MBTI16型人格誰最容易emo？「這人格」表面樂天派其實是內耗王，第一名敏感又悲觀

2024-01-05 00:00 於 4個月前更新 Amy

MBTI16型人格誰最容易emo？emo其實是英文「emotional」的縮寫，常用來表達自己正處在憂鬱、焦慮、煩躁、悲傷的情緒當中。在MBTI16型人格中，有三個人格其實最容易感到emo，如果你朋友的MBTI有這三個其中一種，那建議你可能需要常常關心他一下，順便看看你自己有沒有上榜吧！

MBTI16型人格誰最容易emo？「這人格」表面樂天派其實內耗王，第一名敏感又悲觀

圖片來源：Netflix《精神病房也會迎來清晨》

MBTI16型人格最容易emo TOP3：ENFP 競選者

很多人對於ENFP人格的第一印象，都是活潑開朗、充滿正能量，這樣的溫暖的感覺其實來自於他們大多富有同理心，對於情感的洞察能力也很敏感。但其實ENFP樂觀的外表下隱藏著一顆極度憂鬱的心，很少人能看到他們脆弱的這面，而且其實他們很容易感到自卑，會覺得自己是不是比不上別人。他們通常會在與自己獨處的時候很快調整好情緒，再次以樂天的形象出現在眾人面前，其實是個非常雙面的人格。

圖片來源：SBS《現正分手中》

MBTI16型人格最容易emo TOP2：INFJ 提倡者

INFJ人格的個性特質，本來就常在快樂和悲傷中搖擺不定，非常矛盾。他們很重視外界對自己的看法，平常雖然會習慣性去開導別人，但有時候其實是因為自己也需要被他人認可。當得不到外界認同的時候，INFJ就會感到非常痛苦，情緒崩潰又無助，身為完美主義者的他們，並不會輕易向外界表現出自己的負面情緒，只能藏在心裡，自己默默消化，所以其實非常內耗。

圖片來源：tvN《海岸村恰恰恰》

MBTI16型人格最容易emoTOP1：INFP 調停者

INFP可以說是MBTI16個人格中，最敏感也最悲觀的！他們擁有很強的同理心，但是這樣強大的共感能力，卻很容易將接收到的負面情緒內化。身為理想主義者的他們，內心的想法非常豐富，他們會常常自我反省自己有沒有甚麼不好的地方，有時候想一想就會突然覺得自己好像很沒用，這時候就極度需要身邊的人拉他們一把，才能脫離無限emo的泥沼中。