夏天肌膚最容易陷入「外油內乾」的狀態，室外高溫讓肌膚大量流失水分，進入冷氣房後又長時間處在乾燥環境，久而久之就容易出現乾燥緊繃、脫皮卡粉，的問題。這時候準備一瓶保濕噴霧也能幫助肌膚隨時補充水分！這篇整理12款夏季保濕噴霧，從專櫃、韓系保養到平價品牌一次介紹，乾肌、敏感肌、油肌，甚至是妝前妝後都推薦！
夏季保濕噴霧推薦之前，先了解保濕噴霧怎麼挑？
挑選保濕噴霧時，建議先依照自己的膚況與使用需求選擇，保濕續航力通常更好！
油肌、混合肌：清爽補水型噴霧
夏天容易出油、肌膚有悶熱感的人，建議挑選質地清爽、噴霧細緻的保濕噴霧，使用後不容易留下黏膩感，也適合放在包包裡隨時補噴。
乾肌、熟齡肌：油水雙層或乳霜型噴霧
如果肌膚容易乾燥、脫皮，單純補水可能不夠力，建議選擇含有植物油、神經醯胺或乳霜成分的保濕噴霧，除了補充水分，也能幫助維持肌膚的潤澤感。
容易卡粉：妝前保濕噴霧
妝前使用保濕噴霧，可以先為肌膚補充水分，幫助後續底妝更服貼。若是容易卡粉的乾肌，建議選擇含有精華或油水雙層配方的噴霧，妝感通常會比單純使用清爽型化妝水更有光澤感。
圖片來源：IG@cnplaboratory.official
夏季保濕噴霧推薦1：CHANEL 香奈兒 1號紅色山茶花精萃噴霧
規格售價：50ml／NT$3,980
如果覺得一般保濕噴霧不夠滋潤，不妨試試香奈兒這款雙層精萃噴霧！以品牌標誌性的紅色山茶花活能萃取為核心，結合山茶花精華油與山茶花水精華，形成輕盈卻富有潤澤感的雙相配方。使用前輕輕搖勻，噴灑後能快速為肌膚補充水分，同時帶來柔潤光澤感。特別適合乾肌、熟齡肌，或是長時間待在冷氣房的人使用。精緻圓潤的隨身瓶身，也讓日常補水多了一點奢華保養的儀式感。
圖片來源：CHANEL 香奈兒
CHANEL 香奈兒 1號紅色山茶花精萃噴霧，50ml／NT$3,980
夏季保濕噴霧推薦2：DIOR 迪奧精萃再生賦活玫瑰噴霧
規格售價：25ml*3／NT$10,000
這款玫瑰噴霧堪稱 DIOR 頂級保養系列中的亮眼成員，以岡維拉玫瑰精華水結合玫瑰胜肽複合物，在補充肌膚水分的同時，也兼顧舒緩與修護需求。最受好評的就是專利微霧噴頭設計，可將玫瑰精華均勻霧化成極細水霧，噴灑後不容易形成明顯水珠，也比較不會影響妝容。無論是長時間待在冷氣房、搭飛機，或是日曬後想為肌膚補充水分，都能帶來舒適的保濕感。
圖片來源：BEAUTY美人圈
DIOR 迪奧精萃再生賦活玫瑰噴霧，25ml*3／NT$10,00
夏季保濕噴霧推薦3：Caudalie 有機葡萄籽水保濕噴霧
規格售價：200ml／NT$615
來自法國葡萄保養品牌 Caudalie 的有機葡萄籽水保濕噴霧，是許多乾肌與敏弱肌族群愛用的日常補水型噴霧。不同於一般單純的礦泉水噴霧，這款以100%有機葡萄水為基礎，富含天然礦物質、多醣體與葡萄多酚，能在補充水分的同時舒緩乾燥不適。清爽細緻的水霧質地，夏天使用不容易有厚重負擔，長時間待在冷氣房、換季容易乾燥的人都很適合。
圖片來源：Caudalie
Caudalie 有機葡萄籽水保濕噴霧，200ml／NT$615
夏季保濕噴霧推薦4：Josh Rosebrook 月見草保濕噴霧
規格售價：100ml／NT$1,580
Josh Rosebrook「月見草保濕噴霧」是品牌知名的「保濕加速器」，以蘆薈凝膠為基底，結合月見草油、荷荷巴油及馬魯拉果油等植萃成分。除了可以直接作為日常保濕噴霧使用，也能搭配後續精華、乳霜，作為保養媒介使用。噴霧中的水分能讓肌膚維持柔潤狀態，搭配後續保養品時也能增加整體的滋潤感。喜歡精簡保養、或是偏好植物系保養的人可以試試。
圖片來源：Josh Rosebrook
Josh Rosebrook 月見草保濕噴霧，100ml／NT$1,580
夏季保濕噴霧推薦5：Knock 搖搖精華噴霧
規格售價：50ml／NT$750
近期韓系保養圈很受關注的 Knock，為 fwee 同集團旗下姊妹品牌，品牌源自首爾聖水洞，以「Unbound Beauty」為核心理念，將身體護理、香氛與生活美學融入日常保養。其中「搖搖精華噴霧」採用獨特雙層水油設計，結合精華與保濕噴霧，使用前輕輕搖晃即可均勻融合。細緻噴霧不易形成水珠，不容易破壞妝容，妝前、妝後或日常補水都可以使用。
圖片來源：Knock
Knock 搖搖精華噴霧，50ml／NT$750
全系列無添加酒精與香氣，並採方便攜帶的隨身、可登機的尺寸，共推出三款不同功效：
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Cool Down Water 降溫舒緩｜綠瓶
添加木糖醇、雙重玻尿酸與茶樹葉水，適合高溫、運動後或肌膚容易感到悶熱的時刻。噴灑後帶來清涼水感，夏天使用特別舒服。 -
Sunny Glow 光澤水光｜黃瓶
添加 PDRN 與穀胱甘肽成分，兼顧修護與提亮需求。雙層精華質地能為肌膚增添自然光澤感，妝前使用也有助於提升底妝服貼度。 -
Deep Cream 濃郁修護｜棕瓶
宛如將乳霜裝進噴霧瓶中的創新劑型，結合神經醯胺與咖啡因，帶來更柔潤的保濕感，特別適合冷氣房、換季或乾燥肌膚使用。
圖片來源：Knock
Knock 搖搖精華噴霧，50ml／NT$750
夏季保濕噴霧推薦6：BRIGIN 媛生 10%積雪草保濕修護雙層噴霧
規格售價：120ml／NT$790
BRIGIN 媛生這款保濕噴霧結合水層、精華層與乳層三重保養概念，透過水乳雙層配方，同時補充水分並維持肌膚潤澤感。配方添加10%積雪草精萃，搭配多種保濕成分，適合日常保濕、妝前打底與妝後補水使用。微米級細緻噴霧能均勻包覆肌膚，對於喜歡水乳型保養、但又不想在夏天使用太厚重乳霜的人來說，是相對輕盈的選擇。
圖片來源：BRIGIN 媛生
BRIGIN 媛生 10%積雪草保濕修護雙層噴霧，120ml／NT$790
夏季保濕噴霧推薦7：AESTURA 璦絲特蘭 每日保濕柔護細噴霧
規格售價：120ml／NT$600
近年在韓國皮膚科與敏感肌社群討論度很高的 AESTURA 保濕噴霧，被不少人形容為「液態乳霜」。將品牌擅長的神經醯胺保濕科技融入細緻乳化配方中，不只是單純補水，也能為肌膚帶來更持久的潤澤感。噴霧宛如煙霧般細緻，噴灑後幾乎感受不到明顯水珠，不容易影響底妝，非常適合作為妝前保濕或冷氣房補水使用。相較於一般水狀保濕噴霧，這款的滋潤感更加明顯，特別適合乾燥、脫皮或換季容易不穩定的肌膚。
圖片來源：AESTURA 璦絲特蘭
AESTURA 璦絲特蘭 每日保濕柔護細噴霧，120ml／NT$600
夏季保濕噴霧推薦8：Anua PDRN 玻尿酸保濕膠囊噴霧
規格售價：100ml／NT$990
近年在韓國 Olive Young 討論度持續攀升的 Anua，這款 PDRN 玻尿酸保濕膠囊噴霧也是不少韓系保養愛好者的熱門選擇。添加 PDRN 與多重玻尿酸保濕成分，能快速補充肌膚水分，改善乾燥粗糙感。極細水霧設計讓它不只能作為日常補水噴霧，也適合妝前保濕或妝後補噴，不容易讓底妝結塊或斑駁。特別推薦給經常待在冷氣房、容易乾燥卡粉，或是喜歡韓系水光妝感的人。
圖片來源：Anua
Anua PDRN 玻尿酸保濕膠囊噴霧，100ml／NT$990
夏季保濕噴霧推薦9：Ongredients 溫麗慈 肌膚屏障保濕光澤噴霧
規格售價：100ml／NT$1,099
提到韓國討論度高的妝前保濕產品，Ongredients 的「妝前小黃乳」系列絕對很有存在感，而同系列的保濕光澤噴霧也延續品牌養膚型妝前保養概念。採用油水雙層設計，結合冰川水、8重玻尿酸、穀胱甘肽、泛醇與多種胜肽成分，補水的同時也兼顧肌膚屏障保養。使用前搖勻即可形成細緻保濕水霧，妝前使用能讓肌膚呈現自然透亮的光澤感，特別適合乾肌或喜歡水光妝感的人。
圖片來源：Ongredients 溫麗慈
Ongredients 溫麗慈 肌膚屏障保濕光澤噴霧，100ml／NT$1,099
夏季保濕噴霧推薦10：INNISFREE 綠茶玻尿酸保濕噴霧
規格售價：150ml／NT$430
想找價格親民、日常使用方便的保濕噴霧，可以試試 INNISFREE 綠茶玻尿酸保濕噴霧。添加美肌綠茶與5種玻尿酸成分，能快速補充肌膚水分，幫助舒緩乾燥感。清爽的噴霧型質地適合夏天使用，無論是妝前、妝後或是白天待在冷氣房時都能隨時補噴。除了直接噴在臉上，也可以搭配化妝棉進行局部濕敷，或噴在刷具上，幫助底妝更加服貼，使用方式相當多元。
圖片來源：INNISFREE
INNISFREE 綠茶玻尿酸保濕噴霧，150ml／NT$430
夏季保濕噴霧推薦11：ampm 神經醯胺360全效乳霜噴霧
規格售價：100ml／NT$850
乳霜也能做成噴霧！ampm 全新「神經醯胺360全效乳霜噴霧」將乳霜級的滋潤與修護力轉化成輕盈細緻的微乳水霧。以水乳比例結合6重神經醯胺與720°超導水環素，一噴同步完成補水、修護與鎖水，宛如在肌膚表面形成一層輕盈的保濕防護。洗臉後、妝前打底、長時間待在冷氣房，或是肌膚乾燥時都能使用。對於想要乳霜保濕力、卻不喜歡厚重質地的人來說，這種乳霜噴霧型態相當方便。
圖片來源：ampm
ampm 神經醯胺360全效乳霜噴霧，100ml／NT$850
夏季保濕噴霧推薦12：Vecs Gardenia 嘉丹妮爾 鼠尾草舒緩保濕噴霧
規格售價：100ml／NT$580
喜歡植物系保養的人，可以試試嘉丹妮爾這款鼠尾草舒緩保濕噴霧。添加海藻糖、維他命B5與木糖醇等保濕成分，能快速舒緩乾燥緊繃感，同時維持肌膚舒適度。噴上後帶有淡淡薄荷與鼠尾草香氣，整體感受清爽不厚重，特別適合夏天或容易感到悶熱的肌膚使用。小巧瓶身也方便隨身攜帶，無論是外出、上班或待在冷氣房，都能隨時補充水分。
圖片來源：Vecs Gardenia 嘉丹妮爾
Vecs Gardenia 嘉丹妮爾 鼠尾草舒緩保濕噴霧，100ml／NT$580
保濕噴霧隱藏用法公開！不只噴在臉上補水
保濕噴霧除了直接噴在臉上，其實還有很多實用用法，尤其是油水雙層或含有精華成分的噴霧，更可以搭配後續保養使用。
保濕噴霧用法1：妝前補水，讓底妝更服貼
上妝前先使用保濕噴霧，為肌膚補充水分，等待肌膚稍微吸收後再進行後續底妝，可以幫助改善乾燥卡粉問題。如果使用的是油水雙層精華噴霧，建議先搖勻後噴灑，再輕輕按壓肌膚，讓保濕成分更均勻分布。
保濕噴霧用法2：妝後補水，改善底妝乾燥感
夏天長時間待在冷氣房，底妝容易逐漸變乾、出現粉感。此時可以選擇噴霧細緻的保濕噴霧，距離臉部適當距離輕噴，讓水霧自然落在肌膚上。建議不要一次噴太多，避免底妝表面產生明顯水珠。
保濕噴霧用法3：精華油＋保濕噴霧，提升延展度
如果覺得精華油單獨使用太厚重，可以將1滴精華油與2下保濕噴霧在掌心混合，再輕輕按壓上臉。這種使用方式能讓精華油的質地更加輕盈，也能讓油分與水分更均勻地延展在肌膚上。
保濕噴霧用法4：乳霜＋噴霧，打造更柔潤的保養感
在使用乳霜前，可以先噴上保濕噴霧，讓肌膚維持微微濕潤的狀態，再搭配乳霜進行保養。水分與乳霜中的油脂成分搭配使用，能讓肌膚感受更加柔潤，特別適合乾燥肌或長時間待在冷氣房的人。
圖片來源：IG@cnplaboratory.official
保濕噴霧可以定妝嗎？夏天使用保濕噴霧的3個Q&A
Q1：保濕噴霧可以直接噴在妝後嗎？
可以，但建議選擇噴霧細緻、擴散均勻的產品。妝後使用時不要一次噴太多，建議距離臉部約20至30公分輕噴，讓水霧自然落在肌膚上。如果想要真正提升持妝力，則建議選擇具有定妝功能的定妝噴霧；一般保濕噴霧主要作用仍是補充水分與舒緩乾燥。
Q2：保濕噴霧一天可以噴幾次？
沒有固定次數限制，依照肌膚乾燥程度與使用情境調整即可。夏天外出、長時間待在冷氣房或覺得肌膚緊繃時，都可以適量補噴。不過，如果使用的是單純水狀噴霧，噴完後肌膚容易感覺乾燥，建議搭配乳液或乳霜鎖住水分，避免只補水卻沒有後續保濕。
Q3：保濕噴霧適合油肌使用嗎？
適合。油肌並不代表肌膚不缺水，尤其夏天長時間待在冷氣房，油肌也可能出現「外油內乾」的狀況。油肌建議選擇清爽水狀噴霧、玻尿酸型噴霧，或質地輕盈的精華噴霧；如果是油水雙層產品，則可以依照肌膚狀態調整使用量。
圖片來源：BOH
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