近年大家越來越受不了拖沓注水的陸劇，不過有些陸劇第一集就很吸睛，很快就讓人上癮！像是最近王楚然《成何體統》、古力娜扎《玉茗茶骨》節奏都非常緊湊快進。以下10部「一追就上癮」陸劇推薦！王楚然《成何體統》一集上癮，《書卷一夢》、《玉茗茶骨》無冷場，第十部追完會走不出來！
「一追就上癮」陸劇推薦1：王楚然、丞磊《成何體統》
王楚然《成何體統》是最近讓人躺平坑底的陸劇，對打白鹿的《唐宮奇案》。相較之下《成何體統》劇情更輕鬆，上癮度也更強！《成何體統》男女主是「雙穿越」，第一集就識破彼此穿越者身分，展開合作。《成何體統》有笑點、有糖點，劇情推進很快，不會空泛拖沓，這部劇第一集就很好看呢！會讓人想持續追下去。
圖片來源：微博《成何體統》
圖片來源：微博《成何體統》
《成何體統》講述現代社畜王翠花穿越到一部穿書爽文《穿書之惡魔寵妃》中，成為原本劇情中要被主角打敗的大反派禍國妖妃庾晚音，為求自保，她與同為穿越者的暴君夏侯澹，攜手在異世求存。
圖片來源：微博《成何體統》
「一追就上癮」陸劇推薦2：侯明昊、古力娜扎《玉茗茶骨》
《玉茗茶骨》是《延禧攻略》製作人于正又推出的大女主劇，于正特別會拍這種家宅群像，好幾部都讓人欲罷不能！《玉茗茶骨》劇情邏輯不能深思，但情節豐富，結合了長劇的質感和短劇的優點，主打男人宅鬥、女人商戰。《玉茗茶骨》像《延禧攻略》一樣，第一集就有爽感滿滿的大女主劇情。
圖片來源：微博《玉茗茶骨》
圖片來源：微博《玉茗茶骨》
《玉茗茶骨》講述年輕狀元郎陸江來上任淳安縣令，屢破奇案，卻因捲入一樁殺妻舊案，淪落至絕境。瀕死之際，幸得茶王之女榮善寶搭救。陸江來曾與豪族榮氏爭權結怨，遭致善寶蓄意報復，趁他重傷失憶、身份成謎，將他帶回家中貶為最低賤的馬夫。一個是野心勃勃的女繼承人，一個是桀驁腹黑的小馬夫，兩人鬥智鬥勇，日久生情。
圖片來源：微博《玉茗茶骨》
「一追就上癮」陸劇推薦3：張新成、梁潔《變成你的那一天》
《變成你的那一天》豆瓣開出7.6高分，幾乎是一面倒好評！故事結合靈魂互換和娛樂圈題材，講述當紅男團偶像周熠和娛樂記者余聲聲，兩人的生活本不該有太多交集，卻在相同生日的那一天互換身體，他們毫無準備面對迥異的生活，只能互相指導，幫對方遮掩，過程中漸生情愫。
圖片來源：微博《變成你的那一天》
圖片來源：微博《變成你的那一天》
《變成你的那一天》看起來是老套的「靈魂互換」梗，但故事卻一點也不俗套。第一集鋪墊劇情，第二集火速換身，張新成就用活靈活現的表演抓住了觀眾。他真的太會演啦！靈魂互換變「女主」，各種嬌羞小表情，看得劇迷捧腹大笑。劇中還帶出不少娛樂圈、飯圈的亂象，不只撒糖，劇情也有趣！
圖片來源：微博《變成你的那一天》
「一追就上癮」陸劇推薦4：羅雲熙、白鹿《長月燼明》
《長月燼明》是近年非常成功的古裝仙俠劇，以仙俠劇來說，故事設定很新穎，劇情節奏毫不拖沓，短短一集就已經呈現了男女主的兩重人生。第一重是仙魔，魔神滄九旻和仙女黎蘇蘇。第二重是凡人，刁蠻的葉家二小姐葉夕霧和氣質高冷內斂的皇子澹台燼，兩重人生各有看點。
圖片來源：微博《長月燼明》
圖片來源：微博《長月燼明》
《長月燼明》男主不是典型的好人設定，主角相互救贖，再結合讓人氣得牙癢癢的惡毒女配，以及多個副本世界，劇情完全不無聊，很多觀眾都一開追就停不下來。而《長月燼明》屬於有後勁的那種劇，許多觀眾追完，又再二刷呢！
圖片來源：微博《長月燼明》
「一追就上癮」陸劇推薦5：孫儷、董子健《蠻好的人生》
孫儷《蠻好的人生》是一部大女主都市劇，節奏非常快，開篇就迅速立住角色人設。孫儷飾演的保險女王胡曼黎事業有成，但她發現了懦弱的老公有了小三，緊接著，競爭對手暗中作梗，胡曼黎也迎來事業上的危機。
圖片來源：微博《蠻好的人生》
圖片來源：微博《蠻好的人生》
《蠻好的人生》是輕喜劇的調性，雖然有狗血的成分，但時不時有笑點，孫儷娘娘特別會演這種霸氣女王，被老公背叛也沒有要忍的意思，永遠牢牢把握自己的人生，是很獨立自強的大女主！《蠻好的人生》節奏跟開掛一樣，事件一個接一個，劇情爽感滿滿，而且演員全員演技派，演技不讓人失望！
圖片來源：微博《蠻好的人生》
「一追就上癮」陸劇推薦6：李一桐、劉宇寧《書卷一夢》
《書卷一夢》走沙雕輕喜劇路線，講述180線女演員宋小魚意外穿越進劇本世界，成為被反派男主用完即棄、凌虐致死的女主角。宋小魚想反抗，然而一旦試圖改變劇情，就會自動卡bug。無論她如何努力，「劇情」始終都會將她推往男主南珩身邊……
圖片來源：微博《書卷一夢》
圖片來源：微博《書卷一夢》
喜歡《成何體統》那種喜劇風格的觀眾，應該也會喜歡《書卷一夢》！劇情真的太搞笑了，劇本世界中，宋一夢不斷「死亡循環」，經歷各種讓人傻眼的死法，女主沒有光環，倒是男主滿滿光環，這劇本世界的套路完全讓人猜不到。劇中也隱含編劇對娛樂圈亂象的吐槽，越追越有趣！
圖片來源：微博《書卷一夢》
「一追就上癮」陸劇推薦7：周也、丞磊《錦月如歌》
《錦月如歌》改編自千山茶客的小說《女將星》，和《墨雨雲間》、《雁回時》同作者，一樣有龐大的架構和痛快的大女主復仇。不過《錦月如歌》沒有《墨雨雲間》、《雁回時》那麼高評，開播後不少原著書迷都在吐槽劇版魔改，但如果沒看過小說原著，單看劇版，《錦月如歌》還是可以一看。
圖片來源：微博《錦月如歌》
圖片來源：微博《錦月如歌》
《錦月如歌》原著小說是重生+雙將軍+宅鬥的設定，而劇版《錦月如歌》調整了重生設定，風格變得比較輕快，開篇女主從軍去的情節有點像《花木蘭》，不會拖沓，追著追著就追下去了。《錦月如歌》講述何晏為保家族爵位，被迫戴上面具，扮做何家嫡長子「何如非」。多年後何晏榮歸故里，卻因兄長何如非回歸，被家族設計，何晏大難不死後轉換身份，立志拿回屬於自己的一切。
圖片來源：微博《錦月如歌》
「一追就上癮」陸劇推薦8：熱依扎、楊祐寧《灼灼韶華》
《灼灼韶華》是可以一看的大女主商戰劇，和孫儷的《那年花開月正圓》出自同一個編劇，風格也有點類似。《灼灼韶華》走爽劇路線，雖然沒有《那年花開月正圓》出那麼值得細細品味，但《灼灼韶華》節奏很快，有很多賞巴掌、鬥惡婆婆的爽感情節，追著追著就入迷了。
圖片來源：微博《灼灼韶華》
圖片來源：微博《灼灼韶華》
《灼灼韶華》講述1916年，褚韶華為救哥哥，而嫁給陳記藥鋪的大少爺陳大順，她的商業才能得到陳父賞識，成為藥鋪管理人。陳父和陳大順意外去世後，陳二順敗光家財，藥鋪陷入絕境。褚韶華不畏艱辛，開了新藥鋪養活一家老小，更攜手初戀情人夏初開啟新生活，逐步成長為成功的女商人。
圖片來源：微博《灼灼韶華》
「一追就上癮」陸劇推薦9：李蘭迪、敖瑞鵬《朝雪錄》
李蘭迪《朝雪錄》是2025暑期檔有小小走熱的陸劇，懸疑探案題材，開篇節奏非常快，甚至融合了宅鬥元素。雖然案件不算很高能，但《朝雪錄》把中式志怪的氛圍拍得很到位，而且李蘭迪、敖瑞鵬CP火花太強了！導演把兩人都拍得很好看，互動也有火花，劇荒可以一追。
圖片來源：微博《朝雪錄》
圖片來源：微博《朝雪錄》
《朝雪錄》講述沈莞一家被滅門，她借用秦府九娘子秦莞的身份逃到荊州。原本柔弱可欺的秦莞「性情大變」，不僅會治病救人，還能剖屍探案，順帶將秦府的伯母、庶妹、姨娘、刁奴治得服服帖帖。她也結識了睿王世子燕遲，二人聯手破獲了各式詭譎大案，甚至發現皇宮的驚天秘密。
圖片來源：微博《朝雪錄》
「一追就上癮」陸劇推薦10：楊紫、張晚意《長相思》
楊紫《長相思》是近年人氣火爆的古裝劇，雖然後續推出的第二季口碑不如預期，但整體而言還是讓很多觀眾躺平坑底。《長相思》餘韻很深，無論是王權霸業，還是虐心的愛情，都有值得回味的地方。每個人物都有高光與缺陷，而且都有得不到的遺憾，殘缺同時也圓滿，故事線很值得細品。
圖片來源：微博
圖片來源：微博《長相思》
《長相思》改編自桐華的小說，講述流落大荒的皓翎王姬小夭，歷經百年顛沛之苦，與瑲玹、塗山璟、相柳等人展開的愛情糾葛。劇版沒有魔改小說，演員成功還原角色，沒有工業糖精般的甜膩愛情，卻讓人越追越深陷。
圖片來源：微博《長相思》
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