獨家殷悅專訪:「要得太多想得太深,只會讓自己快點變老」

有些女星完美至極,但也因為正處在高峰,你可以感覺到她活得很ㄍㄧㄥ,才能維持住「高端、大器、上檔次」的規格。殷悅不是這樣的女人,不論是拍照擺POSE、採訪聊天,她都可以讓氣氛「鬆」下來;用「文青」的話術來說,與她相處,就像走在初秋的陽光下,相信世界也可以充滿善意...

 

做任何事情應該享受「過程」,而不只是「結果」

事前翻殷悅的新書「Melody的小迷糊闖江湖」,裏頭有句「得失心不要太重」特別顯眼,這對職場上,一向抱持著「挖某不尬意輸」價值觀的OL們,完全知易行難。面對我的「微挑戰」,她淡淡地說:「人難免會有得失心,就像剛結婚時覺得生小孩天經地義,但沒想到自己懷孕非常不容易,這給我很大的體悟:結果不一定如預期。既然如此,過程我盡力,也毫不後悔,但對所有事情的期待會降低一點,這樣活得比較輕省不是嗎?」

 
獨家殷悅專訪:「要得太多想得太深,只會讓自己快點變老」


不迷戀「歐霸」,適時讓老公感受到「我需要他」

「我蠻多人妻朋友喜歡去韓國,有個朋友覺得自己可以遇到CN BLUE,會在經紀公司樓下『蹲點』,不只這樣喔,還自己一個人飛到大阪去聽演唱會,聽到淚如雨下。」這種少女心,她也有,但只對老公專屬。「我不追劇、追星,只有國中時寫過信給金城武這樣。我覺得女生『軟』一點是必須的,我的撒嬌就是主動邀約老公,讓他知道I need him,生活中偶爾製造一點小情趣。」

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Melody在臉書上大方表達對老公一路支持的謝意。
 

不要把幸福寄託在他人身上

現在的她出書、上節目、代言出席活動,相當活躍。「我是小孩3歲才出來工作的,等他們長大,就該開始找回自己的生活。女人最重要要找到生活中平衡點,不論哪一階段的女人,戀愛也好、單身也好、有小孩都好,要找到自己的balance。」這論點有點「Melody Su」(編按:請估狗Peter Su),完全政治正確,但可能因為她已經穩穩站在平衡點了,還在苦海顛簸的我們,聽起來還是有點遙不可及啊哈哈。

 
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35歲開始有抗老意識,「保養+飲食+運動」全面啟動

「35歲生完妹妹時開始覺得不容易瘦、體力不好。」營養師建議她照經期循環控制飲食,例如經期前一周雖然水腫,但不容易胖,可以偷偷放縱自己。經期和剛結束完那周就是減重的黃金期,除了規律運動,建議每天喝2000cc的水幫助代謝。

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《Q&A時間》

Q:早餐都怎麼吃?

A:水果都是早餐吃,蘋果、香蕉、奇異果都不錯,太甜的水果像是西瓜我就避免。
  如果早上要工作或運動前會吃比較多,會多攝取肉類或蛋類。

Q:最近用過令人驚艷的彩妝品?

A:日本的ADDICTION眼影盤台灣還沒進但香港有賣。眼影色澤很飽和,它的隔離霜很透也很推薦。還有我最離不開的植村秀眉筆,幾乎一整天都不掉色。

Q:隨身化妝包必備的東西?

A:Giorgio Armani的奢華絲絨訂製唇萃,色號#512,我喜歡它剛剛好光澤,顏色也很飽和,這個色號很優雅知性。  
 

獨家殷悅專訪:「要得太多想得太深,只會讓自己快點變老」
 

Q:維持「頹廢瀏海」的蓬鬆秘訣?

A:ORBIE噴霧和小髮捲是我維持迷人瀏海的神器。頭髮吹乾之後噴在髮根的地方,可以維持蓬鬆度,因為它會吸掉水氣,一整天都hold得住。噴完後上髮捲停個10分鐘,髮捲拿下來瀏海就會很完美了~

獨家殷悅專訪:「要得太多想得太深,只會讓自己快點變老」
 

另外,殷悅也表示她不在意別人眼光,平常會帶袖套防曬。「防曬對我來說很重要,紫外線是一個傷害,不防曬就會老。我不怕被笑,在夏威夷海邊就撐傘戴袖套,拍戲出外景一定會戴遮陽帽。」除此之外,她平時最喜歡穿牛仔褲,各式各樣平價的,Boyfriend或窄管都可,一雙時尚又好穿的球鞋或平底鞋也很重要。「最近偏好小的包包,可以肩背或側背的最好,如果沒時間弄頭髮,就會戴帽子哈哈。」
 

獨家殷悅專訪:「要得太多想得太深,只會讓自己快點變老」

看完美媽媽殷悅的專訪,是不是也想要跟她一樣快四十歲了還是美女一個呢~絕對不要忘記保養、健康與防曬,就能跟她一樣有吹彈可破的肌膚喔!

資料來源:大美人no.159
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