文：思慧
現在夏天一年比一年熱，年年都在創高溫紀錄，最近飆破了37度，不只人中暑，肌膚被曬紅、曬痛，連肌膚感覺都要中暑啦！以下幾個「涼感保養」小撇步快學起來，使用之後肌膚降溫，整個人也沒那麼燥熱了，好蘇湖啊～～～（延伸閱讀：除了防曬，你該防的還有這些！三大環境因子對抗策略！）
TIP1 面膜/凍膜放冰箱
夏天時可以將面膜或凍膜放在冰箱，敷上時絕對超涼、超有快感的～不只能幫助肌膚降溫，舒緩曬後的不適，還能收斂肌膚，擠完粉刺敷冰面膜也很OK！但是放過冰箱之後，就盡量別又把他放回常溫囉，盡快敷完才衛生。（延伸閱讀：美肌救援班底「膏狀面膜」！不會越敷越乾的超強美容捷徑！）
圖片來源：Beauty321
(左)獨家果凍形式面膜發揮最佳保濕效果，綠茶及洋甘菊具鎮靜酷涼的效果/LANEIGE水酷肌因保濕隱形果凍面膜(五片入),NT900(中)可當晚安面膜或是夏季冰鎮使用，深層保濕好吸收，/秀麗韓酵活水瞬透3合1玻尿酸霜,NT$2280(右)高山泉水的礦物質＋高效玻尿酸＋美容精華油，優異潤澤感。/巴黎萊雅‧3合1智慧保濕水面膜100ml, NT450
TIP2保濕噴霧隨身帶
如果你是因為長時間待在戶外導致體溫升高，隨時用保濕噴霧除了能達到降溫效果，也能補充臉上因為曬太陽而被帶走的水分，甚至是運動完噴也非常適合！但如果你是待在冷氣房，使用保濕噴霧的時機就要注意啦！千萬不要肆無忌憚狂噴，噴完一定要再擦上鎖水產品，不然噴完噴霧，冷氣又將水分帶走，臉只會形成越來越乾的惡性循環！（不過都待在冷氣房也不需要降溫了啦）
(左)含有輕盈不厚重的Oil成分，可以清爽水潤地維持肌膚水分，降低乾燥感/秀麗韓酵活水瞬透玻尿酸保濕噴霧,NT$1180 (右)深層保濕礦物水噴霧能立即提供保濕呵護，冷氣房、日曬後、補妝前，能迅速保濕舒緩肌膚/LANEIGE水酷激活保濕噴霧 120ml,NT$850
TIP3涼感彩妝保養品
每到夏天各個品牌就會推出許多「涼感」的彩妝、保養品，不但具有涼感，還能藉此收縮毛孔！有的還兼具控油效果，夏天不Buy一下實在說不過去餒！善用這些涼感產品，肌膚自然不會因為高溫而跟你抗議～
(左)溫和鎮定日曬後的肌膚，清透的凝膠狀質地更容易被肌膚所吸收/SABON沁涼保濕凝膠200ml,NT$1480(右)夏季限定的夏日涼感蜜粉具有抗UV、涼感收縮毛孔、抗汗等功能/CHACOTT夏季限定涼感蜜粉/約台幣500
資料來源： 網路
