「光療指甲」會讓指甲變薄嗎？美甲款式推薦、光療卸甲DIY，光療指甲更持久6大關鍵！

2024-02-03 20:00 於 1個月前更新 Amy

光療美甲造型漂亮又可以在手上維持很久，便利性十足。但有許多人做了光療指甲之後，卻發現沒有想像中的持久，今天統整了6個能讓光療指甲更持久的保養重點、卸甲注意事項，以及光療指甲過長時的「最佳修剪法」，平時有做指甲習慣的人一定要看！

常做「光療指甲」會讓指甲變薄嗎？掌握6要點讓光療指甲更持久，加碼10款光療指甲推薦

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什麼是光療（凝膠）指甲？

「光療指甲」又稱為凝膠指甲，甲面材質是天然樹脂，經過LED燈照後會硬化，可以強化彩繪凝膠，做完之後多半可以維持3~4周。不過因為做光療指甲並沒有實際的療效、也不屬於醫療行為，只有讓指甲變得美觀，所以台灣衛福部已明確公告，「光療」其實違反化妝品衛生管理條例中的誇大不實或涉及療效之規定，光療指甲正確名字應該稱為「凝膠指甲」，只是一般消費和美甲店家還是習慣稱為光療指甲。

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常做光療指甲真的會讓指甲變薄嗎？

常做光療指甲「不會」讓真甲變薄唷！但很多人連續做完幾次光療之後，會覺得自己新長出來的指甲，好像變得又薄又軟，且很容易分層和斷裂，美甲師表示，這是因為「不當卸甲」所導致！

光療指甲正確卸甲方式

較不傷指甲的卸甲方式是，先用磨甲機磨掉上層的凝膠及部分建構，再用卸甲包或卸甲水沾濕小棉球用鋁箔紙包住，等待約15-20分鐘後，清除上面殘膠。有部分美甲師會再用磨甲機磨掉，但這個步驟非常看美甲師技術，如果磨過頭很容易不小心磨到真甲，因此才會讓指甲越來越薄。

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做光療指甲前需要注意什麼？

如果近期有計劃做光療，指甲最好要留「超過指腹3mm以上」，需要預留長度讓美甲師可以修磨指甲的形狀。做光療前還需確認自己的指甲有沒有「發霉」，通常指甲發霉裡面會呈現淡黃色或是淡綠色，這是因為當凝膠與真指甲間產生空隙，水氣在洗手、洗澡時滲透進去，時間久了就容易導致指甲發霉。需要等發霉的部份全部長出來，剪掉後才能繼續做。另外如果指甲屬於「病變甲」就不完全適合做光療。

不適合做光療的常見「病變甲」有哪些？

灰指甲
甲廓炎
指甲面白點
線狀出血
嵌甲

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光療指甲如何維持更久？

光療指甲維持方法１：避免用指尖做事

做完光療凝膠指甲後，雖然指甲會變得比較堅固，但還是要避免「用指尖做事」，例如：用指尖敲鍵盤、摳標籤、開易開罐飲料，特別是有做延甲的人，這些行為都會讓凝膠容易從指尖開始產生縫隙，也會加速凝膠脫落。

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光療指甲維持方法２：避免常常摳或咬指甲

有些人在感到緊張或焦慮的時候，會有咬手指甲的習慣，做完光療凝膠指甲如果想維持久一點，也要提醒自己改正這個壞習慣。還有些人會有摳指甲的習慣，雖然光療使用的凝膠經過燈照後會和指甲完全貼合，但如果常常摳它還是會與真甲分離喔！

光療指甲維持方法３：剛洗澡完避免碰撞

剛洗完澡的光療凝膠指甲會因為熱氣和碰過水，變得比較軟，所以很容易會因為不小心而造成凝膠指甲斷裂或折損，使維持度變差。所以建議碰完熱水後，等真甲恢復硬度後再做事。

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光療指甲維持方法４：少泡水、泡澡、泡溫泉

凝膠美甲的成分比較不耐酸鹼，若接觸到偏酸性或鹼性的溫泉，可能會使凝膠的表層霧化，影響色澤。泡澡和泡溫泉都會讓光療凝膠指甲長時間泡在熱水中，這樣會讓指甲容易變軟、脫落。建議有做光療凝膠指甲的話，泡溫泉時除了水溫不要過高，浸泡10~15分鐘就需休息，浸泡的頻率也不能太頻繁，才能保持光療凝膠指甲的持久。

光療指甲維持方法５：避免碰到化學清潔劑

太常洗手和常用酒精消毒會加速光療指甲的凝膠脫落外，洗碗精或是洗廁所、浴室會用到的清潔劑，也都會因為裡面有添加化學成分，可能會侵蝕到光療的凝膠。建議在洗碗或是使用清潔劑時可以戴上手套，減少手直接碰到的機會。

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光療指甲過長時，居家DIY「最佳修剪法」

想要讓光療凝膠指甲維持更久，一定要特別注意光療指甲變長後的修剪方式！很多人貪圖方便快速，會直接用指甲剪剪短，但很容易造成甲面損毀裂開，請照著以下方式修剪光療凝膠美甲，較能維持指甲長長時的美觀。

光療指甲「最佳修剪法」

步驟一：從「指甲邊緣」開始剪，切勿從中間直接剪下去，容易讓真甲和凝膠中間的空隙變大，讓凝膠更容易裂開。

步驟二：不要一次剪太多，可以分次慢慢修剪到自己想要的長度

步驟三：接著再用磨甲棒、拋磨棒，磨平指甲邊緣即可。

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2024 10款光療指甲推薦

光療指甲款式推薦：秋冬暈染INS風美甲

秋冬最流行的顏色就是美拉德色系的美甲啦！這款光療指甲使用兩種不同深淺的棕色+透色做搭配，再加上一些細小的貝殼碎片，還有一些金色和銀色的線條，就算不是使用飽和度高的指甲油，整體的層次感看起來還是相當豐富。

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光療指甲款式推薦：黑銀甜酷風美甲

如果想要看起來更有個性一點的造型，就可以參考這款光療指甲款式！由透色的淡棕色搭配黑色和銀色的甜酷風辣妹款美甲～混合了溫柔和帥氣兩種風格，還加入一點小鑽做點綴，多了一種高級感，銀色鏡面甲的部分就算不寫字也可以很好看！

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光療指甲款式推薦：溫柔豆沙貓眼粉晶美甲

貓眼一直以來都是光療指甲款式的人氣款，在不同光線的照射下，會折射出不同的光澤感，且根據美甲師使用磁石所吸出的貓眼位置，也可以有不同的閃耀角度，偏裸色的豆沙粉超級氣質又溫柔，斜邊再加上碎鑽或是充滿亮粉的指甲油，看起來更加閃耀動人～

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光療指甲款式推薦：貴氣玫瑰珍珠美甲

看起來貴氣逼人的玫瑰花，實則相當考驗美甲師的畫工，小小一朵還有著深淺和明暗度的表現，不管是搭配過年時很多人會做的紅色，還是典雅的乳白色，都超級有氣質！再貼上一些珍珠做點綴，看起來更加貴氣。不過如果光療指甲上有貼一些凸起的裝飾物，要小心不要手癢一直去摳，不然它們很快就會脫落喔！

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光療指甲款式推薦：新年毛呢針織美甲

冬天最流行的款式就是「格子毛呢」和「針織毛衣」的美甲造型了！毛呢需由3-4個指甲油顏色，以很多個十字形狀交叉相疊而成，才能創造出豐富的層次感，小編自己最愛的就是紅白色相間的毛呢光療美甲款式，做完真的超級顯白，而且過年時也能有一種喜氣洋洋的感覺。

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光療指甲款式推薦：月光白水鑽美甲

「白色系」的光療指甲，不管春夏秋冬都很適合，塗在手上就自帶一股清新感，單色指甲油搭配亮片和玻璃紙做跳色，瞬間讓雙手看起來高級感拉滿，不需要過多的裝飾或顏色就能夠很好看。

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光療指甲款式推薦：酪梨綠小香風美甲

這款酪梨小香風光療指甲款式，用了抹茶綠和森林綠互相搭配，這個色系不僅非常顯白，還帶有春天時大自然的氣息。其中兩指是綠白相間的毛呢搭配小珍珠，看起來超級特別~如果不習慣整隻手都是綠色的，也可以將其中一種綠色換成白色跳色。

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光療指甲款式推薦：奶藍小清新美甲

看起來超級溫柔的奶白和藍色，也是上手後超級顯白的光療指甲款式組合！這兩種顏色的暈染不管是搭配跳色，或是十隻手指都做一樣的造型，看起來都超級舒服。小編精選了兩款超好看的暈染，點綴小鑽石和銀色細閃指甲油後，就如同海浪被陽光照射，散發出波光粼粼般的美麗光澤。

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光療指甲款式推薦：黑白暈染鏡面美甲

黑與金屬色的美甲配色，可能會讓人覺得很有距離感，但是如果加入白色美甲做漸層，就會顯得非常有質感，看起來有點個性卻不失溫柔。整體光療凝膠指甲風格，採用白灰黑配色，僅搭配兩隻銀色鏡面美甲，可以讓第一次做鏡面的女孩一次就愛上。

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光療指甲款式推薦：奶油白珍珠美甲

這兩款奶油白的光療指甲款式，超級推薦給即將結婚的女孩。白色和香檳金的光療美甲配色，本身就非常典雅，再加上一點閃亮的貝殼碎片和珍珠裝飾，讓整體的光澤感直接升級！本來就已經從頭美到腳的新娘，當然連手指這個小細節也不能放過啦！

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光療指甲裂開怎麼辦？

雖然光療指甲可以讓指甲表層變得更堅硬，但是如果在有做光療指甲的狀況下折到或是不小心勾到東西，還是會發生指甲裂開的情況。如果是斷在「側邊指肉」的部分，就不適合再靠自己修剪維持，應該盡快去找美甲師卸甲重做，否則可能會讓斷裂的地方越裂越大，影響到下次做光療的效果。

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孕婦可以做光療指甲嗎？

孕婦也可以做光療指甲喔！因為光療指甲使用的材料都是無臭無味的，也有些美甲店家有進專門給孕婦使用的凝膠，需要避免的是可以用去光水卸除的指甲油。但是因為不管在自然產、剖腹產的生產過程中，都需要藉由夾手指的血氧機偵測產婦的血氧是否正常，美甲堅硬的材質可能會影響數據判斷，因此醫生通常會建議孕婦在預產期的前一個月卸除光療指甲。