有哪些陸劇是你百看不膩的下飯好搭檔呢？最近熱播古裝劇像王楚然《成何體統》、白鹿《唐宮奇案之青霧風鳴》都深受喜愛，會讓人想一集集追下去。還有先前《驕陽似我》、《雙軌》、《軋戲》、《狙擊蝴蝶》劇情高糖輕鬆，特別適合配飯輕鬆追。最近網友也票選「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP10！《成何體統》第6，《驕陽似我》第2，冠軍一追上癮！
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP10：白宇、周雨彤《太平年》
《太平年》好看，但似乎不太適合下飯追。《太平年》是近年少見的歷史古裝大劇，以五代十國為背景，不過《太平年》有蠻多拗口的古言台詞，歷史背景、人物關係也需要花點時間了解。《太平年》開篇甚至有吃人的橋段，大膽呈現歷史上的亂世。如果是愛看歷史劇的觀眾，《太平年》可以追，豆瓣評分高達8.2呢！不過調性真的不輕鬆。
圖片來源：微博《太平年》
圖片來源：微博《太平年》
《太平年》劇情聚焦在錢弘俶、趙匡胤、郭榮，三人在國家板蕩中的命運抉擇。他們目睹離亂，深知唯有重建秩序方能終止苦難。錢弘俶秉持「保境安民」，守護一方；郭榮志在重振綱常，然天不假年；趙匡胤順勢而為，立宋建制，革新圖治。最終，在歷史洪流與蒼生祈盼下，錢弘俶「納土歸宋」，為華夏文脈的發展奠定了和平基礎。
圖片來源：微博《太平年》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP9：陳星旭、王玉雯《突然的喜歡》
2026開年，陳星旭主演的兩部甜寵劇《軋戲》和《突然的喜歡》連著霸屏，評價比較高的是《軋戲》。《突然的喜歡》是搞笑穿越劇，劇情走沙雕路線。這部劇拍攝質感沒有《軋戲》那麼唯美，也有網友覺得陳星旭類似的角色連著播沒有新鮮感，因此熱度不高。但如果只是想找下飯劇的話，《突然的喜歡》氛圍輕鬆，劇荒可以一追。
圖片來源：微博《突然的喜歡》
圖片來源：微博《突然的喜歡》
《突然的喜歡》講述2025年的情感主播進入到一本古早言情小說中，遇到了1999年的白切黑霸總。為了回到熟悉的現實世界，情感主播林歡兒開啟了一系列攻略霸總高海明的操作，卻聰明反被聰明誤，當她用盡全力通關，必須離開書中世界時，卻發現自己早已深陷其中......
圖片來源：微博《突然的喜歡》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP8：陳星旭、盧昱曉《軋戲》
《軋戲》是2026口碑不錯的現偶劇，穿越結合劇本殺的題材，主角在現實和劇本世界產生交集。《軋戲》的導演很會拍，有拍出唯美浪漫的氛圍。該劇的導演和《當我飛奔向你》是同一個，這位導演特別會拍青春小甜劇，畫面風格不會土氣，讓不少觀眾追得入迷。
圖片來源：微博《軋戲》
圖片來源：微博《軋戲》
《軋戲》講述胡羞原本平靜的生活，隨著未婚夫的消失而崩塌。一天，她被朋友帶去一家劇本殺俱樂部散心，一輛午夜列車就這樣把胡羞帶到了一個諜影交錯的年代。胡羞化身劇本殺中的角色，也遇到了命運般的人物——秦宵一。這個王牌NPC的真名叫肖稚宇，與劇本殺中的角色不同，肖稚宇本人的故事似乎更加神秘。戲裡戲外的身份千變萬化，他們之間也展開了一場別出心裁的甜蜜之戀。
圖片來源：微博《軋戲》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP7：楊紫、胡歌《生命樹》
《生命樹》是2026年的重磅正劇，這部劇是超強黃金陣容，找來楊紫、胡歌搭檔。《生命樹》比較挑觀眾，不是大家愛看的偶像劇題材，開篇有網友認為劇情推進緩慢，但追到後面越來越高評。《生命樹》把人性刻畫得很深刻，拍出了人與土地的關係，實景拍攝很美。
圖片來源：微博《生命樹》
圖片來源：微博《生命樹》
《生命樹》講述1990年代，青海高原瑪治縣周邊的無人區「博拉木拉」富含礦產和野生動物資源，大量的盜獵分子為牟取暴利，濫采濫殺。瑪治縣副縣長「多傑」成立了巡山隊，將一切都傾注在環保上，而巡山隊裡的青年女警「白菊」成了多傑命定的變數。大家眾志成城以建立自然保護區，卻在功成前夕，領袖多傑失蹤，巡山隊的解散。十多年過去，白菊仍不放棄追查多傑失蹤的真相......
圖片來源：微博《生命樹》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP6：王楚然、丞磊《成何體統》
《成何體統》是最近大受好評的下飯劇，走沙雕風格，男女主角雙穿越，第一集就確立了合作關係，劇情毫不拖沓！《成何體統》設定滿有趣，氛圍輕鬆歡快，有很多現代用語的笑料，王楚然、丞磊適合角色，結局也沒爛尾，真的推薦追！
圖片來源：微博《成何體統》
圖片來源：微博《成何體統》
《成何體統》講述現代社畜王翠花穿越到一部穿書爽文《穿書之惡魔寵妃》中，成為原本劇情中要被主角打敗的禍國妖妃庾晚音，為求自保，她與同為穿越者的暴君夏侯澹攜手在異世求存。
圖片來源：微博《成何體統》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP5：成毅、劉奕君《長安二十四計》
成毅《長安二十四計》是大男主劇，劇情結合懸疑與權謀。《長安二十四計》的服化道都是高質感，劇本方面有人認為節奏太慢、有點在故弄玄虛，也有人認為故事反轉又反轉，追得停不下來。整體而言，《長安二十四計》製作質感、運鏡、構圖是不錯的，豆瓣評分有6.9。
圖片來源：微博《長安二十四計》
圖片來源：微博《長安二十四計》
《長安二十四計》講述虎賁衛設計者劉子溫之子謝淮安背負滅門深仇，隱忍十餘年謀劃，終以淮南縣衙主簿的身份重返長安。在江湖紛爭與朝堂暗戰中，謝淮安步步為營，開啟了一場驚心動魄的智計對決。
圖片來源：微博《長安二十四計》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP4：白鹿、王星越《唐宮奇案之青霧風鳴》
白鹿新劇《唐宮奇案之青霧風鳴》對打王楚然《成何體統》，兩部劇熱度不相上下呢！《唐宮奇案》是懸疑探案劇，講述上元佳節，寧遠公主在夜宴上離奇身亡，福昌縣主李佩儀和太史局太史丞蕭懷瑾奉命調查。兩人默契配合探案，隨後兩人又攜手破獲了一系列「宮闈秘史」，詭異奇案接踵而至。
圖片來源：微博《唐宮奇案之青霧風鳴》
圖片來源：微博《唐宮奇案之青霧風鳴》
《唐宮奇案之青霧風鳴》採單元探案模式，每個案子都詭味十足，懸疑感很強，造型、置景也有美感，劇情有內容。雖然也有觀眾覺得《唐宮奇案》破案過程拍起來比較平，不太會讓人抓心撓肝想知道真相，但如果不是對推理劇情有高要求，《唐宮奇案》還是能追得很開心！白鹿把李佩儀演的又美又颯，和王星越火花蠻強。
圖片來源：微博《唐宮奇案之青霧風鳴》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP3：虞書欣、何與《雙軌》
虞書欣《雙軌》也是近一年的熱門甜寵劇，主打「偽骨科兄妹戀」，主角是沒有血緣關係的兄妹。CP設定以甜寵劇來說蠻新鮮，劇組遠到泰國拍攝，導演有拍出異域感和唯美浪漫的氛圍，「暮暮朝朝CP」之間壓抑的情愫很到位。
圖片來源：微博《雙軌》
圖片來源：微博《雙軌》
《雙軌》講述姜暮曾是生活在幸福家庭中的小女孩，因父母離婚，生活發生巨變。哥哥靳朝則隨父親移居泰國，成為地下賽車和拳場中的修車工。多年後，兩人在異國重逢……
圖片來源：微博《雙軌》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP2：宋威龍、趙今麥《驕陽似我》
《驕陽似我》是顧漫小說改編的超級甜寵大IP，顧漫的劇普遍都很下飯，輕鬆高糖，完全不用擔心被虐！《驕陽似我》是一女兩男的愛情糾葛，前幾集都是女主和男二的故事，到後期女主職場線開啟，宋威龍戲份開展，讓人越追越深陷！
圖片來源：微博《驕陽似我》
圖片來源：微博《驕陽似我》
這依然是顧漫最擅長的甜寵風格，有《微微一笑很傾城》那種可愛的校園群像，劇情輕鬆高甜，真的甜到心坎裡！《驕陽似我》講述聶曦光在大學時代暗戀商學院才子莊序無果，畢業後她進入了家中投資的光伏企業，成為基層員工，並遇到了空降副總經理林嶼森的故事。
圖片來源：微博《驕陽似我》
網評「N刷看不膩」下飯陸劇推薦TOP1：陳妍希、周柯宇《狙擊蝴蝶》
《狙擊蝴蝶》讓不少觀眾追得欲罷不能！這是年上姊姊vs.她曾資助的少年之間的故事，原先沒有太被期待，播出後，靠著陳妍希、周柯宇超強的CP火花衝出話題。《狙擊蝴蝶》有拍出姊弟戀愛情的張力，劇本不降智，愛情線也讓人能代入，高糖輕鬆，很適合下飯輕鬆追！
圖片來源：微博《狙擊蝴蝶》
圖片來源：微博《狙擊蝴蝶》
《狙擊蝴蝶》講述岑矜陷入人生低谷時，接到了曾經資助過的鄉村少年李霧的求助電話，決定把無依無靠的李霧接到海市念書。李霧進入大學後，逐漸發覺自己對岑矜的感情，這份感情卻沒有等來岑矜的回應，心碎的他遠走他鄉，二人分道揚鑣。6年後，已是職場精英的李霧回歸海市，與岑矜因工作重逢。他表面不提往事，內心愛意依舊……
圖片來源：微博《狙擊蝴蝶》
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