
製作人/巧巧‧版面設計/Vicky‧攝影/黃國華‧化妝/顏璟Kim‧髮型/李宗諺Gary Li‧服裝提供/Hotel V‧
整理:實習編輯是芳
有「凍齡暖男」稱呼的陳曉東,能歌又能演,唱紅〈心理遊戲〉、〈心有獨鍾〉等無數好歌、還演活了深情的宇文邕(《蘭陵王》一角)而被譽為「中國好男人」,出道二十多年,帥度絲毫不減少,魅力自然不容小覷。光看來台出席的一場代言品牌見面會,百位粉絲將現場擠得滿滿滿,更不乏銀髮級的師奶,可見粉絲年齡之廣,若把自家女兒也算進去,魅力真的是一路從二歲橫掃到五十歲。
上健身房勤練肩、胸、背
為了維持體態,陳曉東深知運動的重要,為了避免自己找藉口偷懶,乾脆發狠請了健身教練,他笑說「我是屬於不交錢就不去,繳了錢就一定會去的類型」,靠著「不浪費」的好習慣來督促自己。
每次運動,他會先跑步或快走30分鐘鍛鍊心肺,接著一小時的重量訓練。有別於一般人最想練腹肌,他反而重視肩、胸、背,「我覺得腹肌很像是為了要練給別人看的,還要脫衣服才看得到,肩、胸、背才是真正撐起身體的框架」。手臂的部分也會練到,但組數不多,因為他分析過自己,「頭比較小、手臂如果練太粗,在鏡頭前看起就會不平衡」,運動真正的目的是要「練出好比例,而不是光比肌肉大小。」連這麼細微的地方都有自己的見解,可見他對自我要求之高,正是保持長紅魅力的關鍵。

在微博上秀出最近鍛鍊的成果。(圖/陳曉東微博)
現在最喜歡宅在家
擁有兩個寶貝女兒,陳曉東說自己現在最享受待在家的時間,每天一定要和女兒抱抱,「這樣小孩才會有安全感,也是最直接拉近距離的方式」。在家,女兒也都會要他一起玩「沙灘球」、「空中拋」,乍聽起來很耗體力,他卻樂此不疲,邊說邊帶著大大的笑容,連眼神都像有光芒似的。
「我最近才發現自己其實是一個很『宅』的人」,生活很簡單,除了工作之外,大部分間都在家。所以最近也忙著重新裝潢家裡,「想訂個大按摩浴缸,還要挑大理石、規劃廚具、買家電」樣樣都親力親為,就是要營造最舒適的居家環境。「以前年輕該熱鬧的都熱鬧過了,覺得沒意思,現在家裡最舒服…就算真的想喝酒,就直接把朋友邀來家裡小酌,哈哈」。

最常在微博曬女兒。(圖/陳曉東微博)
保養講究精準俐落
肌膚容易缺水乾燥,保養必備一罐滋潤度好的面霜,但因為膚質容易敏感,因此質地挑別精挑細選,不能太厚重、刺激。加上不喜歡塗抹太多層,可以一罐搞定最好,洗臉後直接擦上就足夠。
Q:遇到很難下決定時?
Toss coin囉!(笑)有時決定要不要接一部戲時就擲硬幣,正面拍、反面不拍,因為事前好壞都考慮得太多了,最後乾脆交給命運決定。
Q:對身材最不滿意的地方?
大腿,覺得太細了,老婆都想跟我交換(大笑),其實我腿毛剃光的話,搞不好都可以拍絲襪廣告了(再度大笑)。
Q:近期最喜歡的電影?
馮小剛導演的《老炮兒》,覺得把父子感情刻劃得特別生動。我特別喜歡看「男人戲」,就是有關兄弟、父子、商場競爭的描述,都很有興趣。
Q:最想去哪裡旅行?
一定要有陽光跟海灘的地方,像波拉波拉島、PP島、馬爾地夫都很好。

(左)洗臉後輕拍。高絲‧雪肌精360ml, NT1980
(右)清爽不厚重。高絲‧雪肌精全能活膚凝露80g,NT1200
資料來源: 大美人No.155