驟,力抗老態、延長美貌效期就是首要之務,以下訪問的藝人、主播、名媛等,通通不藏私地分享保養心法,趕快來看看吧~

#藝人 賈永婕:最重視防曬,光老化不能忽視

身兼老闆、作家、藝人的賈永婕,現在生活中的比重最大就是孩子了,也說時間真的很不夠用,所以在保養上開始學會「化繁為簡」,但因為平時非常熱愛運動,每逢休假日就一定會出去走走運動,甚至是她最愛的跑步!

圖片來源:賈永婕的跑跳人生FB
 

圖片來源:賈永婕的跑跳人生FB
 


這時候「防曬功課」就是她絕對不會落下的,一定要SPF50PA+++以上,尤其要專抗UVA款防曬品更能「抵禦光老化」。她說現在都用「VALMONT無齡美顏防曬乳」,其中添加了「矽化修護複合物」,能幫忙把紫外線化敵為友,甚至是促進膠原蛋白增生,所以現在外出曬太陽,都以一種天不怕地不怕的姿態了~

VALMONT無齡美顏防曬乳30ml,NT6600
 

#新聞主播 陳海茵:主播妝很厚,卸妝一定要兩次起跳

海茵主播很可愛,當小編問平時如何保養,有沒有什麼技巧可向讀者分享,沒想到她隨即一臉驚慌「我都不怎麼保養的!」,表示自己現在時間多在照顧小孩,所以能做好「基礎清潔」就是最好的保養。

圖片來源:新聞主播陳海茵FB


因為主播妝很厚,若是卸妝不不完全,殘妝與皮脂混合容易使毛囊發炎,甚至是角質無限增厚,臉色自然看起來容易黯淡無光,所以一定會「卸兩次妝」,一次先使用眼唇卸妝液卸全臉,接著再使用植村秀的卸妝油做最後清潔,肌膚夠乾淨後,就會直接擦上方便型的all in one晚霜直接睡覺~

 

#維多利亞飯店董事長特助 呂佳恬:擦眼霜要分時機選質地

一看到呂佳恬本人,小編眼睛整個都亮了,氣質真的好的沒話說,問她最在意臉部哪邊的保養,她馬上反應「眼周」,而且說自己早晚會擦上不同質地的眼霜,早上使用清爽的「凝膠」輕抹眼周,不用厚不然後續上妝易產生屑屑,讓眼周達到基礎保濕即可;晚上則是使用滋潤力高一些的「霜狀」,來達到更深層的修護效果。

另外平時也喜歡將精華液搭配「金屬棒」來搭配按摩拉提肌膚,一個星期使用兩次,都是在夜間保養的時候。飲食上在「早餐」方面特別重視,會有一道「滿漢全席」:她會先空腹喝一杯膠原蛋白飲或是維他命B、C飲,接著喝熱湯,最後進公司時會再喝一杯咖啡來開啟她的一天~

#名媛 張瓊玲:保養步驟中,絕不能沒有美白精華

笑容可掬的張瓊玲一看到小編,就說「你問我保養,我怎覺得我該反問你」,害小編笑倒,謙虛又讓她的美貌更升等一些啊~提到抗老最重視哪裡,她說絕對是「抗斑」,保養步驟中不能沒有「美白精華」,每天都一定會乖乖擦,利用指腹讓美白成分徹底的點按吸收進去,膚色自然勻亮!

想要延緩肌膚老化,其實真的要注意很多面向,不只是防曬,平時的清潔保濕也很重要,千萬別認為這些保養很麻煩,聽小編一席言,未來少吃虧啊~~~

資料來源:beauty321
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