拍照姿勢怎麼擺？站著、蹲著、坐著等姿勢的「POSE圖鑑」這篇通通整理啦！每次拍照除了擺YA，就想不到還有什麼姿勢了嗎？拍照要好看除了要抬頭挺胸、縮小腹外，更重要的是有自然感，但一碰到鏡頭就變尷尬？不擔心，BEAUTY編整理多種自然好看、好上手不出錯的拍照姿勢靈感，趕緊存起來，下次出遊就跟著拍！
拍照姿勢靈感1.不看鏡頭
眼睛盯著鏡頭腦袋只浮出要比YA+微笑嗎？不妨試試看「不看鏡頭」拍照！情緒不論是憂鬱意境的、開心俏皮的，通通都能呈現出來，可以像Jisoo這樣手拿小東西，僅露出雙眼、正面面對鏡頭，但眼睛稍稍往旁邊看，就能得到一張可愛的照片。
圖片來源：IG@sooyaaa__
或是像韓韶禧這樣，頭輕輕靠在手上，頭稍稍偏某個方向，眼睛跟著過去，透過稍稍偏頭與手掌，即便是正面拍攝，也能小臉感！此外，避免眼白跑出來太多、看起來像翻白眼，建議眼睛別朝正左或正右看，而是看鏡頭兩側的45度角處，就能減少眼白露出面積，看起來更自然！
圖片來源：IG@xeesoxee
拍照姿勢靈感2.善用道具，畫面更自然活潑
有時候拍照，手就是不知道該放哪裡！這時候可以善用手邊的道具，像是帽子、圍巾、手機、墨鏡、食物、飲料等等，甚至可像IU這樣，不只是把帽子拿在手中，而是直接做出戴帽子的動作，增加畫面的動態感，畫面更自然、輕鬆。
圖片來源：IG@dlwlrma
手有事情做了，但視線不知道該擺哪？不妨學學Jisoo拿著外帶杯的同時，也將視線放在盒子，看起來就像隨意捕捉的自然美照！如果有隨身攜帶相機、一次性底片相機的人，也可直接拿起相機假裝拍照、檢查照片，畫面效果一樣會很好。
圖片來源：IG@sooyaaa__
拍照姿勢靈感3.用手指增加亮點
尤其拍人像近照，表情、道具擺久了還是有點膩？這時候就來靠「手指」變換風格，以多數人習慣比YA的動作來說，可以像韓韶禧這樣直接換個角度拍，效果會很不同，拍攝者由上而下，人跟手指僅出現在畫面的下半部，讓整個畫面變得更生動！
圖片來源：IG@xeesoxee
抑或是像這樣輕輕靠在臉邊、或假裝整理頭髮都是「手指」就能做到輕鬆拍照姿勢！需注意的是，手指別擋到臉、或用力撐著臉導致臉頰肉肉跑出來，只需要輕輕放著即可。
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拍照姿勢靈感4.蹲姿與坐姿肢體要打開
如果直面鏡頭，身體前方沒有桌子之類的東西遮住身體，但想用蹲姿或坐姿拍照的話，肢體一定要打開，拍出來才有延伸顯瘦感，避免整個人有整坨擠在一起的感覺！像張員瑛這樣假裝邊滑手機邊向上整理頭髮，就能讓整個肢體打開！提醒坐姿拍照的話，建議屁股僅坐1/3，才能讓上半身挺直、小腹不被擠出來。
圖片來源：IG@for_everyoung10
蹲姿拍照也很簡單！蹲姿最怕擠出腿部的肉，不妨學學張員瑛直接用大包包遮擋最有可能顯肉的屁股、大腿根部，視覺直接顯瘦5公斤！除了一樣要挺直腰桿、小腹吸氣外，記得手臂可向上、向兩側延伸，或稍稍放在膝蓋上，讓整個肢體打開。
圖片來源：IG@for_everyoung10
拍照姿勢靈感5.站姿要拉出角度
站姿拍照最怕直直站著，除了比YA之外還可以試著拉出身體的角度！以趙露思這張為例，離背後支撐物約半部距離，接著將上半身輕輕靠在後面、但頭要稍稍往前伸，手自然撐著，接著前面兩腳小小交叉，就能讓身型有多個角度，而非直直一條線站著。
圖片來源：IG@rooosyzh09
抑或是抓拍自然的行走照片！行走時，身體與四肢會自然形成角度，若擔心角度不夠，可以像趙露思這樣手向上摸摸頭髮、將手臂撐起來HOLD著包包，這樣手臂肉就會被延伸，變得纖細，畫面也會很有動感，好看又自然。
圖片來源：IG@rooosyzh09
拍半身照也同理！可以像IU這樣將雙手向上假裝拉拉帽子，實則拉出左右手的角度，讓照片有變化外，也能延伸手的掰掰肉，看起來更加顯瘦。若沒有帽子，則可嘗試假裝綁馬尾、向後梳整頭髮、拿出口紅與鏡子假裝補妝、伸懶腰、假裝翻找包包裡面的東西等等，都是可以增加身體角度變化的姿勢喔～
圖片來源：IG@dlwlrma
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