黑眼圈、淚溝、眼下暗沉到底要怎麼遮？明明已經用了遮瑕，眼下卻還是灰灰髒髒，甚至越遮越厚、細紋更明顯？這篇直接整理「黑眼圈怎麼遮、淚溝怎麼遮、遮瑕順序、黑眼圈遮瑕顏色」完整技巧，從橘色、粉色到白色遮瑕怎麼選一次搞懂，再推薦2026年8款眼下遮瑕新品，讓黑眼圈、淚溝與暗沉一次找到適合自己的解法！
黑眼圈怎麼遮？先看黑眼圈顏色，再選遮瑕
黑眼圈不是只有一種顏色，因此遮瑕也不能全部使用同一色號。想要遮得自然，第一步就是先判斷自己的黑眼圈屬於哪一類，再選擇適合的校色方式。
青紫、烏青型黑眼圈：選橘色、蜜桃色
如果眼下看起來偏藍、紫、青灰色，通常屬於常見的青紫、烏青型黑眼圈。這類黑眼圈直接使用膚色遮瑕，容易出現「越遮越灰」的情況。建議先使用橘色、蜜桃色遮瑕校色，利用色彩互補概念中和青紫感，再疊上接近自己膚色的遮瑕，眼下會乾淨很多。
咖啡、棕色型黑眼圈：選粉色、米膚色
如果眼下暗沉比較偏咖啡色、棕色，與其不斷疊加高遮瑕，不如選擇帶有粉膚色、米膚色調的遮瑕，先調整眼下色差，再增加明亮度。這類黑眼圈重點不是一味追求厚重遮蓋，而是利用提亮效果讓眼下看起來更乾淨，整體妝感也會更加輕透。
凹陷型黑眼圈、淚溝：用明亮色修飾陰影
如果黑眼圈主要是因為眼下凹陷形成陰影，會發現不管怎麼遮，眼下還是有一道明顯的暗線。這時候不要整片厚塗遮瑕，而是應該將明亮色遮瑕少量點在最深的陰影處，再將邊緣輕輕暈開。透過光影差異，可以讓凹陷的陰影視覺上變淺，眼下看起來也會更平整、澎潤。
圖片來源：twoedit
淚溝怎麼遮才不顯老？「這裡」不要厚塗遮瑕
淚溝最大的問題不是單純的「黑」，而是眼下凹陷形成的陰影，因此如果沿著整條淚溝厚厚塗滿遮瑕，反而容易讓妝感變厚，也可能因為細紋與陰影更加明顯，看起來更顯老。想要自然修飾淚溝，可以掌握「只遮陰影、不遮整條凹槽」的概念。
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Step 1｜找出淚溝最深的陰影處
先確認真正讓眼下看起來凹陷的暗部位置。 -
Step 2｜少量點上明亮色遮瑕
將遮瑕集中在最深的陰影處，不要整條淚溝全部覆蓋。 -
Step 3｜只暈開邊緣
用指腹或小型遮瑕刷輕輕推開，讓明暗交界自然融合。 -
Step 4｜最後薄薄定妝
只需要少量粉體固定，避免眼下堆積太多蜜粉造成卡紋。
另外，如果想讓眼下有更明顯的膨潤感，也可以選擇帶有粉膚色、細緻珠光或柔焦效果的遮瑕，透過光線反射降低凹陷感。
圖片來源：IG@luna_makeup_official
黑眼圈遮瑕順序怎麼用？正確順序一次看
想讓黑眼圈遮得乾淨又不厚重，推薦掌握：妝前保濕 → 校色 → 膚色遮瑕 → 淚溝提亮 → 局部定妝
Step 1：妝前先做好眼下保濕
眼下乾燥時，遮瑕更容易卡在細紋裡，因此上妝前先做好保濕。不過保養品不要塗得太厚，避免後續底妝容易滑動。
Step 2：黑眼圈先校色
青紫、烏青型黑眼圈，可以選橘色、蜜桃色；咖啡、棕色暗沉則可以選粉色、米膚色，先把原本的暗沉色調中和。
Step 3：再疊膚色遮瑕
校色後，針對還看得到的暗沉區域少量疊上膚色遮瑕即可，不需要整片厚厚覆蓋。
Step 4：淚溝局部提亮
將明亮色遮瑕點在淚溝最深的陰影處，利用光影修飾凹陷，讓眼下看起來更加平整。
Step 5：最後薄薄定妝
眼下不需要大量蜜粉，可以使用小刷具或粉撲沾取少量粉體，局部輕壓即可。
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2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦1：1028 淚溝擦擦餅
規格售價：NT$220
如果最在意「淚溝怎麼遮」，這款就是專門針對眼下凹陷與暗沉設計的新品！1028與美妝名人Astor聯名推出淚溝擦擦餅，主要鎖定底妝後的眼下凹陷、淚溝與黑眼圈，利用細緻柔焦粉體搭配細微珠光，從校色與光影兩個方向修飾眼下。米膚色適合針對凹陷淚溝自然提亮，讓眼下看起來更加飽滿；橘膚色則能修飾黑眼圈與眼下烏青感，色調調得相當自然，針對眼周暗沉與黑眼圈烏青感很有感，使用後眼下看起來也更加明亮乾淨。
推薦重點：淚溝、黑眼圈、眼下暗沉、局部提亮
圖片來源：1028
1028 淚溝擦擦餅，NT$220
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦2：M·A·C 超持妝24H調光校色液
規格售價：NT$650
黑眼圈、泛紅、膚色不均都能處理的萬用型校色液！M·A·C超持妝24H調光校色液升級保濕配方，在修飾膚色的同時增加肌膚潤澤感，搭配防水與長效持妝科技，不易出現結塊、暗沉或脫妝問題。除了可以修飾臨時冒出的泛紅、瑕疵與膚色不均之外，眼下烏青、黑眼圈也能透過校色方式修飾。還可以混合粉底、遮瑕使用，讓底妝從第一步就先把膚色調整乾淨。
推薦重點：青紫型黑眼圈、泛紅、膚色不均、長效持妝
圖片來源：M·A·C
M·A·C 超持妝24H調光校色液，NT$650
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦3：THREE 柔光無痕遮瑕膏
規格售價：NT$1,350
想找兼具柔焦、校色、提亮的遮瑕，可以看看THREE柔光無痕遮瑕膏！乳霜質地推開後轉化為輕盈粉體，能柔焦毛孔、修飾肌理，同時添加玻尿酸與潤光油，讓眼周這類高活動部位也能維持服貼感。共有4種色號，其中 #OR校正橘 特別適合用來修飾泛青血管與黑眼圈，先用橘色校正眼下烏青，再疊加接近膚色的遮瑕，降低灰暗感。除了校色橘之外，明亮色號也能用來提亮眼下、鼻樑與顴骨，打造自然光感。
推薦重點：青紫型黑眼圈、眼下暗沉、柔焦、局部提亮
圖片來源：THREE
THREE 柔光無痕遮瑕膏，NT$1,350
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦4：heme 柔霧遮瑕液
規格售價：NT$360
想要同時處理遮瑕＋提亮＋凹陷修飾，這款平價遮瑕可以收進清單！heme柔霧遮瑕液這次特別推出 #00 White 純淨白，利用明暗對比修飾淚溝、法令紋等凹陷部位，視覺上增加膨潤感。另外還有冷調白皙色、中性明亮色與中性自然色，拿來修飾淚溝陰影時，提亮與膨潤感相當明顯，很適合想讓眼下看起來更平整的人。可以依照膚色與不同修飾需求選擇。
推薦重點：淚溝、凹陷、眼下提亮、白色遮瑕
圖片來源：heme
heme 柔霧遮瑕液，NT$360
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦5：CHANEL 香奈兒 原生美肌遮瑕精萃
規格售價：NT$2,000
眼下容易乾、遮瑕一上就卡紋的人，可以優先選擇香奈兒這款保濕型遮瑕！這款遮瑕精萃以精華型質地為特色，配方添加玻尿酸與白色山茶花精萃，搭配陶瓷沾棒，上妝時還帶有清涼感。質地細緻、保濕度夠高，使用在眼下、淚溝等容易乾燥的位置也不容易顯得厚重，打造自然明亮的眼下妝感。
推薦重點：乾燥眼下、淚溝、細紋、保濕型遮瑕
圖片來源：CHANEL 香奈兒
CHANEL 香奈兒 原生美肌遮瑕精萃，NT$2,000
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦6：KAIBEAUTY 蘋果光雙效遮瑕粉
規格售價：NT$980
KAIBEAUTY蘋果光遮瑕粉是專為亞洲肌膚設計的雙色遮瑕配方，可以自由調和色彩，同時兼具瑕疵修飾與提亮效果。偏粉膚色調具有很好的提亮感，搭配細緻粉體柔焦肌理，能讓眼下看起來更加平整、明亮，打造如同影視打光般的蘋果光妝效。配方另外添加玻尿酸與胜肽保養成分，長時間維持貼膚持妝，不容易因乾燥而卡紋。
推薦重點：眼下暗沉、淚溝、粉膚提亮、柔焦光感
圖片來源：KAIBEAUTY
KAIBEAUTY 蘋果光雙效遮瑕粉，NT$980
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦7：MilleFee 濾鏡校色遮瑕膏
規格售價：NT$390
MilleFee濾鏡校色遮瑕膏針對色素型暗沉特別有感！主打遮瑕、校色、提亮一次完成，共有01柔霧粉、02絲絨米、03冰霧藍三種色調。其中01柔霧粉可以增加自然血色感；02絲絨米適合修飾膚色不均；03冰霧藍則能打造清新透明感妝容。色調調得相當自然，同時具備一定遮蓋力，針對眼下色素型暗沉很有感。搭配少量疊加的方式，也能讓眼下看起來更加明亮透亮。
推薦重點：色素型黑眼圈、眼下暗沉、膚色不均、校色提亮
圖片來源：MilleFee
MilleFee 濾鏡校色遮瑕膏，NT$390
2026黑眼圈、淚溝遮瑕推薦8：twoedit 植萃光采遮瑕盤
規格售價：NT$329
如果不知道自己到底該選哪一種遮瑕色，多色遮瑕盤會是比較靈活的選擇。twoedit植萃光采遮瑕盤將遮瑕、校色、提亮整合在一盤，可以依照當天膚況與不同瑕疵自由混色。柔滑Q彈質地能自然貼合肌膚，降低妝後結塊與厚重感，另外添加積雪草、茶樹與神經醯胺等成分，日常可以用來修飾黑眼圈、痘印、泛紅與膚色不均。對於黑眼圈顏色比較複雜、需要自己調整色調的人來說，一盤多色設計也更加實用。
推薦重點：黑眼圈、膚色不均、自由調色、局部遮瑕
圖片來源：twoedit
twoedit 植萃光采遮瑕盤，NT$329
黑眼圈、淚溝遮瑕Q&A
Q1：黑眼圈要用什麼顏色遮瑕？
如果是青紫、烏青型黑眼圈，可以先使用橘色、蜜桃色校色；咖啡色、棕色的色素型暗沉，則適合使用粉色、米膚色調整色差，再搭配膚色遮瑕。
Q2：淚溝怎麼遮才不會越遮越深？
不要把遮瑕整條塗滿淚溝，建議找出最深的陰影處，只在暗部少量提亮，再將邊緣暈開。利用光影降低凹陷感，比整片厚塗更自然。
Q3：黑眼圈很重怎麼遮？
黑眼圈很重時，建議不要直接增加遮瑕厚度，可以先「校色→遮瑕」，先用橘色或蜜桃色中和青紫暗沉，再少量疊上膚色遮瑕，妝感通常會比單純厚塗乾淨。
Q4：為什麼眼下遮瑕很容易卡紋？
眼下肌膚活動量大，也容易乾燥，因此遮瑕過厚、妝前保濕不足或定妝粉使用過量，都可能讓細紋更加明顯。建議妝前做好保濕，遮瑕少量多次，最後局部薄薄定妝。
Q5：白色遮瑕可以直接遮黑眼圈嗎？
白色遮瑕比較適合用於提亮與增加膨潤感，不建議直接大量覆蓋深色黑眼圈。若黑眼圈顏色明顯，可以先校色，再將白色或明亮色遮瑕少量放在淚溝陰影處，利用光影修飾凹陷。
Q6：遮瑕到底要先校色還是先遮瑕？
如果黑眼圈顏色明顯，建議先校色、再遮瑕。先中和原本的青紫或暗沉，再用膚色遮瑕覆蓋，可以避免一直疊厚遮瑕，降低灰濁與厚重感。
圖片來源：IG@luna_makeup_official
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