小心無意間霸凌美肌！秒解你不知道的6道防曬迷思！

愛美的女人，總想給肌膚最好的，殊不知有些「愛」已是「害」，加速「大嬸化」的速度。小編蒐集6道防曬「錯愛」觀念，要年輕，從真正愛肌膚開始！

迷思1.不外出就素顏，讓肌膚透透氣

右：清爽無負擔 理膚寶水．全護清爽防曬液 (SPF30)UVA PRO(透明色) 30ml, NT980/左：敏感肌也能用 娜芙．防曬隔離霜(SPF30) 30g, NT1100 

ANSWER！不管在哪，都要擦防曬

紫外線會穿透雲層和玻璃，即便陰天或在家，仍會照射到紫外線，手機的藍光、和室內燈，也會造成肌膚老化。醫師建議，不管有沒有出門，早上擦完保養品後，就要直接擦防曬。室內擦SP15-30＆PA++即可

迷思2.黏黏好討厭，噴霧防曬最清爽

ANSWER！容易噴不均勻，效果打折扣

防曬要夠力，「用量」是關鍵，噴霧防曬容易噴得不夠多，導致分佈不均，效果大打折扣，醫師建議噴2次以上，甚至可以噴在手上，再擦在肌膚上。如果真的身邊只有噴霧那請至少噴2次，用量要夠多

迷思3.曬完太陽趕快美白，才不會變黑

克蘭詩．洋甘菊化妝水200ml,NT920/Nature Republic．92%蘆薈補水修護保濕凝膠300ml, NT179

ANSWER！先鎮定肌膚，美白才有效

美白成分較刺激，曬後馬上擦，會讓肌膚發炎更嚴重，甚至反黑、色素沈澱。醫師建議，先幫肌膚滅火，使用修護鎮定保養品，等1-2天肌膚穩定後，才能美白。
 

迷思4.防曬一定要卸妝，不然毛孔塞住

紀梵希．水感UV全效防護隔離露SPF50 /ZA．4D亮白UV防曬乳(臉部用)30g,NT290

ANSWER！「潤色」或「防水」，才需要卸妝

除非有「潤色」功能，或水上活動專用、SPF50以上的防水防曬乳，才需要卸妝。一般防曬乳，用洗面乳即可去除殘餘部份，過度清潔反而傷害肌膚。

迷思5.出門用防曬粉餅，補妝兼防曬

ANSWER！除非擦很厚，否則效果有限

具防曬系數的彩妝品，包括BB霜、粉底、粉餅等，為了妝效展現清透自然，添加的防曬成分有限，只能扮演輔助角色，難以取代真正的防曬乳。建議先擦防曬乳，再拍上粉餅。

迷思6.防曬係數越高越好，肌膚不怕黑

ANSWER！高係數易油膩，反而長痘痘

係數越高，常添加較多油脂，對肌膚的負擔大，黏膩度高，不一定適合所有人。醫師建議，平常用SPF30(PA++)已經足夠，若戶外運動，再選高係數產品。

由左至右：(1)質地清爽，一抹化水狀，吸收速度快，還可做妝前使用。／舒特膚．全日護防曬凝乳(清爽型)SPF30 30mL,NT700、(2)高防護機制夏天用很適合，具有香氛使用起來很療癒。／DARPHIN．歡愉豔陽清透身體防曬隔離霜SPF30　125ml,NT1,500(6/1上市)