由朴寶英、延玗臻、張東潤、李姃垠領銜主演的Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》一次全集上架，療癒溫馨的劇情引來一眾好評！劇中無論是多恩與固允的雙向治癒、醫患關係的衝突與相依，還是對心理疾病的偏見與體諒，都令觀眾忍不住跟著落下感動的淚水。小編整理出《精神病房也會迎來清晨》25句療癒金句，一起往下看看吧！
1.「生活應有盡有的話就不會有精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？」
「她是含著金湯匙長大的，到底是缺了什麼才讓她生病？」多恩（朴寶英 飾）這個問句也是多數人內心的偏見，與煥（張栗 飾）則反問：「生活應有盡有的話就不會有精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？吳莉娜她也許在每次表達自己很難過的時候都會聽到別人這樣回應：『像妳這樣還難過到底哪裡不滿足？』」
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
2.「任何人隨時都可能變得軟弱。」
「心理的免疫力下降時，就要來精神科。就像骨折要去看骨科，感冒的話就去內科，因為任何人隨時都可能變得軟弱。」不是錦衣玉食就不會生病，心理疾病並非特定族群才會遇上，我們每個人這一生都有可能會受困於此。
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3.「她有說她想變成天鵝嗎？大家再怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用。」
「她有說她想變成天鵝嗎？大家再怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用，當鴨子可能更好，不是嗎？幸福哪有那麼複雜？可以隨心做自己喜歡的事，就是幸福。」裕贊（張東潤 飾）的回答點醒了多恩。旁人再怎麼羨慕吳莉娜（鄭雲善 飾），只要她自己不喜歡，那這些加諸在她身上的東西，於她而言就沒有任何價值。
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4.「天亮前的那一刻總是最漆黑，不過怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的。」
在莉娜陷入抑鬱，不相信自己會好起來時，阿長宋曉信（李姃垠 飾）告訴她：「任何人都會生病，治療期的確也可能會延長。妳也知道，天亮前的那一刻總是最漆黑，不過有一件事是肯定的，沒有人一開始就是病人，也沒有人到最後還是病人，怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的。」
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5.「您知道什麼時候我最愛我媽媽嗎？不管我做什麼，她都相信我會做好而且支持我的時候。」
「我以前也覺得聽媽媽的話會過得比較輕鬆。但您知道什麼時候我最愛我媽媽嗎？不管我做什麼，她都相信我會做好而且支持我的時候。」莉娜的母親其實是愛她的，只是用錯了方式，將自己認為好的一切強加在孩子身上。經過多恩的開導後，她的心態終於有了轉變。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
6.「有時為了改變自己而扔出的石頭激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去。」
「人們會彼此影響。有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病。不過，有時為了改變自己而扔出的石頭激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去。」莉娜勇敢的對媽媽表達自己的喜好，而媽媽在感受到孩子的轉變時，也願意為了她改變自己的觀念。人會互相傷害，也會互相療癒。
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7.「就算是一絲漣漪都可能劃出傷口，人就是這麼脆弱。傷人的話，不管何時聽到都會傷人。」
多恩在員工餐廳無意間聽見了內科護理長的對話，得知對方當初建議她轉去精神科，其實是因為她對病患總是太親切，導致份內工作做不完，需要其他護理師協助完成，讓多恩原本高昂的情緒一落千丈。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
8.「現在我們需要的，或許就是被討厭的勇氣吧！儘管如此，我們還是想得到愛，想得到認可。」
金成植（趙達煥 飾）在經歷過上司的精神虐待後，患上了嚴重的社交恐懼症，且總是習慣性地將錯誤歸咎到自己身上。多恩心疼地告訴他：「請不要把別人的過錯也攬在自己身上，我希望你能多愛自己一點。」
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9.「說出我生病了、幫幫我、待在我身邊，找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人。」
裕贊在多恩與固允（延玗臻 飾）的鼓勵下，終於去看醫生。「緩解焦慮的其中一個方法是，說出『我生病了』、『幫幫我』、『待在我身邊』。找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人，並在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙。」而那個「安全裝置」，大概就是他從小一起長大的多恩。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
10.「人們如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方、怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去。」
多恩莫名成為夏藍（權韓率 飾）妄想症發作時的「假想敵」，她既挫敗又不能理解。與煥以夏藍的角度告訴她：「有些人失去的就是他們所擁有的一切了，對失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事，無論年紀多寡。人們如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方、怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去。」
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
11.「所有疾病的根源都是失去。我們只能仰賴希望——那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們齊聚在這裡。」
「所有疾病的根源都是失去。失去最珍貴的東西，或者失去了自己，又或者失去了幸福的時光。這種時候有一句很老套的話，連講出來都顯得我很老，那就是，我們只能仰賴希望——那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們齊聚在這裡。」只要抱著一點點的希望，就有機會再次擁有那些丟失的幸福。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
12.「不要太奮不顧身，你會很累的。連自己漸漸枯萎也感覺不到，為了孩子的幸福，對於自己的幸福就睜一隻眼閉一隻眼。不過，你都不幸福了，其他人會幸福嗎？」
權柱映（金麗珍 飾）看著朴秀妍（李尚熙 飾），就好像看到了曾經的自己，她難受的勸道：「不要太奮不顧身，你會很累的。即使盡了全力，但只要想起沒做到的，又覺得慚愧，覺得一切都是自己的錯，你會很愧疚，連自己漸漸枯萎也感覺不到，人生全部變成了一片黃色，黃燈在眼前閃爍妳都看不見，為了孩子的幸福，對於自己的幸福就睜一隻眼閉一隻眼。不過，你都不幸福了，其他人會幸福嗎？」
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
13.「『假如⋯⋯』這想法會把人逼瘋的。」
面對一次又一次的落榜，書元（盧載沅 飾）卻因為總是「差一點點」而不肯放棄，巨大的壓力讓他患上妄想症。爸爸則憂心的勸說他：「書元，『假如⋯⋯』這想法會把人逼瘋的。這樣下去五年、十年就會不知不覺過了。」然而當時的書元，卻早已站在了進退兩難的十字路口。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
14.「死亡這種事，是經歷過千萬遍都不會習慣的事。」
「死亡這種事，是經歷過千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過。所有人都只是假裝沒事而已。」就算是幾乎天天面對生死的醫護人員，也不會對死亡這件事習以為常。但他們的使命還在，一刻都不能停，所以只能把那份難過藏起來，繼續奮戰。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
15.「所謂活在當下，從某種意義上看來，就像站在刀刃上。」
「所謂活在當下，從某種意義上看來，就像站在刀刃上。因為未來還沒有來到，而過去已經都過去了。我們就站在名為『此刻』的刀刃上。」我們常說要活在當下、珍惜當下，但對許多人來說，正是那個「當下」令人感到窒息，既看不清前方的路、又無法往回走，此時此刻更讓人焦慮難耐。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
16.「不管是為了已離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。」
書元離世後，多恩試圖用忙碌來忽視內心的痛苦，卻不知不覺中患上憂鬱症。護理長開導她：「不需要讓自己變得麻木，悲傷和哀悼都是很自然的，因為是我們親手照顧的病人啊。不管是為了已離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。」
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
17.「與其花力氣讓別人喜歡你，請你先多多喜歡自己，珍惜自己。」
有邊緣型人格障礙的才熹總過分討好那些對她釋出善意的人，精神崩潰下甚至會做出傷害自己的行為。多恩看著她自殘的傷口，心疼道：「才熹，與其花力氣讓別人喜歡你，請你先多多喜歡自己，珍惜自己。這樣就好了，別再讓自己傷這麼痛了。」
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18.「如果你逼一個無法拿湯匙的人去拿湯匙，這也算是一種暴力吧？」
當時的裕贊沒有發現多恩的異樣，強迫她起床、強迫她穿上鞋子出門，甚至對她說「不管你死活」的話。與煥分析後認為多恩換上憂鬱症，才會導致精神疲憊，他說：「如果你逼一個無法拿湯匙的人去拿湯匙，這也算是一種暴力吧？」
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19.「人很奇怪的，我們通常能清楚看見別人的缺陷，但看不清自己的，所以發現不了自己的問題。」
明明工作時能很快察覺病患的問題，但當多恩被送進精神病院後，她卻不認為自己病了。智善（朴貞允 飾）說：「人很奇怪的，我們通常能清楚看見別人的缺陷，但看不清自己的，所以發現不了自己的問題，正因如此我們才需要醫師和護理師。如果內科說你病了，就是身體裡面出了問題；耳鼻喉科說你病了，那就是耳朵、鼻子、嘴巴出問題；精神科說你病了，那就是心裡出了問題。」相信醫生，也是作為病患必須做到的事。
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20.「我要稱讚能夠自我讚賞的自己，比起得到別人的讚美，我發現，對自己的讚美更令我感動滿足。」
二十幾年來總是遷就別人、傾聽別人、稱讚別人的多恩，在許智顏醫師（孔敏貞 飾）的建議下，嘗試寫起「稱讚日記」，每天找出幾件事情稱讚自己。寫了幾天後，多恩發現來自自己的讚美能讓她獲得更大的滿足。
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21.「難道有人是自願生病的嗎？你又不是犯罪了，也沒傷害別人，為什麼要在意別人的眼光呢？」
康復後的多恩害怕他人眼光而不敢回醫院上班，護理長想起自己的妹妹，又氣又心疼的反問：「妳是成了什麼罪犯嗎？得了精神疾病又怎樣？得了憂鬱症又怎樣？難道有人是自願生病的嗎？妳又不是犯罪了，也沒傷害別人，為什麼要在意別人的眼光呢？其他人沒有資格批評妳，不要這樣畏畏縮縮，否則別人會以為可以騎到你頭上。」只要沒有做錯事，就抬頭挺胸！
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22.「名為偏見和烙印的污漬，還有那些被傷口掩蓋過去，我們沒辦法認出是污漬的污漬，加上我自己失手潑灑而沾上的污漬，全部都清洗乾淨，甩開污漬吧！」
「並不是說醫護服弄髒了就不是醫護服了，就像並不是待過精神病院就代表我不能當護理師了。名為偏見和烙印的污漬，還有那些被傷口掩蓋過去，我們沒辦法認出是污漬的污漬，加上我自己失手潑灑而沾上的污漬，全部都清洗乾淨，甩開污漬吧！期待著涼得乾爽，軟綿綿的明天，還有總是會來臨的清新早晨。」多恩想開後，私下身上的標籤，將污漬清洗乾淨，重新迎向每一天的清晨陽光。
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23.「其實自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著『救命』。」
護理長對多恩說：「其實自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著『救命』。有些人則是想得到別人的注意，也有些人替自己貼上了『沒用的人』這種標籤，因此把自殘當作自我懲罰。」大眾對「自殘」始終抱有太多偏見，只有深入了解他們背後的原因，才能意識到對方其實正在求救。
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24.「憂鬱症好像多變的天氣，某一天就憂鬱的像烏雲罩頂，有一天又開朗的如晴空萬里。」
好不容易康復的多恩，因為秉熙（金珠兒 飾）那句：「所以你負責的病人才會自殺！」而再次陷入自我懷疑。憂鬱症不會「痊癒」，它總是反反覆覆的闖進生活。好在她的身邊有固允——那個會比憂鬱更早到來的愛她的人。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
25.「我們都站在臨界點，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。」
「我們都站在臨界點，我們的生活都穿梭在日與夜之間，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。」任何人都有可能生病，都有機會成為別人眼裡的「正常」或「不正常」，但要相信，黎明前的夜最黑，漆黑過後總會迎來清晨的陽光，總有一天，我們都會再次閃閃發光。
圖片來源：《精神病房也會迎來清晨》
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