史上最難搞的眼部保養 你做對了嗎?細數9大經典NG時刻!

圖片來源:beauty321

眼周肌膚就像是青春期的少年少女,既敏感脆弱,又起伏無常,不僅換季時超容易泛紅發癢,衰老時也最先從這裡長出細紋……,超級難搞堪稱保養界的大「奧客」!其實眼部肌膚真的有些「眉角」,保養品不能隨便擦,手不能隨意按摩,一不小心你就會NG啦!快來看看以下這些你有沒有做錯吧~

原來這些年都做錯了嗎!?
快看你有沒有對不起你的眼睛~

因為眼周肌膚很薄(厚度只有一般肌膚的1/3),所以非常脆弱敏感,加上龐大的工作量(一天得眨上二萬次),很容易顯衰老、下垂,而且一般保養品也不能亂塗、亂按摩……

史上最難搞的眼部保養 你做對了嗎?細數9大經典NG時刻!
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NG1. 換季時又腫又癢,狂揉眼睛!
氣溫像雲霄飛車的換季時分,漫天細菌加上冬季棉被累積的塵蟎猖狂,眼周超容易感染發炎,但那麼薄的眼周肌膚一不小心就會抓破皮了,還會越揉越發熱,讓眼皮腫泡到活像失戀哭了30個小時......
 
正解:「冷處理」+暫停上妝、戴隱眼
這時眼睛的忍耐力已開到緊繃,需要先冷靜一下!先冷敷10分鐘讓他消消氣,戴隱形眼鏡和大濃眼妝也要暫停。若眼睛還是像血輪眼久久不退、狂流鼻水和眼淚,建議還是直奔看醫生吧。
 
NG2. 好累、好痠…狂點眼藥水
眼睛痠澀、紅癢就狂點「涼感」眼藥水,雖然可以得到暫時舒緩,卻要小心過量成癮!因為一般藥水防腐劑都滿多,對眼睛很傷,而且還有可能誤判眼睛病情,耽誤治療乾眼症、角膜炎、結膜炎等等。
 
正解:選對類型,一天最多4~5次
藥水不是不能用,但要依醫師指示選擇合適的藥水類型、並控制一天使用次數,並注意是否能於戴隱形眼鏡時使用。但如果數天內反覆發生眼睛泛紅、刺痛,這就不對勁了,也是請立馬手刀找醫生。

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NG3. 睡前關燈滑3C用品
打個比方,3C產品散發的藍光就是星際大戰裡殺傷力強大的光劍,尤其在暗處,能量加倍強!等於拿光劍直射眼睛!只開小夜燈躺在床上滑呀滑,小心得到黃斑部病變,自此世界扭曲,看什麼東西都變形…… 

正解:要滑就開大燈,睡前20分鐘就關掉
無法不滑,就開著大燈吧,減輕一點眼睛「光害」。也可以多吃山桑子、葉黃素和維他命C、E,彌補一下過勞雙眼。
 
NG4. 緊盯韓劇,忘記眨眼
眨眼應該就要像呼吸一樣自然,但是韓劇精彩到不想錯過任何一秒的心情小編也懂,雖說眨眼次數沒有一定要多少,但真的要適時提醒自己,免得乾眼症上身~
 
正解:手動「加濕」,補給外在濕度
可以放一杯水在旁邊,或是打開加濕器,從環境中加點濕度。記得眨眼時,可以用力緊閉20秒鐘,紓壓很有效噢。

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NG5. 防曬只顧臉,眼睛沒在顧
眼睛也是會曬傷的,很多人防曬不敢塗到眼周,也沒有戴太陽眼鏡、帽子的習慣,不只會讓眼睛發炎、長期累積發生白內障、黃斑部病變等等。還會加速細紋產生。
 
正解:擦防曬、戴合格墨鏡
擦防曬時也要帶到眼周,現在一般比較通用、有品牌的防曬品,成分、質地都越來越溫和了,如果臉上其他地方沒有不適症狀,通常也是可以帶到眼周使用。墨鏡也是一定要的,選弧狀鏡面更能包住眼周肌膚。

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NG6. 熱敷?冷敷?傻傻分不清楚
眼睛各種惱人情況,水腫、黑眼圈、痠澀、紅癢…….,若是熱敷、冷敷亂亂用,情況反而會更嚴重噢。
 
正解:長期疲勞→熱敷、急性症狀→冷敷
只要記得,若目的是為了改善血液循環,就是要熱敷。像是長期盯著螢幕、使用眼睛的那種痠澀疲勞,用蒸熱的毛巾可以紓緩緊繃感。而想要壓下急性發炎症狀,就用冷敷。像是止癢、消過敏水腫這類眼睛腫脹的情形。
 
NG7. 亂做表情、姿勢不良,學著別人「亂用臉」!
「貝嫂」維多利亞的撲克時尚臉其實頗值得學習,畢竟少牽動臉上神經,肌膚也能減少皺褶機會,但一般百姓不做表情真的太難相處,還是從改善不良姿勢做起吧。
 
正解:不托腮、不趴睡、減少眼睛乾燥
減少一切牽扯到眼周肌膚的動作,魚尾紋會少3年找上你。有時眼睛太乾、隱形眼睛戴太久也會造成眼睛不自覺用力緊繃,所以要注意保持滋潤。慣性瞇眼者也要注意了,還是改掉這個表情卡實在。

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NG8. 怕長肉芽就不擦保養品
很多人誤以為只要擦上眼部保養品就很容易長肉芽,其實妝沒卸乾淨、油脂分泌不均、肌膚堵塞才是主因。畢竟眼睛一缺乏潤澤就去了了,要減少細紋、下垂、皺褶,做好保濕絕對是最重要的。
 
正解:選質地、擦對方式就OK
除了洗卸乾淨,初老者可以先選用質地不會厚重、質感較輕盈的眼部精華液下手,不僅好吸收又有保濕感,還能潤潤的不乾澀。
 
NG9. 聽大家說要按摩,那就用手隨便按一按吧…
按摩很好,但眼部按摩是大魔王,輕一分、重一點都動輒得咎。用手亂揉亂壓反而會生細紋、傷害眼球,而且產品也容易塗不均勻。
 
正解:搭上按摩道具,控制力道
按摩道具的好處是可以控制力道和方向,避免下手過重,而且還有許多附加功能,像是冰涼的滾珠能鎮定舒緩、放鬆緊繃肌肉。

資料來源:beauty321
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