掌握3大黃金時刻!絕美膚質養成就在「洗臉的時候」~


家居外套NT1790/ZARA HOME

Point 1. 洗臉前「溫蒸氣」先暖身去汙力倍增

運動前得先暖身讓肌肉熱起來,後續訓練效率更好;洗臉前同樣可以靠「溫蒸」,讓臉蛋處在微溫狀態,這時肌膚毛孔會微微擴張,所有髒汙老廢角質通通躲不了,同時能軟化頑固皮脂。後續一洗,真正徹底洗淨。

Tips:熱毛巾DIY 微波加溫免花錢

最簡單的溫蒸法,就是把毛巾沾濕後,用微波爐加熱約20秒後取出,就會產生現成蒸氣。

1.蓋住全臉

毛巾對摺後,輕壓全臉10秒,讓蒸氣均勻溫熱。

2.加強輪廓

再對摺後變成長條狀,加強包覆輪廓線5秒。

3.帶動淋巴

接著從耳下往下滑動到頸部,幫助加強淋巴循環。

4.細節強化

再針對鼻翼、法令紋等臉部凹陷不平的地方最後加強。

Point 2. 洗臉中「變速洗顏」鍛鍊肌膚好體力

有了溫蒸暖身,平日洗顏就以潤澤度較高的卸妝膏搭配保濕洗面乳,讓肌膚在寒冷中保有水潤。週末時,則用洗臉機加強深度清潔。透過輕重交替,像間歇運動一樣,讓洗臉變成最強美肌訓練。

Tips:記得從「T字」開始

平日的輕洗顏,溫和是關鍵,卸妝膏與霜狀洗面乳的脂質成分較高,清潔卸除後,讓肌膚還能保有一定滋潤度,不怕帶走過多水分。


小編推薦 Item:
左至右:
克蘭詩‧乳木果潔顏泡泡125ml,NT950
嬌蘭‧蘭鑽黃金生命力潔顏乳霜125ml,NT3850
理膚寶水‧多容安溫和泡沫洗面乳125ml,NT700
HACCI‧蜂蜜卸妝乳霜200g,NT210
DARPHIN‧花梨木按摩潔面膏40ml,NT1700

Point 3. 洗臉後「前導精華」立即補打開肌膚好胃口

運動後要馬上補充蛋白質等營養,才能順利增肌,練出漂亮體態。洗臉後同樣得把握時間,立刻擦上前導精華,吸收力最好,讓肌膚馬上獲得美顏補充,養出好肌質。

Tips:臉一擦乾,立馬使用

臉洗完、一擦乾,就該立刻擦上前導精華,除了關鍵第一時間補充養分,也為肌膚打好底,後續再擦任何保養品都能倍速吸收。

灰色長版針織外套NT3750/Massimo Dutti
1.指腹輕抹

前導精華都有好吸收特性,塗抹時只要用指腹均勻塗抹全臉就好。

2.撐開細紋

但在眼尾、鼻翼、嘴角等容易產生細紋處,可用手指撐開再塗抹,確保每一處死角都不遺漏。

小編推薦 Item:
右至左:
肌膚之鑰‧精質激活菁萃40ml,NT9500
資生堂‧紅妍肌活露50ml,NT3600
香奈兒‧早安喚醒前導精華50ml,NT2750
后‧秘帖循環精華85ml,NT3680
伊麗莎白雅頓‧奇肌超導活妍精華30ml,NT2500
  • 新年想提升顏值?就靠「高循環保養三TIP」迎接粉嫩好氣色

    新年想提升顏值?就靠「高循環保養三TIP」迎接粉嫩好氣色

    青筍筍的臉色、冷到發白的手腳,加上懶洋洋提不起勁的精神…怎麼看都毫無生氣,就像「灰階模式」一樣,讓人覺得好黯淡。其實,這些都是「循環低下」惹的禍。想要擺脫低落,得重新激活循環,讓粉嫩好氣色、溫暖手腳與...

    2016-01-25

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章