夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!


「油脂」是組成皮脂膜的重要成分,保養中少了油,就難以發揮保護肌膚、溶出髒汙效果,肌膚本身就有調節「油水平衡」的能力,當天氣不再乾冷,肌膚也不再需要層層疊疊的過多保養品,只要補充適量的油脂+水分,不需斷然捨棄油,只要厲行「低卡」守則,肌膚就能慢慢回歸健康、平衡狀態。


「低卡卸妝」卸得乾淨又不怕殘留

 

卸妝油雖然卸妝力強,但若乳化不夠,油分就容易殘留在毛孔中,釀出粉刺痘痘。改用油脂含量低一點的「卸妝乳」,就不必擔心殘留問題,是夏季較清爽的卸妝選擇。
 

夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!
順序由右至左:(1)卸妝、洗臉、保濕三合一/PHILIOSOPHY.純淨清爽三合一洗面乳480ml,NT1220 (2)清爽卸除彩妝,建議擦配化妝棉擦拭使用/天堂花園.木槿全能卸妝精華150ml,NT1150 (3)綿密慕斯泡,不會帶走肌膚水分/洗顏專科.超微米潔顏慕絲(保濕型)150ml,NT210 (4)採用高級界面活性劑,使用感超奢華/嬌蘭.純淨美肌清潔SPA卸妝乳200ml,NT2250


搭配「紗布」抹去污垢殘妝


以面紙輕輕擦去髒污,油性肌、混合肌也可以選擇「洗臉紗布」,順帶抹去老廢角質。
 

夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!
上衣、短褲套裝/URAHA


「低卡乳霜」夏肌鎖水最佳拍檔

 

霜狀產品的顏色越透明、表示添加的油脂越少;質地越好流動、則代表增稠劑含量越低,而半透明、好流動的「微乳化」凝霜。是近年來較流行的質地,能幫肌膚補充適當油份,對毛孔負擔也相對較低。
 

夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!
(右上)將多種養分包裹在微脂囊中,能深層擊退乾燥,推開後即化為水潤質地/黛珂.保濕賦活精華霜50g,NT3850 (右下)有效抑制肌膚「炭基化」,能改善膚色蠟黃,保濕同時提升肌膚透明感/資生堂.淨白肌密活凝霜40g,NT1950 (左上)蘊含紅石榴莓果精粹,能修復肌膚防護屏障,讓肌亮度再提升/雅詩蘭黛.超能紅石榴微循環晚安凝霜50ml,NT2700 (左下)滋潤度高、吸收力也很快,散發晶鑽桂馥經典精油香氛/BOBBI BROWN.晶鑽桂馥保濕凝霜50ml,NT3500


減法小技巧,創造清爽鎖水膜


STEP1 先分五點塗抹,將乳霜均勻點於全臉,兩頰靠鼻翼處用量較多、T字部位少,向外抹開後全臉的用量才會平均剛好。
 

夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!


STEP2 由內向外輕輕塗勻,最好「同方向」延展,不要畫圓或來回塗抹,才能創造出完整的保護膜,避免脫屑。
 

夏天「低卡保養」術,讓你Hold住健康肌又能避免長粉刺!


STEP3 若感到有些厚重負擔,取一張薄薄的面紙壓一下,就能吸附多餘油脂、降低黏膩感,又不會破壞已成形薄膜。
 

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資料來源:美人誌NO.187
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