ENFP常被視為社交達人，但他們卻有一點非常不像E人格！ENFP人在經歷社交和情感交流後，會需要獨處的時間和空間，才能恢復能量，這樣的內向特質讓ENFP看起來有點I。ENFP人渴望與人建立有深度的感情，但又需要時間充電，這種看似矛盾的心理狀態，展現出ENFP獨特的一面。今天就來看看為什麼ENFP是MBTI16型人格的「E中最I」！
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MBTI（E人）外向≠社牛
很多人會直接把E和I視作內外向的的社牛與社恐分類，但MBTI中對外向者（E人）的分析，則是以「參與感」來作為分類和標示，所以外向者（E人）通常有以下幾個特點：
1. 在進行社交互動時，會感到充滿能量
2. 能從周圍的人事物中獲得能量
3. 獨自一人時會感到無聊
4. 常常想主動與人相處，依靠周圍的人來獲得認可
這也說明了「E人」只是很喜歡聚會的氣氛，但不代表一定喜歡成為聚會的主角，即使是害羞的人也喜歡參加聚會，從中獲得能量，較不喜歡獨自一人行動！但如果聚會中充滿了陌生人，無法從聚會中獲得能量時，有些E人格就會感到很恐懼。
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ENFP成「E中最I」6大原因
- ENFP是「E中最I」原因１：「刻意」扮演社交達人
- ENFP是「E中最I」原因２：很在意自己的行為
- ENFP是「E中最I」原因３：遇到有壓迫感的人或環境會想逃避
- ENFP是「E中最I」原因４：選擇性社交
- ENFP是「E中最I」原因５：安慰人的同時感到內耗
- ENFP是「E中最I」原因６：對膚淺的對話感到反感
ENFP是「E中最I」原因１：刻意扮演社交達人
「F屬性」（情感）使ENFP人天生就有很強的共情能力，會願意主動去關心身邊的人，即使ENFP希望可以獨處、不太願意社交的時，為了營造和諧、不尷尬的環境，ENFP也會選擇主動參與其中，但是這種「刻意」扮演社交達人的行為，也會不可避免地消耗ENFP人的能量。
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ENFP是「E中最I」原因２：很在意自己的行為
在社交場合中，ENFP人極度容易感受到焦慮，總是會擔心出現冷場的尷尬情況，還時常會注意自己的言行舉止，是否會造成他人的不愉快。這樣的焦慮感就像陰影一樣籠罩的ENFP，會讓他們感到不適或被束縛，所以有時ENFP也會想迴避這些社交。
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ENFP是「E中最I」原因３：遇到有壓迫感的人或環境會想逃避
當ENFP人遇到會讓他們感到有壓迫感的人或環境時，會切換到謹慎小心的模式，例如：面對很有權威又嚴厲的主管，或是競爭激烈、勾心鬥角的職場環境時，他們會覺得很有壓力。這時ENFP人會選擇隱藏自我、保持低調，甚至會產生逃避的想法。
圖片來源：TVING《金字塔遊戲》
ENFP是「E中最I」原因４：選擇性社交
ENFP是非常熱愛社交的人格，但是因為他們對於社交活動的質量比較高，傾向於尋找高質量而非無意義的社交互動。當他們覺得不被理解，或是聊天的話題讓他們覺得沒興趣的時候，就會顯得很安靜。他們的社交熱情往往只對於他們有興趣的未知領域，和與好友間的真摯談話，在一般的場合中不會表露真心。
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ENFP是「E中最I」原因５：安慰人的同時感到內耗
ENFP天生就是很好的傾聽者和安慰高手，總是在別人需要的時候伸出援手。但是卻也因為強大的「內傾情感」功能，讓ENFP人喜歡反思自己的感受，在處理他人情緒的同時，也需要一定的獨處時間，去消化這些從外界接收到的負能量。
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ENFP是「E中最I」原因６：對膚淺的對話感到反感
ENFP人很討厭膚淺的對話內容，有時候他們還是會裝得很正常的與你聊天，但有時當他們不想繼續偽裝，就會直接表現出沉默、冷漠的一面。
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