跨越人生30歲初老門檻,從肌膚保養3力下手!

2014-11-13 00:00:00 Beauty美人圈.編輯團

30歲,對大部份女人來說,都是一道難以跨越的門檻。從輕熟正式「熟女」階段,肌膚也出現許多空前危機,保養當然不能再一成不變了。試著投入從未嘗試過的全新單品吧!從肌膚的「修護力、循環力、更新力」3力下手,更能順利突破30歲的保養難關!
 

PART1 PUSH!修護力:延長膚況保鮮期

當膚況開始走下坡,到底該先保濕、先美白、還是專心抗老好?答案是「以上皆否」!當肌膚開始整體崩盤,表示肌膚「復原」速度早已跟不上「損傷」腳步,在任何保養之前,加強修護才是重點!
 

偏乾肌加點「油」讓皮脂膜更強健

角質外層的皮脂膜,是肌膚的主要防護罩。若皮脂膜受損,空氣污染、冷風等刺激便會「長驅直入」,加速老化。靠美容油幫肌膚加層膜,作用就像幫蘋果上蠟般,有效幫肌膚保鮮!

怕油學這招!30歲美容油入門

STEP1 化妝水步驟後,將少許化妝水倒入手心,加入1~2滴美容油


STEP2 充分混合油與水後,以手心輕壓全臉乾燥處,直到肌膚完全吸收。



推薦修護系美容油:滋陰生人蔘真本油20ml,NT3580/雪花秀



每季一瓶「修護精華」加速修補損傷

肌膚的老化速度,就是損傷與修復的拉鋸戰!過了30分水嶺,建議至少每季投入一瓶「修護精華」,在化妝水後、一般精華液前使用。讓肌膚先充電、再吸收,有效讓老化緩速,後續保養效果也能提升!



推薦修護精華液:DNA特潤再生超導修護露50ml,NT3800/雅詩蘭黛 

PART2 Push!循環力:重返20歲的緊緻紅潤

年過30歲,身體循環就開始慢半拍!如果沒有運動習慣,代謝廢物更容易囤積在血管和淋巴中,暗沉、浮腫、無血色全都是這樣來的。

投入「刮痧按摩」刮出紅潤好氣色

按摩臉部時,有時會感覺到一粒一粒的顆粒感,那就是血管中堆積的一氧化碳,也是俗稱的「氣結」!氣結越多,表示肌膚缺氧越嚴重,光靠雙手暢通效果有限,利用「刮痧板」輕刮按摩,才是紅潤氣色的不二法門!

STEP1 刮痧前,先以溫熱雙手或毛巾按摩後頸,加速頸部以上血液循環。


STEP2 全臉薄擦乳霜後,利用刮痧板由內向外以90度垂直全臉輕刮。


STEP3 力道減輕,由內向外輕刮眼下,促進眼周血液循環。


STEP4 左手拿刮痧板,沿著下巴輪廓線往右耳後刮,再換邊重複。


好氣色最佳拍檔!乳霜+按摩板:(左下)超緊顏5D彈力霜+極效塑顏板50ml,NT3800/蘭蔻 (右上)超抗痕微整精華活膚霜+微整煥膚導入棒50ml,NT3000/蘭蔻

PART3 Push!更新力:替折舊的肌膚拋光

年輕時皮膚變粗、變暗,去個角質就能恢復光亮;不小心長痘留疤,也是沒幾天就船過水無痕。但一過了30歲,肌膚的更新力就開始急遽走下坡,需要投入「酸類煥膚」來刺激一下,細緻度才能重獲新生! 

以「A醇」代替杏仁酸刺激肌膚更新

酸類保養品琳瑯滿目,30歲熟女該選哪種好?近年流行的水楊酸、杏仁酸雖然能有效抗痘,卻無法深入真皮層抗老;而果酸必須達到「煥膚等級」才能刺激膠原蛋白新生。吳珮瑄老師表示,想改善熟齡粗糙、細紋,還是A醇(A酸衍生物)效果最好!

STEP1 每週1~2次,以維他命A化妝水再次清潔,鞭策角質代謝。



STEP2 細紋明顯處可以加強濕敷,建議濕敷時間不超過5分鐘。


30歲角質管理師:維他命A化妝水

因為A酸較刺激且具光敏性,一般保養品較常使用「A酸衍生物」A醇、A醛成分,因為作用較溫和,用在化妝水步驟,天天使用也OK。
 


推薦維他命A精露:維他命A毛孔緊提抗皺精露120ml,NT499/NARUKO
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資料來源:美人誌NO.168

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