你∼聽說了嗎?一開始只是零星出現在捷運上,逐漸人行道、餐廳、辦公室到處都是她們的蹤影,共同特徵是面目猙獰、彎腰駝背,只有手指不斷滑動,日雜貼切取名「手機醜女」!不想成為其中一員,隨身攜帶低頭族專用「美女御守」,無時無刻保庇美麗,不讓醜態近身。

一開滑就加持,美女不怕變醜女

手機方便了生活,但對美貌百害無一利,最明顯的是使用當下,沉浸其中的表情逐漸僵硬變猙獰;身形也越來越駝,遠看像個老太婆。想改善,編輯為大家求得「美姿美儀」隨身御守,以小道具加上意識訓練,保庇美麗有一套。
手機醜女OUT!「美女御守」讓妳低頭時依然美的出眾

當下舒緩按摩,立馬K.O.「眼、臉、身」疲態

空檔滑手機,結束後全身僵硬,照鏡子、臉跟眼周肌膚都失去光澤。這時最好來個簡易按摩,舒緩緊繃,回頭繼續滑手機或做其他事,都不怕臉色難看嚇到人。

1、肩頸痠痛OUT
以兩手拇指同時按壓位於頸後側凹陷處的「風池穴」,這裡掌管頸部氣血循環,能改善痠痛,力道由輕慢慢加重(有痠痛感)、10秒後放開3回合結束。
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2、回復肌彈性
無聲念出「ㄧ」「ㄨ」10次,每個音請停留2秒,藉此讓深層肌肉放鬆,回復彈性與肌循環。
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3、無神眼掰
比出望遠鏡手勢,將雙手拇指靠在眉骨下方,接著以按壓到微痠的力道,從眼頭按到眼尾,每個點停留3秒,使用力過度的雙眸立刻回復神采。
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資料來源:大美人 NO.129
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