韓國女團成員張員瑛、Jennie、Lisa、太妍私下多次展現好看又休閒的T恤穿搭，但我們不如她們身材纖細有致，隨性將T恤塞到褲子，總有腰腹又硬生生多了一圈、看起來變圓的感覺，不妨試試以下5種方法，腰腹不再腫一圈，還顯瘦又俐落！
T恤怎麼塞方法1.善用褲耳，不易掉還製造大長腿
使用時機：穿高腰褲想顯高，但又不想露腰、怕坐著腰腹擠出一大坨
像張員瑛這樣穿高腰牛仔褲坐著拍照，連一點點小腹形狀都沒有真的太難！故此方法很適合用在穿高腰褲又不想露腰，以及擔心坐著腰腹會擠出一大坨的人。
圖片來源：IG@for_everyoung10
將前面的衣襬整齊有致的向內翻，每一翻的寬度約是3~4指寬，一直翻到喜歡的高度。
圖片來源：小紅書＠LISADENGEE
接著將剩下的衣襬慢慢整理到後頭，稍稍捲成小啾啾後，將小啾啾尾巴塞到褲耳並往上收到衣服內層就好，記得要稍微拉鬆，讓整體更自然！
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T恤怎麼塞方法2.調整側面線條，巨修飾腰腹
使用時機：想修飾大肚子、大腰胯
像太妍這樣的褲頭隨手一扎，幾乎人人都會、也絕對用過！不過左右堆疊的衣襬，沒處理好可是會讓大肚子、大腰胯更現形，反而沒有修飾效果。
圖片來源：IG@taeyeon_ss
想更有效的修飾，需將正面的衣擺平整塞進褲頭，這時候會發現褲頭附近的表面很不平整，需要向上拉出一點T恤，順一下正面的平整度，直到褲頭附近看起來是平整的，沒有衣襬在裡面造成的凹凸不平感。
圖片來源：小紅書＠LISADENGEE
接著將側面整坨、線條不順的衣襬，整理成順暢的斜線條，如此一來，就能使正面不鼓、不圓，側面的胯寬、腰腹還能藉由「斜線條」被好好的修飾，比起一整坨塞在旁邊，這樣的作法能變得相對顯瘦、有修飾力。
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T恤怎麼塞方法3.善用皮帶，衣服不怕鬆、壞
使用時機：希望完全不紮、不想傷到衣服
有時候為了製造高腰效果，部分人會選擇在衣襬綁蝴蝶結，但這樣的方式其實很容易讓衣服受傷、衣襬變鬆，且有時候露肚子還是挺害羞的，這時候不妨使用「皮帶」。
圖片來源：IG@taeyeon_ss
將皮帶固定在想要的高腰位置上，不用太緊，要帶有一點鬆度同時能固定在你希望的腰線高度即可！然後以皮帶為中心，將其「上面」的衣服慢慢抽出來往下蓋，直到下襬衣服完全看不到為止，就能很好的製造腰線，同時不傷到衣服。
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T恤怎麼塞方法4.利用2條髮圈，搭寬鬆裙超適合
使用時機：想穿版型較為寬鬆、料子較為貼身裙子
像Jennie這樣將衣襬紮進帶有蓬度的裙子，若腰腹不夠瘦，其實看起來容易更圓！抑或是裙子本身的材質偏貼身，若再紮衣服進去，也容易顯腰腹。
圖片來源：IG@jennierubyjane
其實可以將T恤的衣襬往兩邊分配，用髮圈分別在兩側綁出小蝴蝶結，再整理正面的平整度，讓衣襬看起來別一整坨！
圖片來源：小紅書＠LISADENGEE
最後將兩側小蝴蝶結往內收並拉鬆一點點，使其看起來平整自然，就能完美解決T恤紮進下半身後腰腹跑出一整圈的困擾。
圖片來源：小紅書＠LISADENGEE
T恤怎麼塞方法5.超簡單扭結，夏日辣妹感立刻有
使用時機：想露蠻腰、走一點點辣妹風格
Lisa這樣穿真的太好看！寬鬆的T恤版型，只要稍稍在腰部做「收腰」處理，就能更顯身材。不過，Lisa將所有衣襬平均繞腰腹一圈的捲法僅限於腰腹很平的人，若想要露一點點蠻腰、帶點辣妹風格，不妨試試以下方法。
圖片來源：圖片來源：IG@lalalalisa_m
將衣襬所有的量都集中在前面，並使勁的捲出扭結後，將多餘的量塞到內衣的下襬即可，能露纖腰、小小辣妹風！
圖片來源：小紅書＠LISADENGEE
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