防曬停擺了一整個冬天,黑色素大軍眼看就要來襲,美白攻防戰該如何得勝?趕快向四位美白名將請益,堅守每一吋肌膚的「美白權益」,主動出擊把白皙肌救回來!

洪晨穎:依體質慎選美白食品避免傷身

大家說吃了或用了會變白的東西,我都會去了解裡面的成份會不會跟自己的體質起衝突,攝取量也不能過多,曾經吃一個星期的薏仁,身體變虛寒、不停打冷顫,木瓜或含胡蘿蔔素的食物都可能會讓手腳發黃。

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TIPS 1:給皮膚2-3小時「試妝」

淘汰會變黃的底妝!我會請專櫃小姐在我左右臉擦不同的色號,逛個街再回來看妝感,給肌膚2~3小時出點油、吃妝後再選,因為有些底妝碰到油就會氧化讓臉變蠟黃。

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非工作日我只會擦有防曬功能的隔離霜,讓肌膚一起休息。圖片來源:洪晨穎Facebook

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長效控油的持妝配方,到下午也不怕出油暗沉!/SOFINA Primavista Ange漾緁.輕妝綺肌長效粉餅SPF20 PA++ 9g,NT400

TIPS 2:愛用「兒童防曬乳」

不生粉刺不致痘,敏感肌的我都擦兒童專用防曬乳,因為不含香料和酒精,也不會油膩到讓臉長粉刺。有時只是出去巷口買東西,就會穿抗UV的小外套來個懶人防曬。

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擦完防曬加小外套,出外景再怎麼曬也不怕。

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通過皮膚科及小兒科醫師測試的極溫和款,同時具極高的防水防汗性。/理膚寶水.安得利兒童清爽防曬噴液SPF50+ PPD25 200ml,NT1200

TIPS 3:擊退黑色素,10mins就能白2個色號

一開始是為了除毛而去雷射,才知道因為毛囊黑色素被打掉所以也能美白,開始一個月做一次,花10分鐘就能白兩個色階!記得做完後要加強保濕、防曬才不會反黑。

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我是做亞歷山大紫翠玉雷射,全身美白效果真的很好!圖片來源:洪晨穎Facebook

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改善肌膚色差,同時成份升級添加維他命C含量超高的卡姆果。妮維雅NIVEA.美白潤膚乳液400ml,NT410

TIPS 4:維他命C+E,從體內做好美白防曬

我很喜歡吃芭樂,而且芭樂的維他命C含量比柑橘類多更多!我還會吃杏仁堅果補充能抗氧化的維他命E,從體內就開始作好防禦紫外線的準備。

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最近喜歡吃香蒜口味的開心果,但要注意熱量。

資料來源:美人誌 NO.161
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