氣象主播一再提醒:「今年、是史上最熱的夏天!」其實不必多說,炙熱艷陽、悶熱無風、不動也會流汗的黏膩感,正是酷暑寫照!幸好有清涼保養來降溫解躁,恢復肌與心的清爽暢快。《上篇》為大家介紹的是5秒&10秒降溫法!

<5秒降溫>

瞬間醒神,重拾洗顏後清爽 一掃皮脂髒污,毛孔呼吸好舒暢

當肌膚表面堆積皮脂與髒污時,不僅膚觸黏膩、也不易散熱!這時洗臉是最好降溫對策,但專家提醒不要清潔過度,以免破壞皮脂膜、造成乾燥,一天早晚2次為限,若肌膚很容易出油,則中午可多洗一次。攜帶方便的噴霧,是美容專家力推的夏日「涼」品,近噴可當二次清潔,遠噴可保濕定妝,重點是隨噴隨涼,美肌又提神!美容專家Joyce提供一招定妝秘訣:噴霧往上噴在距離身體「前方一步」位置,再用臉去承接水霧,使水分均勻分佈全臉。

瞬間降三度,「涼風美人」爽快清涼感保養!(上) 

Tip1. 超涼快洗臉,喚醒疲累肌

將洗顏料充份起泡,更能包覆皮脂汙垢,清水一衝、清潔溜溜!就算在夏天,冰水洗臉還是太刺激肌膚,不如用含薄荷腦等清涼成分的洗顏料,洗後膚觸一樣涼爽!

Tip2. 噴霧解渴,心情&膚況Reset

一到夏天,保濕噴霧賣得特別好!選擇上、以瓶口好按壓為原則,噴霧越細緻越好。專家推薦一招:夏天沐浴後全身熱呼呼,可先噴化妝水降溫,再接續保養。

美技一發!午休時刻,噴霧再造美肌

不方便或懶得洗臉,卻想重新整理油膩、脫妝肌的時候,把噴霧拿近一點,集中噴在兩頰或噴在面紙上,輕柔拭去殘妝,同時補充肌膚流失的保濕因子。

瞬間降三度,「涼風美人」爽快清涼感保養!(上)

Step1. 近距離直噴臉部

距離臉部約15cm,將噴口對準臉頰,讓水霧集中在兩頰需要清潔部位。

Step2. 用面紙擦拭殘妝

將面紙折成1/4塊,由內而外輕擦;膚況較乾燥時,改用輕壓方式,避免拉扯。

<10秒降溫>

清涼感保濕,幫肌膚降火氣 冰鎮美肌,消除日曬記憶

日曬後的肌膚、膚溫升高,為了散熱,肌膚表面微血管擴張、呈現泛紅狀態,同時會刺激黑色素增生。下班後、睡前保養從降溫開始,消除日間紫外線的影響。膚觸清涼的保養品,多採用薄荷腦、金縷梅、洋甘菊或甘草精等具有鎮定舒緩功效的成分,接觸肌膚時能吸收肌表熱度、幫助降溫;觸感方面,為了追求清爽舒適,會調高水性保濕劑如甘油的比例、減少油脂,或以水包油技術來製作凝膠或凝凍質地。有些人喜歡把保養品冰在冰箱中,增加冰涼觸感,但專家不建議這麼做:「就像肉品解凍後,再拿回去冰容易變質。」溫差變化難免影響保養成分,擦在臉上實在冒險!

瞬間降三度,「涼風美人」爽快清涼感保養!(上) 

Tip1. 夜晚保養,一定要先「滅火」

累積一整天日曬、室內外溫差與壓力,肌膚最需要「滅火」!沐浴後、先用噴霧降溫,到了梳妝台,第一個步驟就是用清涼凝膠輕拍全臉,將肌膚調整到保養最適溫度。

Tip2. 冰鎮眼周,消除浮腫又消暑

冰鎮能預防眼周浮腫,是許多熟女最愛的保養撇步!炎炎夏日,從眼周開始清涼,整個人也會精神一振。選擇含咖啡因成分的單品,幫助肌膚排水,冰鎮緊實效果更好!

美技一發!加一招,涼感美肌到位

追求肌膚清涼感的同時,還是要注意保養是否到位!Joyce老師建議用「手溫」來促進成分滲透;眼周保養則建議搭配穴點按摩,緊實排水效果確實。

瞬間降三度,「涼風美人」爽快清涼感保養!(上)

Plus1. 保養最後,掌心包覆全臉

保養最後步驟,手心搓熱後,雙手貼合臉部,以手溫推進保養成分滲入肌膚。

Plus2. 按摩眼周穴點,排水更快

沿著眉骨按壓穴點,搭配冰鎮按摩道具,按壓更到位,觸感也更舒服!

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