挑戰成為防曬知識王,千萬別當〝防曬愚婦〞!

整理:包仔編
常說80%的老化來自紫外線,但每天必備的「防曬」功課,妳是真的融會貫通,還是隨便擦擦就了事呢?讓小編與醫師出題來考考大家,看看你能拿幾分吧!

自己的皮自己守護!防曬選擇題Test!

Q1:下列哪一個標示,對UVA的防護力最強?
A1:美規的「UVA防護係數」為PPD,PPD18的UVA防護效果,差不多就大於PA++++,PPD33的防護力,更是PA四個+的2倍。而★標示不需經過「體外測試」認證,防護公信力較低。

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市面上最高PPD防曬係數,擁有PA++++x2倍的UVA防護力。全護清爽防曬液UVA PRO潤色,NT$980/理膚寶水

Q2:訴求「抗汙染」的防曬乳,是以哪種原理對抗污染?
A2:目前市面上的「抗汙防曬」,主要都是以加強隔離為主,同時會加點抗氧化、抗發炎保養成分,即使PM2.5微粒真的附著在臉上,也能避免刺激發炎。

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以「辣木」成分在肌膚表面形成防護網,能有效抗黏著、抗滲透,不怕PM2.5刺激肌膚。極效賦活全能防禦乳(SPF 50/PA++++),NT2300/DIOR

Q3:防曬商品的SPF係數代表什麼?
A3:SPF代表「UVB」的防護指數,係數越高,代表能保護肌膚「不被曬傷」的時間越長。其實,只要不是上山、下海長時間曝曬,內勤族只要選SPF15~30就很夠用了。

Q4:防曬商品的PA係數代表什麼?
A4:PA係數是Protection Grade of UVA的縮寫,代表UVA的防護指數,PA係數的+號越多,表示能延長被曬黑的時間越長。另外歐規的PPD、美規的★號,也都是UVA的防護係數。

Q5:平均一張臉該塗抹多少防曬用量才夠?
A5:邱品齊醫師表示,肌膚一個巴掌大的面積,所需防曬的用量約為「一顆黃豆」體積大小,換算成全臉用量,就要「10元硬幣」大才夠。

Q6:哪一種光波最容易導致老化?
A6:研究顯示,長波UVA占所有UV光七成以上,也是肌膚〝光老化〞的主要元兇。最可怕的是,它能直接穿透雲層、玻璃,一年四季、不分陰雨都存在!因此即使是陰天、室內,都不能忽略防曬。

資料來源:美人誌NO.176
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