開會、RUN報表、跑業務、收發EMAIL,一路忙到星期五。頭皮緊繃、眼睛酸澀外加頸肩僵硬,臉色黯沉又無表情,累積不少「毒素」。週休二日只是睡到中午太浪費,從週五下班後就該開始「排毒」,釋出週間壓力與憂鬱;週一進公司,又是容光煥發的「星期一美女」!

Friday星期五下班後 …

洗個舒服熱水澡,加碼按摩來「排毒」

星期五下班後,去餐敘、續攤、小酌無妨,就是不要一回家倒頭就睡:彩妝過夜加速肌膚老化,沒洗澡也讓身體無法放鬆、換來第二天疲憊殘樣。留給自己充足時間,沐浴並完成保養步驟,把累積一週的「毒素」(包括壓力、鬱卒、不滿)全部清空。

★淨膚按摩,釋放肌膚壓力

幫肌膚紓壓第一步就是提升循環,透過淋巴系統把多餘水分與雜質帶走,也就是「排毒」。建議挑選訴求促進代謝的精華,保養後搭配輕柔的按摩手勢,幫助淋巴流通順暢,一掃黯沉、膚色變明亮。

淨膚按摩:每個動作重複3~5次,邊按摩邊想像「毒素順著淋巴流出去」。

▼STEP1:按壓鎖骨內側,雙手沿著兩邊鎖骨內側,輕輕按壓。
短短3天就能讓妳化身「星期一美女」!

▼STEP2:撫摩耳朵→頸根。從耳朵下方開始,向下撫摸到頸子根部。
短短3天就能讓妳化身「星期一美女」!

▼STEP3:從頸後向前滑,雙手從頸後向前滑至鎖骨。
短短3天就能讓妳化身「星期一美女」!

★推薦「精華液」

短短3天就能讓妳化身「星期一美女」!
(A)暢通美肌吸收。經典精華良品,訴求促進肌膚淨化循環,質地水潤。極效賦活精萃30ml,NT3200/DIOR (B)夜間專用良品夜間保養專用,先淨化再修護,再造乾淨膚質。植物排淨賦活精華30ml,NT7000/SISLEY (C)洗臉後第一步。強調提升肌膚水分循環,調整為乾淨容易吸收的膚質。后秘帖循環精華85ml,NT3680/LG (D)天然植萃能量。高滲透質地富含「紅石榴萃取」,使膚色健康透亮。紅萃活妍肌精精華液30ml, NT2500/植村秀 (E)經典緊緻配方。專利配方搭配天然植萃,訴求消浮腫再造緊緻輪廓。超V型緊塑精華50ml,NT2550/CLARINS。圖/大美人提供


資料來源:大美人NO.124
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